赤衛隊困在八卦洲沒鹽吃，韓英對謝十三的手下進行政治教育，跟著共產黨干革命，是自覺自愿的事，誰要吃不了苦，反悔了，可以走人，但是留下來干革命，就得遵守赤衛隊的紀律，違反紀律，惑亂軍心的必須受到紀律的懲罰。白極會的趙陰陽打著白旗駛入八卦洲，送那些東西給赤衛隊員瞧瞧。并說，是諸位的家人讓我來看看你們的。赤衛隊員都看見自己家里最熟悉的物件：父親的煙袋鍋、母親的手鐲、孩子的兜肚、姊妹的針線包、油燈、魚刀……睹物思人，赤衛隊員們頓時惶然，心緒復雜起來。劉闖罵道：彭霸天明明是要拿大家的父老兒女作人質。氣憤地舉槍要斃了趙陰陽韓英攔阻住劉闖，讓趙陰陽離去。一石激起千增層浪，望著父老兄妹兒女的物件，赤衛隊員都陷入沉默。劉闖叮囑眾人，絕不能讓彭霸天的攻心戰術得逞。干革命就是要舍得身家性命，這個節骨眼上誰都不能動搖！只有春生拿著父親的煙袋鍋，神情恍惚。半夜，春生開小差想離開荒島。回到彭家墩的春生還沒進家門就被抓到彭家大院，彭霸天逼迫春生入白極會當“神兵”，萬般無奈，春生只好答應下來。換了一身白極會裝扮的春生被放回家，一路上受到的全是詫異的目光，他爹娘沒想到兒子離開赤衛隊，這又當上了白極會的兵，哀嘆兒子到底還是

時慧寶在一次喝酒時，無意間發現了大嘴落在炕邊的巴豆，他這才明白，原來這些都是徐冰設的套。時慧寶決定帶著大嘴去新晉廚師大賽，把他的刀再贏回來。新晉廚師大賽在北京開幕，素素、小美都參加了比賽，而李大嘴和時慧寶卻遲遲未到，徐冰迫不及待地到門口等時慧寶。就在即將要宣布取消李大嘴比賽資格的一刻，大嘴和時慧寶才匆匆趕到賽場。時慧寶見到了徐冰，可是他卻裝作一副完全不認識徐冰的樣子。第一輪比賽結束了，素素、小美、大嘴三人全部勝出，順利進入下一輪比賽。小美為了拿到名次，懇求大嘴讓讓她，幫她贏得比賽。大嘴回絕了他，大嘴向小美說明這次他一定要拿 第一，為的是幫時慧寶奪刀。

他接到媽媽和瑤瑤的信，知道瑤瑤懷孕了，堅強的小伙子哭了。香茗和志豪在家里為了奕凱辯論著，志豪擔心奕凱的反叛行為在那個年代會影響到他重要的工作任務。 奕凱搭上卡車、拖拉機四處奔波……瑤瑤妊娠反應很嚴重，還好奕勝在身邊照顧她。奕勝擔心將來孩子上不了戶口，今后的日子很艱難，瑤瑤堅信奕凱會來找他，她一定要把孩子生下來。 大倫看望在病床上的香茗，安慰她。志豪在家中，走進奕凱的房間，仿佛聽到兒子坐在那里彈吉他，他其實也在想念、擔心著奕凱。 又餓又累的奕凱終于到北疆找到老張叔叔，老張疼愛奕凱好生照顧，雖然他也收到了志豪的信，奕凱也沒有相關手續證明，但老張還是接收了奕凱，他也對志豪的做法有意見，他同意奕凱暫時先當個“黑兵”，奕凱主動提出要參加邊防作戰部隊。瑤瑤收到奕凱的信、知道他參軍了格外高興。奕凱寄來的證明信被農場官僚當作廢紙抽煙燒掉一半，瑤瑤即傷心又憤怒。奕凱在邊疆巡邏，努力證明著自己獨立成長，雪地里給瑤瑤和母親寫信時幸福的笑著。香茗接到奕凱的來信格外高興，她打電話給志豪說奕凱工作很好，準備結婚，忙了三天的志豪不愿多聽奕凱的事情掛了電話。 北疆發生了軍事沖突，奕凱英勇作戰，他背著戰友撤退時中彈，看

徐冰調整完心態再回到廚房里，發現她的廚房不再整潔，不再安逸，竟然有的廚師露出笑容，徐冰直覺感到不妙，果然，徐冰走的這幾天，老板重新請了一個叫時慧寶的主廚，代理徐冰的位置。時慧寶把流行音樂，各種段子，都帶進來，篡奪了徐冰的""王位""。徐冰本想辭職之后扭頭就走，老板極力的勸說，時慧寶也向徐冰表態，他剛剛刑滿釋放，沒有工作，他寧愿給徐冰當下手，這樣徐冰才勉勉強強的留下來。從這時候開始，廚房里的一王獨霸變成兩虎相爭。徐冰和時慧寶明著斗專業，暗里斗心勁兒，甚至在斗誰更關心下面的廚師，誰更能籠絡住客人的歡心，徐冰雖然一腦子敵意，但是時慧寶卻天天嬉皮笑臉，拼命的逗她和東東開心，不惜做低服小。進而發展到跑到徐冰家給東東做飯，利用東東約徐冰出來游泳、打電玩。徐冰也逐漸開始適應有這么一個嬉皮笑臉的敵人潛伏在身邊，餐廳里的生意因為兩個人的競爭越來越好，每天都有不同的主菜推出來。

小美為了報之前的一箭之仇，暗自在夜里跑到粵海風酒店，設計將徐冰評級菜的原料長江刀魚毒死。 第二天徐冰發現刀魚已死，轉而做了一道生蠔青菜豆腐湯，用不加任何調料的樸實做法征服了評委，評級成功。時慧寶這邊的菜是用甲魚裙邊做的葷粉皮，因為在做菜時李大嘴和小滑頭打鬧以致小滑頭手指受傷，血濺菜上。不得已將之前上的幾道評級菜在評委已入席品嘗之時，全部撤下，最終導致評級失敗。雖然評級失敗，但是金砂飯店經過時慧寶的努力經營，飯店的營業額卻有了相當的提高。飯店的采購顧小磊推出一個以野生動物為招牌的廣告，時慧寶嚇了一跳，野生動物一來受保護，二來允許食用的野雞野鴨不但數量稀少，而且非常昂貴。顧小磊取出一把雙筒獵槍，讓時慧寶對這些雞鴨進行槍決。然后在烹制的時候不要把肉里的彈丸全部挖凈，以此來證明本店食品均為野味……