錦標(biāo)賽很快開始，段宇成盯著蔡立秋，他是段宇成最有實(shí)力的對手。章波說，蔡立秋是蔡教練的侄子，經(jīng)常提到他。男子全能比賽項目之一短跑，在一陣陣歡呼聲中拉開帷幕，段宇成和蔡立秋不分上下，不過蔡立秋經(jīng)驗老道，以微弱的優(yōu)勢領(lǐng)先。接下來各項是跳高、跳遠(yuǎn)等比賽，段宇成發(fā)揮出色，賽程進(jìn)行到半，他以一千五百四十分的成績暫時領(lǐng)先。蔡立秋不甘示弱，在優(yōu)勢項目中追趕段宇成，段宇成又暫時落后了。羅娜開心得就差點(diǎn)要跳起來了，吳澤說就段宇成現(xiàn)在這個狀態(tài)，進(jìn)國家隊八九不離十。后來在段宇成的跳高項目上，他跳過了兩米二，現(xiàn)場歡呼聲頓起，看臺上羅娜感動得眼眶含淚。在四百米的項目上，他最后一段沒發(fā)揮好，和蔡立秋拉開不到五十分，他有些失落。楊金教練一問才知道他想拿金牌，意外之余不禁有些佩服。這次戴玉霞也來了，晚上和羅娜在房間聊天，原來她也知道羅娜和段宇成在一起了。第二天是男子短跑，李格不負(fù)吳澤的期望，以10秒29的成績拿到了南湖大學(xué)的第一塊金牌。吳澤哭了，這是他努力得來的結(jié)果，也是李格對他的回報。夏佳琪來到看臺，找羅娜去談話。段宇成在大屏幕上看到了羅娜和自己的母親走出去。在比完標(biāo)槍比賽后，段宇成跑去打斷母親和羅娜之間的談話，然后

眾逃犯挾持著人質(zhì)從礦井的通風(fēng)口逃出，得意忘形之際，張德彪落入深坑并被電門關(guān)住，眾犯倉惶將其救出，慌亂中眾人向大山深處潛逃。獄警趙大海孤身抓捕不幸落入眾犯手中成為人質(zhì)。 賀華仁監(jiān)危不亂，鎮(zhèn)定指揮，要求全力救助囚犯，積極救災(zāi)搶險，并向省里報告情況請求支援。 關(guān)在禁閉室的陸興東佯裝受傷，奪下了獄警的槍準(zhǔn)備逃竄。

段宇成開始和羅娜過起了顛倒的生活，羅娜晚上準(zhǔn)備休息的時候，段宇成正早起準(zhǔn)備訓(xùn)練。他們于是不再經(jīng)常聯(lián)系，有一天段宇成翻看羅娜的朋友圈，發(fā)現(xiàn)她和一個男生的合照，遂發(fā)消息問羅娜這是誰。羅娜回復(fù)他，對方是大一的，之前跟段宇成提過很多次了。段宇成重復(fù)羅娜的話，試圖揣測羅娜的語氣，羅守民看他這副樣子，心里多少都已經(jīng)有些不滿。再加上段宇成利用休息時間給羅娜打視頻電話，羅守民更是生氣，直接沒收了他的手機(jī)。段宇成無心訓(xùn)練，羅守民便給他下了最后通牒，一旦達(dá)不到自己的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，這輩子別想見到羅娜。羅娜得知羅守民沒收了段宇成的電話，為此和父親在電話里大吵一架，但父親的態(tài)度很堅決，如果段宇成達(dá)不到他的標(biāo)準(zhǔn)，就趁早滾蛋，反正也是他主動要來國外訓(xùn)練的。羅娜也氣惱段宇成的不爭氣，在段宇成好不容易借了隔壁的手機(jī)聯(lián)系她時，羅娜態(tài)度嚴(yán)厲，要求段宇成沒達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)之間不許聯(lián)系自己，說完就掛了，段宇成執(zhí)著地打，羅娜都沒再接。冷落了段宇成一晚后，羅娜才央求母親把她的電話給段宇成，短短的幾秒語音，治愈了段宇成心，他也終于沉下心來訓(xùn)練。三個月后，努力訓(xùn)練初見成效，他順利跳過了兩米二五，而羅守民也笑著把手機(jī)還給他。段宇成立刻聯(lián)系羅娜，給她

羅娜帶段宇成去海邊散心，失去這次比賽機(jī)會，蒙受不白冤屈，可想而知段宇成有多沮喪，夏佳琪給他打來電話，段宇成都沒心思聽。羅娜和父親羅守民想了一個辦法，讓段宇成去國外訓(xùn)練，見識頂級的田徑賽場，但這回他不練全能了，而是改回跳高，她相信段宇成會有一個新的突破，但這件事終歸要看段宇成自己的想法。段宇成很感動，自然對這件事沒有任何意見，不過需要過問一下家里父母的意思，因此他們回了島上。看到兒子回來，夏佳琪忍不住沖上去抱住兒子，羅娜在一旁，還有些擔(dān)心夏佳琪仍舊對自己有意見，卻沒想到夏佳琪竟也抱住了自己。當(dāng)晚，羅娜在段宇成家睡下，看到兒子忙前忙后照顧羅娜，夏佳琪只能嘆氣，接受兒子很喜歡他的女教練這個事實(shí)。第二天一早，段宇成早早地起來，進(jìn)入羅娜的房間，羅娜還沒醒來，他就躺上床抱住羅娜。等羅娜悠悠轉(zhuǎn)醒，他把一條獨(dú)一無二的珍珠項鏈送給她，聊起了結(jié)婚話題。羅娜也回送他一份禮物，不過段宇成沒有獅子大開口，他只要羅娜耳朵上的一只耳環(huán)，他說這個成對的耳環(huán)象征他和她，等他從國外回來，耳環(huán)成對，他們也團(tuán)聚了。就這樣，羅娜陪段宇成在他家里呆了幾天，等邀請函一到，羅娜就開始給段宇成收拾東西。國外那邊是封閉式訓(xùn)練，段宇成需要

劉洪與王強(qiáng)被閻隊長伏擊，閻隊長事后返回微山島，在崔團(tuán)長面前顛倒黑白，謊稱跟蹤劉洪二人離開小島遭到了襲擊。崔團(tuán)長對閻隊長說的話深信不疑，以為劉洪借抗日的名義企圖吞并微山島，決定加派人手守護(hù)整個小島。日軍在棗莊橫行霸道，李九決定送妹妹梅妮到濟(jì)南，田六負(fù)責(zé)護(hù)送梅妮離開棗莊。劉洪傷勢未愈合，在芳林嫂家中休養(yǎng)，芳林嫂煮了一碗面條給劉洪，劉洪無力握筷條，讓鳳兒幫忙夾面條送到嘴中。芳林嫂進(jìn)屋笑逐顏開注視女兒與劉洪，女兒年幼無知，希望劉洪長住下去，每次劉洪上門，芳林嫂的心情就非常好,兩人雖然是郎有情妹有意，但彼此之間始終保持一段距離，誰也不敢捅破中間的膜。深夜，梅妮拎著行李，離開房間穿越院子，在行走過程中，不慎踩中擺在地上的玉米梗，在寂靜的夜色中弄出刺耳的聲音。李九聞聲而至，強(qiáng)行把梅妮拉回房間。次日天明，梅妮被李九送到火車站，李九叮囑田六到了濟(jì)南以后好好照顧梅妮，田六對梅妮一往情深，樂不可支非常愿意照顧梅妮。列車出站，梅妮不顧田六阻攔下車，離開車站到李莊找到了彭亮，兩人有說有笑來到河邊，遇到了在河邊洗衣服的芳林嫂。許久之前，梅妮被一個日本特務(wù)q暴，產(chǎn)生輕生念頭欲臥軌自殺，緊急關(guān)頭芳林嫂出現(xiàn)，及時伸手拉