沐想想還給猛哥等人買了早餐，叮囑大家要好好吃早餐，也感謝他們對喬南的照顧，以后他也要回到學校讀書了，猛哥納悶一夜不見就發現喬南竟然不男不女了，但卻比以前懂事了。喬南來找猛哥，從猛哥這里知道“喬南”已經回到了學校讀書，喬南表示改天要請猛哥吃火鍋，猛哥還納悶為什么一個女孩子會知道他喜歡吃火鍋。喬南重新來到了學校，姜海原本要送給方伶俐的奶看到沐想想又送給了她，還希望沐想想能在方伶俐面前美言幾句，此時方伶俐忽然看到了這一幕，責怪姜海不該又趁虛而入，姜海生怕方伶俐生氣慌忙追著解釋。喬南一直等著沐想想來上課，可是沐想想就是沒來，喬南心里煩躁，擔心沐想想此時帶著喬南的身體回家，還給喬遠山下跪求原諒，喬遠山痛哭流涕，也覺得是自己做得不對，想到這一幕他就覺得自己一陣雞皮疙瘩。喬南來到了跆拳道館，發現大家都在對著他的相片行禮，催促大家趕緊訓練，此時沐想想來上課了，喬南拉著沐想想去了一邊，詢問他是如何在家里擺平父母的。沐想想在今天回家之前對著家里每個人都打招呼，來上學之前還特意叮囑羅美生幫忙換一下床單，還要求回家之后吃喬遠山做的包子，喬遠山嘴上說著喬南臉皮厚，可是實際上卻趕緊出門準備食材要包包子。喬南沒想到

志豪苦于一身干勁用不上，心里十分憋屈，香茗安慰他。大倫一家也搬到同一座城市，孩子就在香茗學校里念書，香茗看到老朋友很是高興。 志豪在工作上雷厲風行，以軍事化管理要求下屬，逐個解決工作中遺留的問題，還親自清掃垃圾、打掃廁所，教廚師如何保養菜刀，甚至在樹上釘上小木箱子做鳥窩，秘書和處長面對這樣嚴格要求的領導很不適應，誠惶誠恐。在街上，志豪與大倫不期而遇，志豪對大倫和雪凌態度冰冷。 家里，志豪對孩子管教極為嚴格，仍然保持晨練的習慣。一次打掃衛生，志豪實在忍不住對下屬的工作進行了嚴厲批評。工辦領導對后勤工作非常滿意，群眾也對志豪佩服，但志豪的心思卻是在軍工科研上。 香茗收拾家務忙碌著，想讓志豪幫忙，志豪忙了一天雜事回到家里更煩躁。夏天庚、劉軍長（升為艦隊副司令員）打電話給志豪聊最近情況，志豪聽到老戰友的聲音十分親切，但心里很不是滋味，匆匆掛了電話。他在文化市場轉悠，偶然發現一個人賣英國造的鐘，他興奮的買下來。香茗在街上為了買蘋果討價，回家為志豪花40元買古董十分生氣，全家人都不支持他，他依然堅持自我。下雪天，大倫想讓志豪搭段車，志豪依然沒有理會。香茗家里的瑣事，志豪一概不愿意管。

明天就要比賽了，喬南和沐想想兩人通話，都表示今天不能睡覺，千萬不能出現靈魂互換的事情了，沐想想讓喬南睡覺，白天她已經睡了一天了，就是以防萬一，今天晚上她就不睡覺了，確保兩人不互換，能相互說一聲晚安，已經讓喬南心滿意足了。天亮了，沐想想一覺醒來發現自己趴在桌子上睡著了，但慶幸沒有互換，兩人趕緊打電話相互慶祝，準備收拾東西迎接今天的比賽。去比賽的路上，沐想想坐上了公交車，戴著耳機聽著音樂，而喬遠山和喬瑞也親自開車送喬南趕過去，本來喬遠山是不支持喬南打跆拳道的，但是看到喬南堅持，也只好表示支持一下，希望他能比賽之后要好好學習，可是喬遠山看到喬南閉目養神的樣子也不敢繼續打擾。就這樣喬南和沐想想同時睡著了在不同的車上，還做了同樣的夢，夢見喬南得了冠軍，主任親自頒獎，還承認自己輸了，沐想想送花稱贊喬南很棒，當兩人醒來時候發現靈魂再次互換了。運動員入場，臺下的人都搖旗吶喊喬南的名字，沐想想頂著喬南的身體，環顧四周，迫切想要找到那個熟悉的身影，可是等來等去都沒有看到喬南來到，這讓沐想想更加著急。沐想想眼看比賽快開始了，借口去廁所慌忙跑出去找喬南，喬南正躺在外面的長椅上，巴不得趕緊睡著了，沐想想提出買一

在康凌云的唆使下，范爺上躥下跳的在梁塵面前耍了一套拳法，想借此嚇唬嚇唬他，殺殺他的傲氣。可梁塵壓根就沒把他放在眼里，他告訴范爺，要想讓他交公糧，除非先把他打死！梁塵無所畏懼的氣勢把范爺鎮住了，只得灰溜溜的回到自己的鋪位上。勞改農場要求犯人們每人每天推三千塊磚，范爺以保護小康不受梁塵欺負為借口，強迫小康每天幫他推二千塊，外加每天幫他洗衣服。超強度勞動使小康不堪重負，萬念俱灰之下竟然選擇了自殺，幸而被梁塵和二慶及時救了回來。此時，獨自在外的單紅再次面臨無處可去的困境，由于公社懷疑錢支書包庇黑戶，錢支書無奈之下表示不能再收留她了。而就在單紅彷徨無措的時候，兆遠毫不猶豫的對她伸出了援手。小康的禁閉關完了，他又回到了這個讓他惡夢連連的監所。由于不忍看小康繼續被范爺折磨，梁塵提出要和范爺單挑，而這一動手梁塵才明白，合著范爺那一套根本就是裝出來的！好在范爺還是個識時務的人，眼見打不過梁塵，立馬認輸，并保證以后再也不欺負小康了。雖然知道了單紅孩子的父親是梁塵，兆遠還是決定繼續幫助她。他先是將單紅安置在小石村，隨后又為單紅住院的問題與她辦理了假結婚，并在單紅得知他的身份后努力勸說她接受自己的幫助。兆遠所

女調解員的質問讓單紅倍感憤怒，是的，她是有了第三者，然而這個所謂的第三者本該是堂堂正正和她在一起的！不過她也想明白了，不管判不判離，她永遠都不會和兆遠在一起！醫院里，兆欣看完了梁塵在獄中的日記，從那些文字中呈現出來的熱烈而深沉的愛情久久的震撼著她，她迷茫了，但有一點她卻清楚的知道——欠人家的，總有一天是要還的。抱著這種想法，兆欣來到劇院找兆遠，想和他好好談談，不料卻在劇院門口目睹了單紅和兆遠的爭吵。為了還這段糾結的感情一個清白，為了不再讓它摻有那么多雜質，兆欣決定，她要揭開這個蓋了十幾年的鍋蓋。三人來到了胖子的酒鋪，當著胖子的面，兆欣將老舒所作的一切都告訴了兆遠，而他兆遠之所以對此一無所知，都是因為梁塵想保護他！他們老舒家欠這個勞改犯的太多了，而現在，他們要將所有的虧欠都還回去！此時，梁塵正按照派出所所長給出的線索前來找居委會以前的副主任，不想卻被常主任告知，這副主任已經在三天前病故了。得知梁塵還在調查何爽的事，常主任的眉頭立馬皺成了山，真是見過軸的，沒見過這么軸的！梁塵一無所獲的回到了家，還沒等他的郁悶勁過去，兆欣的異常狀態又把他嚇得夠嗆。眼見兆欣滿嘴說著單紅要回來的胡話，梁塵蹬上車