隋明偉本想通過籃球較量讓蕭尚麒遠離何笑然，但最終兩人也沒決出勝負，李惠趕忙拉著隋明偉離開球場。何笑然知道輿論事件是趙明軒策劃的，但是最終他推出了擋箭牌來平息事件。何笑然詢問蕭尚麒之后打算，蕭尚麒讓何笑然之后不要再插手此事。隨后他詢問何笑然今日是否是來見家長的，但是何笑然認為此事和蕭尚麒無關，拒絕回答。趙明軒挪用海外資產臨時將青山養老院從王院長手中買來，還讓秘書盡快走完手續，拿到動工文書后按照自己所說的辦。趙明軒接手青山養老院后，養老院的服務質量直線下降，而且到處都在動工，非常吵鬧，讓這些老人煩不勝煩，而為了趕走這些老人，他們也想法設法為難這些老人。青山養老院本是趙明軒低價賣掉，如今又買回去，這樣不計后果究竟是為了壓制蕭家還是為了掩飾什么，這都讓蕭尚麒費解。養老院的孫老和王阿姨來找何笑然，希望她能為養老院的老人們主持公道。蕭尚麒得知孫老等人無處可去，答應在他們找到養老院前在季風為他們免費提供住處。何笑然讓他們在季風安心住下，青山那邊自己會為他們找回公道。從這件事上何笑然發現趙明軒行事太過極端，擔心遲早蕭尚麒會被逼瘋。如今何笑然也理解了蕭尚麒，知道他身上扛了太多事情，沒有多余時間去接受一份

何笑然的嗓子突然啞了，隋明偉為此十分注意她的飲食健康，給她準備清淡午餐和白水。另一邊，蕭尚麒想起了兩人曾經一次吃小龍蝦的過往，安排人送小龍蝦給何笑然，結果被何笑然直接拒絕。蕭尚麒準備按照網上教程出其不意的出現在何笑然面前，所以打著贊助商了解節目后續的問題前來尋找廣播小組，意外發現何笑然嗓子出問題了。為了能讓何笑然接受自己的關心，他假裝是何笑然粉絲，將親手煮的潤喉茶送給何笑然，還特意借用廚師老孟的微信，加入廣播小組群提醒何笑然記得飲用。雖然蕭尚麒換了一種方式陪伴自己，但是何笑然卻以為蕭尚麒真的離開了自己的生活，不免心中還是有些失落。下班等車的何笑然期待看到蕭尚麒，隋明偉來到公交站牌處，和何笑然打賭，如果一分鐘之內等的公交車來，他希望何笑然能告別過去重新開始；如果不來，何笑然可以去季風告訴蕭尚麒他們感情復燃了。公交車隨后到來，何笑然只好上車離開。隋明偉準備告白，他懇請李惠能幫他彈吉他唱歌烘托氣憤。但是李惠不愿幫助他，因為知道何笑然不會用一段新的感情來結束另一段感情。蕭尚麒陪李副總兒子畫畫，從孩子話語中收到啟示，知道愛要及時表達出來，只要心是真的，不需要迂回試探。隋明偉安排好兄弟替自己準備無

蕭尚麒接著發放請柬的機會接洽德聚的各大合作方，從中也趁機推銷云瀾運營酒店的能力，并成功為云瀾找到機會，接下蘭總的單子。蕭顯得知消息，但他心中對弟弟設防，還是準備自己親自跟進蘭總的單子。蕭尚麒安排來接何笑然的車子壞在半路，他只好親自前來幫何笑然推掉陳菲兒的請求，準備送女友直接回家，因為工作繁忙，何笑然最近一直住員工酒店，索性帶著蕭尚麒來到酒店暫住一晚。因為下雨堵車，陳菲兒冒雨走回家中，趙明軒非但沒有絲毫心疼，還讓她幫忙煮茶。次日何笑然陪陳菲兒參加慈善活動，忙完工作的蕭尚麒也趕來陪女友，在這里他們遇到了大學同學，大學同學看到何笑然和蕭尚麒在一起了，才知道大學群里謠傳何笑然因為陳菲兒和蕭尚麒遠走國外得抑郁癥是假的。蕭尚麒索性直接拍了兩人情侶合照發到群里澄清謠言，群里同學看到照片紛紛發來祝福。因為何笑然回滬浦是來培訓的，蕭尚麒索性幫陳菲兒找了一位助理幫忙。陳菲兒今天一天目睹蕭尚麒和何笑然的恩愛，心中非常羨慕。李惠給唐嚴寫的歌被他拿去發布，李惠得知后非常生氣。陳菲兒帶著蕭尚麒前來接何笑然回大學重新拍攝畢業照，也借機給何笑然一個驚喜。原來陳菲兒想要婚禮上用自己的畢業照，索性帶著蕭尚麒和何笑然來學校

方幾何邀請高海拔和鮑大志去他那兒，給他們展示自己這幾天研究的單兵作戰系統成果。鮑大志因為在特種兵數據庫里沒有自己的資料，又加上袁野要給高海拔請二等功，他一下子大受打擊，整個人像泄了氣的皮球一般。高海拔卻親自找到袁野說自己犯了錯誤，當時聽羊泡饃他們唱歌走神了，他愧對二等功。鮑大志十分渴望加入戰斗班，他站在穿衣鏡前模擬著面對隊長時的說辭，正好袁野和高海拔他們從樓上下來，鮑大志鼓起勇氣對隊長說他想申請加入戰斗班，高海拔和方幾何也在旁幫他求情，說他們希望再次戰斗在一起，抓獨臂、為光頭報仇，袁野同意了。榮寧回哨所前特意來到紅二連看望喬二，但喬二遠遠看到榮寧就躲了起來，鑒于他在戰斗中自己的表現，實在是不好意思這時見榮寧。榮寧回到哨所，莫軍與榮寧談起了寧曉曦，原來20年前那場“紅色獵擊”，寧曉曦是第一個沖到前線的女軍醫，并一直堅持到救助完最后一名戰士。他告訴榮寧，寧曉曦是他見過的最勇敢的女戰士。榮寧這時明白，母親日記里提到的那個憤怒的軍人就是莫軍。榮寧心里開始越發佩服莫軍，佩服他這么多年來的忍耐。榮寧開始苦練刀法，莫軍與他比試間，教導他用刀的精髓，并向他展示了左右互換的刀法，告訴他左右開弓會讓他增加

喬二把左佐替榮寧織的毛衣穿在身上，自我感覺合身得不得了，他假想著左佐在織的時候一定是按他的尺寸織的，榮寧那大個子哪穿得上這件毛衣呀。呂團長和青霞隊長看到云朵和左佐在練功房較上了勁，都在力爭拿到女軍醫的領舞資格。獨臂等人在鬧市吃飯，手下與鄰桌的人發生摩擦，亮槍威脅。獨臂見行蹤暴露，立即轉移，并命手下將一直在使用的面包車掩埋了起來，他告訴手下記住一點，凡事多用用腦袋，命就會長一點。袁野在第一時間得到公安部門的線索，土豆等人開展地毯式搜索卻一無所獲，忽然另一行動隊發現了棄車的痕跡，袁野告訴他們藏車處往西方10公里處有一廢棄工廠，獨臂極有可能躲藏到那里。行動小組分左右兩方向縮小包圍，廠房內，獨臂一伙人提前準備了大量武器，戰斗一觸即發，但獨臂一直在在“打”還是“不打”中左右搖擺，行動小組人員荷槍實彈潛入廠房，卻沒有發現獨臂的蹤跡，原來獨臂提前掌握了地下通道的結構，躲藏在地下通道內。袁野安排“獨狼”獨自在哨所附近實行觀察任務，這個“獨狼”就是已經成為狙擊手的高海拔，高興通過狙擊槍的瞄準器看到榮寧居然在峭壁上倒掛著做仰臥起坐。喬二為了左佐再次踏上前往C11的征途，他來到峭壁下看到榮寧那里還以為他是遇