玉小剛給每個學員準備了一筐裝備，里面除了野外生存必需品，還有不同重量的石頭，讓他們在規定時間內到達目的地，如果有一個人完成不了，全體學員都要受罰，而且不許使用魂技，單靠身體的毅力和體能，寧榮榮背著最輕的裝備，可她沒走多一會就累得精疲力盡，歐思客主動來幫她。唐三發現寧榮榮和歐思客走在最后，就和戴沐白商量，想把寧榮榮背簍里的石頭要過來，幫她減輕重量，戴沐白一反常態地溫和，唐三覺得戴沐白變了，不但愿意上玉小剛的課，還很聽玉小剛的話，對他也溫和多了。戴沐白承認唐三在星斗大森林的表現很仗義勇猛，對他心生敬佩。戴沐白帶著學員們爬到第一個目標，大家坐下來稍事休息，拿出背簍里的水，沒想到玉小剛給他們準備了鹽水。戴沐白一行七人繼續趕路，他主動要來馬紅俊的石頭，唐三接過其他同伴的石頭，他們倆負重前行。同學們們互幫互助，一路攙扶著完成了這次訓練，玉小剛和蘭德倍感欣慰。晚間唐三再次夢到自己來到藍銀草森林，又聽到那個熟悉溫柔的聲音喊他的名字，唐三四處尋找無人回應，他被夢驚醒，看到馬紅俊坐在床上黯然神傷，馬紅俊想他父親了，唐三對他好言相勸，歐思客被吵醒，得知戴沐白去練功了，想驗證一下白虎金剛變有沒有持續時間更長。

方紅接到初戀男友的電話，對方出國多年，現在知道方紅單身，特意和她獲得聯系，兩個人曾經共同美好的回憶很多，方紅欣然同意赴約。咖啡館工作朋友給方向打電話，聽到姐姐在咖啡館和男友約會，她立刻興奮地趕過去，把那個叫“余生”的男人請到家里吃飯，本來一切進展順利，余生對方紅的感覺非常好，想重新追求方紅。飯菜已經做好了，方向興奮地宣布開飯，就在這個時候，門鈴響了，方向去開門，看到來的是李想，暗暗吃了一驚，方紅也很意外，絲毫沒有做任何準備。好不容易將姐姐的追求者邀請到家，方向稱沒有問題，她悄悄告訴李想，今天來的是自己男朋友，欺騙余生說李想是方向的男朋友。一開始兩個男人坐在一起吃飯相安無事，隨著聊天的升級，余生和李想聊天很熱乎，并且彼此加了微信，方紅盡量控制大局，可是紙里終究包不住火，余生終于知道李想是方紅的前夫，既然已經離婚，彼此就都是自由身，余生鄭重說他和李想都有權利去追求方紅。李想終究還是想和方紅復婚，發現前妻有了新的追求者，并且好像各個條件都非常好，李想很是擔心，千方百計把余生驅逐出去。為了籠絡住岳父和全家人的心，并且終于主動下廚做菜，平生第一次做紅燒肉，正憧憬著前妻看到他的表現感動的模樣，忽然

泰坦詳細講述了當年的那段往事，唐昊知道武魂殿的人來追殺他，他不想連累泰坦，就讓他去找一個虛無縹緲的海神島，泰坦費盡周折來到斗羅大陸邊緣，準備找船前往海神島的時候，聽說武魂殿的人在四處追殺唐昊夫婦，泰坦立刻趕回武魂城，才知道唐昊的妻子被殺，唐昊身受重傷下落不明，泰坦利用自己的人脈四處打聽，結果一無所獲。泰坦帶人殺進武魂殿，想為唐昊報仇雪恨，千尋疾只顧帶人追殺唐昊，泰坦因此得罪了武魂殿，只能帶著全族的人逃亡，最后來到天斗城，雪星親王收留了他們，泰坦向唐三打聽唐昊的下落，想找唐昊謝罪，唐三懷疑蒼暉學苑幕后是父親唐昊，他只想打進決賽，就能見到父親，泰坦堅信唐昊的人品，他絕不會做那種傷天害理的事，更不會傷及無辜，唐三不想讓人知道他和泰坦的關系，拜托泰坦隱瞞此事。時年誤以為獨孤雁和獨孤博沒有解毒，就派葉知秋送來解藥，還拜托獨孤博在決賽的時候出手，獨孤博覺得葉知秋不對勁，精神好像被人控制了，就用九魂環力量把他控制起來，然后來通知唐三，唐三和玉小剛等人來山洞見葉知秋。獨孤博解開葉知秋的精神控制，他想起了所有的事，就向唐三說明實情，他和唐三一樣，都是被時年控制的棋子，葉知秋想反抗時年。而他認識的人之中有

葉知秋查到唐三已經把那瓶毒藥成功放到獨孤雁的身上，可沒想到的是唐三竟然沒被毒死，不樂之所以讓唐三來找葉知秋，就是想讓他有來無回，葉知秋覺得唐三很有潛力，邀請他加入他們的組織，唐三不感興趣，葉知秋講明他們的首領是九魂環封號斗羅唐昊。唐三聽到葉知秋提及父親是斗羅，反復確認唐昊的武魂就是昊天錘，唐三萬萬沒想到制造變異武魂和控制夜火村的幕后主使是自己的父親，他迫不及待想找父親問清楚，葉知秋讓他參加西思城斗魂場的比賽，挑戰兇神戰隊取得勝利，才有資格到天斗城的倉暉學苑去找葉知秋。唐三想去參加比賽，葉知秋提醒他功力不夠，唐三想起父親臨行前說的話，只要他足夠強大，父親就會出現在他面前，唐三思忖的功夫發現葉知秋不見了蹤影。他趕忙回去給小舞喂下葉知秋給的解藥，小舞身上的毒被成功解了，可她一直昏迷不醒。玉小剛猜想唐三體內魂環：曼陀羅蛇、鬼藤、人面魔蛛都有劇毒，體內毒素融合，唐三應該百毒不侵了。玉小剛讓他用藍銀草直接接觸小舞的傷口，這樣就能徹底去除小舞身體里的毒素。唐三顧不上男女有別，用藍銀草對準小舞胸前的傷口，成功吸附出體內殘余的毒素。唐三去找玉小剛打聽父親的情況，玉小剛還不能說，只是承認他的父親是昊天斗羅

念陽梟回到海邊懸崖上，用超能力戲弄梁眾與他的手下，并將他們丟到海中，之后逛街時偶然救下一個被打的小混混。空靈慧被送回五元堂，卻不解念陽梟為何不殺自己。刀斧幫二當家萬天行聽了梁眾的匯報后認為他在說謊，要將他拖去喂狗。