榮寧穿著正裝去找隊長，高海拔和方幾何猜測榮寧一定要當他們的班長了，鮑大志不服，他說這樣決定也太草率了吧？喬二進來說榮寧能文能武，智勇雙全，就差腦門上寫兩字“領袖”了。周副院長在房間里翻著老相冊，看著自己和寧曉曦的合影不禁感嘆，如果曉曦現在還在，能看到榮寧和原原現在的樣子該有多欣慰啊。榮寧到袁副司令家吃飯，袁野掏出天珠還給榮寧，說這是他的親生父親留給他的，榮寧的身世在袁野的講述中慢慢揭開面紗，榮寧其實是“雪山之鷹”崗日加古的兒子，讓他參軍也是他父親的遺愿，而寧曉曦只是他的養母，他的親生母親是跟寧曉曦同批援藏的女軍醫方華。“雪山之鷹”犧牲后，方華難產，選擇把生的希望留給孩子。而同一天，寧曉曦因為長期巡診勞頓，也早產失去了孩子，便與榮之躍商量收養了榮寧，用自己的母乳讓榮寧活了下來，并和榮之躍商定一輩子保守這個秘密。榮寧一時之間無法接受事實，向袁副司令一鞠躬后沖出門去。榮寧打電話給榮之躍，對著話筒卻不知該對父親說些什么，他輕輕掛了電話后來到次央旅館買醉。榮之躍回撥電話得知剛才是個當兵的打的電話，于是讓湯娜去找姜原原打聽到底發生了什么？湯娜問過原原后告訴榮之躍袁副司令已經把實情全部告訴了榮寧。次

高海拔已經在C11潛伏了一個多禮拜了，雖然沒有任何獨臂的動靜，但軍令大于山，只要沒有撤回的命令他就得一直守下去。榮寧回哨所時特意過來會會高海拔，榮寧問高海拔想不想家，高海拔說當然想了，也不知媽媽的飯店經營得如何，他爸爸也在監獄里獲得了減刑。榮寧也不禁想起了榮之躍，不知遠在上海的他現在怎樣？上海，姜原原見到榮之躍和湯娜，她邀請榮之躍去拉薩參加首例高原心肺聯合移植手術的研討會，被榮之躍果斷拒絕。姜原原按照榮寧的建議，帶上了寧曉曦當年沒有遞交的轉業報告，看著妻子曾經為了高原病付出的一切，榮之躍答應考慮是否回西藏。榮家，榮之躍拿著當年曉曦未來得及上交的轉業報告滿心遺憾，湯娜不免傷感，她知道如果這份報告交上去了的話，今天也不會有她的存在，雖然她明事理，但畢竟是一個普通的女人，免不了小女人心性，榮之躍向她提出結婚，但湯娜說他太不了解自己，她要的不是一個婚姻的形式，而是一個完完全全的愛人。左佐高興地打電話給喬二問榮寧收到毛衣后的反應，喬二說衣服的尺寸榮寧穿著不合適，反倒是他穿著正合身，左佐生氣地怪喬二誰讓他穿榮寧的毛衣的。左佐找到呂團長說她想去體驗生活，呂團長問她想去哪兒，左佐說全戰區哪兒最艱苦就去

何笑然的嗓子突然啞了，隋明偉為此十分注意她的飲食健康，給她準備清淡午餐和白水。另一邊，蕭尚麒想起了兩人曾經一次吃小龍蝦的過往，安排人送小龍蝦給何笑然，結果被何笑然直接拒絕。蕭尚麒準備按照網上教程出其不意的出現在何笑然面前，所以打著贊助商了解節目后續的問題前來尋找廣播小組，意外發現何笑然嗓子出問題了。為了能讓何笑然接受自己的關心，他假裝是何笑然粉絲，將親手煮的潤喉茶送給何笑然，還特意借用廚師老孟的微信，加入廣播小組群提醒何笑然記得飲用。雖然蕭尚麒換了一種方式陪伴自己，但是何笑然卻以為蕭尚麒真的離開了自己的生活，不免心中還是有些失落。下班等車的何笑然期待看到蕭尚麒，隋明偉來到公交站牌處，和何笑然打賭，如果一分鐘之內等的公交車來，他希望何笑然能告別過去重新開始；如果不來，何笑然可以去季風告訴蕭尚麒他們感情復燃了。公交車隨后到來，何笑然只好上車離開。隋明偉準備告白，他懇請李惠能幫他彈吉他唱歌烘托氣憤。但是李惠不愿幫助他，因為知道何笑然不會用一段新的感情來結束另一段感情。蕭尚麒陪李副總兒子畫畫，從孩子話語中收到啟示，知道愛要及時表達出來，只要心是真的，不需要迂回試探。隋明偉安排好兄弟替自己準備無

蕭尚麒送何笑然回家，在門口偶遇回家的隋明偉，得知目前房子只有隋明偉和何笑然兩人在住，買了一些水果之后再次返回這里，還找借口打算暫時借住此地。三個人晚上一起商量如何將李惠勸回來，蕭尚麒出主意讓他們買個東西讓李惠回來簽收快遞，還勸說隋明偉盡快行動，不然女人會很容易和別人劃清界限，甚至老死不相往來。晚上蕭尚麒窩在沙發上睡覺，何笑然出來探望他時看到他還未入睡，兩人索性聊起天。何笑然告訴蕭尚麒，室友李惠和隋明偉是發小，兩人見證了彼此青春期的叛逆、情竇初開的初戀和從小到大的學習生涯。這份感情很難得，何笑然不想他們繼續生分下去，所以才希望留下緩解他們的關系，蕭尚麒很理解她的心情，但也希望她能盡快和自己同住。次日一早，李惠回來拿衣服，看到蕭尚麒也在，詢問可以在季風酒店享受折扣給唐嚴開個酒店房間，蕭尚麒滿口應允。隨后蕭尚麒帶著何笑然回季風吃早餐，看到季風酒店員工在準備搞一個喚醒成年人的六一兒童節活動，何笑然看到他們準備的裝飾和道具，借用了一部分拿回去和組員討論選題。她借用兒時玩具喚醒李惠和隋明偉的兒時記憶，想要緩解兩人之間的關系。隨后李惠就因為唐嚴的短信準備去酒店一趟，隋明偉主動提出送她，兩人關系算是緩

隋明偉本想通過籃球較量讓蕭尚麒遠離何笑然，但最終兩人也沒決出勝負，李惠趕忙拉著隋明偉離開球場。何笑然知道輿論事件是趙明軒策劃的，但是最終他推出了擋箭牌來平息事件。何笑然詢問蕭尚麒之后打算，蕭尚麒讓何笑然之后不要再插手此事。隨后他詢問何笑然今日是否是來見家長的，但是何笑然認為此事和蕭尚麒無關，拒絕回答。趙明軒挪用海外資產臨時將青山養老院從王院長手中買來，還讓秘書盡快走完手續，拿到動工文書后按照自己所說的辦。趙明軒接手青山養老院后，養老院的服務質量直線下降，而且到處都在動工，非常吵鬧，讓這些老人煩不勝煩，而為了趕走這些老人，他們也想法設法為難這些老人。青山養老院本是趙明軒低價賣掉，如今又買回去，這樣不計后果究竟是為了壓制蕭家還是為了掩飾什么，這都讓蕭尚麒費解。養老院的孫老和王阿姨來找何笑然，希望她能為養老院的老人們主持公道。蕭尚麒得知孫老等人無處可去，答應在他們找到養老院前在季風為他們免費提供住處。何笑然讓他們在季風安心住下，青山那邊自己會為他們找回公道。從這件事上何笑然發現趙明軒行事太過極端，擔心遲早蕭尚麒會被逼瘋。如今何笑然也理解了蕭尚麒，知道他身上扛了太多事情，沒有多余時間去接受一份