"C戰區雪鷹大隊珠峰北坡搜到民用頻段發出的SOS求救信號，估計是登山者發出的，連長徐文強下令通知全連緊急集合原地待命，經請示大隊長袁野后決定出發救人，同時調動醫療隊在最短時間趕到。袁野最先到達出事地點，找到登山遭遇雪崩的榮寧，此時榮寧已是人事不省，袁野讓他堅持住，用繩索將他吊出雪坑，榮寧身上的一串天珠掉了出來袁野沒有察覺。醫療小組趕到，但雪崩現場再次出現冰裂，徐文強要求醫療小組盡快撤離，傷員他們會盡快送去軍區總醫院，但醫生姜原原毅然決定獨自前往出事地點察看傷員。袁野看到未婚妻姜原原以身犯險十分生氣，他告訴妻子遇難者已經失去生命體重二十分鐘了，應該已經可以認定死亡，而雪崩即將再次發生，他命令姜原原趕緊離開，但姜原原不愿放棄，她說不能以簡單的心跳停止就判定死亡，依然進行著急救措施，由于她的不懈努力，榮寧終于恢復了一絲知覺，被送往軍區醫院繼續接受治療。與榮寧青梅竹馬的左佐來到拉薩尋找榮寧，富二代喬二自駕到此，看到左佐獨自坐在路邊上前搭訕，并說美女想去哪他都送她過去，左佐趁機讓喬二送自己去珠峰。姜原原和護士翻看榮寧的行李，想找到有關他身份的東西，打開他的手機發現了一串左佐的未接來電，姜原原回撥

蕭尚麒送何笑然回家，在門口偶遇回家的隋明偉，得知目前房子只有隋明偉和何笑然兩人在住，買了一些水果之后再次返回這里，還找借口打算暫時借住此地。三個人晚上一起商量如何將李惠勸回來，蕭尚麒出主意讓他們買個東西讓李惠回來簽收快遞，還勸說隋明偉盡快行動，不然女人會很容易和別人劃清界限，甚至老死不相往來。晚上蕭尚麒窩在沙發上睡覺，何笑然出來探望他時看到他還未入睡，兩人索性聊起天。何笑然告訴蕭尚麒，室友李惠和隋明偉是發小，兩人見證了彼此青春期的叛逆、情竇初開的初戀和從小到大的學習生涯。這份感情很難得，何笑然不想他們繼續生分下去，所以才希望留下緩解他們的關系，蕭尚麒很理解她的心情，但也希望她能盡快和自己同住。次日一早，李惠回來拿衣服，看到蕭尚麒也在，詢問可以在季風酒店享受折扣給唐嚴開個酒店房間，蕭尚麒滿口應允。隨后蕭尚麒帶著何笑然回季風吃早餐，看到季風酒店員工在準備搞一個喚醒成年人的六一兒童節活動，何笑然看到他們準備的裝飾和道具，借用了一部分拿回去和組員討論選題。她借用兒時玩具喚醒李惠和隋明偉的兒時記憶，想要緩解兩人之間的關系。隨后李惠就因為唐嚴的短信準備去酒店一趟，隋明偉主動提出送她，兩人關系算是緩

因為神秘來電，何笑然的節目上了熱搜，老賀希望何笑然能將神秘人請來，沒準節目還能保住。蕭父指責蕭尚麒前往吳蘇接任季風酒店，德聚換任，趙明軒上任以來處處打壓云瀾，但是如此時機機遇與危機并存。他讓蕭尚麒回國就是讓他在這個時期幫蕭顯奪回話語權?？墒捝绪枰呀洸幌氘敻赣H的棋子，他也想體會下棋的感覺，索性約定三月后回滬浦，而季風酒店也讓蕭父拭目以待。為了節目能繼續維持，何笑然還是來到季風酒店找到蕭尚麒，希望他能配合自己再錄一次節目。蕭尚麒索性讓何笑然也幫自己，隨后帶著她來到菜市場，讓她對半砍價。如此一圈下來，何笑然將菜市場的食材價格都打聽了一遍，兩人隨后來到熱門面館吃飯，蕭尚麒繼續為難何笑然，讓她幫忙討要面館老板的電話?？僧敽涡θ煌瓿伤幸蠛?，蕭尚麒卻否認答應幫她錄節目。晚上十點，何笑然帶著準備好的錄音來到錄音間。節目開始，何笑然講述自己與小蕭之間的友誼，但這份友誼在某一天戛然而止。何笑然用錄音模仿蕭尚麒在現場，指責他大學時期是個花心公子，腳踏N條船，后來還借錢不還跑路，如今找上自己就是為了抱歉。而經過如此一番編排的故事，果然讓節目收視率上升，何笑然的節目最終被保留。而另一邊，聽到廣播的蕭尚麒知道

光子對程老歪的欺騙和孫婭楠的放棄很難過，一直悶悶不樂的不工作也不說話，這讓熱帶雨林的同事們都很擔心。申浩得知光子情緒不佳前來安慰他，勸說他出去旅游散散心，光子卻對申浩不理不睬，申浩只能無奈的離去。光子心里郁悶不知找誰訴說，想來想去想到了自己的母親，隨后買了車票去了母親家。母親看到了光子的到來很是開心，熱情的招呼著光子，光子的繼父看到了光子臉色不好，擔心光子是出啥事兒了，隨后讓光子母親好好安慰光子。光子的母親詢問著光子的近況，擔心光子受人欺負，光子卻不愿多說只告訴了母親好的一面。光子看到繼父腰受傷了，隨即為繼父按摩腰椎，光子的母親覺得驚訝，對兒子現狀的一無所知讓她很難過。光子又為母親按摩起肩膀，讓母親很是感動忍不住流下眼淚，繼父卻覺得光子一直沒叫媽媽是還怨恨著自己的母親，并為此而憂慮。光子在母親店里勤勤懇懇的干活，聽到母親和別人談話時總是讓自己離開，覺得母親是不想留下自己因而十分傷心。光子母親勸說光子說出自己遇到的難事兒，然后盡快回去上班以免丟了工作，光子卻覺得母親是在趕自己走，隨后向母親抱怨起程老歪等人的背叛和欺騙，又哭訴起母親拋棄自己改嫁他人并再沒去看望過自己的事兒，光子母親聽到了也

袁野陪著父親打籃球，并向父親匯報單兵全能信息化作戰系統的工作進展，表示已經開始在高原試點進行，一定不會讓袁副司令失望。鮑大志的廚藝日益精進，但他一天也沒忘了想當特種兵的夢想，看到高興和方幾何都有了明確的訓練方向，他的心里十分難過，他想不通為什么明明他的新兵訓練成績不錯，卻因為犯了一次錯，就不能再當特種兵。班長看出他有情緒，把自己的親身經歷與他分享，他說自己當初和光頭一起當的兵，新兵訓練三個月軍事素質一點不比光頭差，但光頭就分到了雪鷹，當了威風八面的特種兵，而他則到了炊事班當伙夫，每天圍著柴米油鹽轉，他當初也是滿心的失落，直到光頭犧牲后自己才看明白，如果當時的情況換成是自己可能就不敢那樣去做。如今光頭就是他的榜樣，他的目標就是要當一名像光頭一樣的特種兵。鮑大志聽了班長的教誨不再垂頭喪氣，開始踏實做好自己的本職工作。巧克力等人看到正在取冰的榮寧，認出他就是一直找他們麻煩的新兵，于是躲在暗處用箭射傷了榮寧，幸虧莫軍發現險情及時出現救回榮寧。悠悠醒轉的榮寧告訴莫軍他看到獨臂的人了，莫軍立刻匯報袁野，雪鷹緊急行動派人進入雪山搜查獨臂老大的行蹤。袁野十分懷念“雪山之鷹”，他對原原說第一次進雪山執行