易立建等人逃竄到一家汽車旅館，將老板娘及旅客均作為人質，牟彪將易立建誤認為是陸興東與之談條件，并將易立建的行蹤向警方報警，警方成功圍剿了這股逃犯，只有易立建一人脫逃。鐵可提偷偷救出了張德彪等，將珠瑪等牧民作為人質決定向西逃竄。劉穎力勸李天宇帶眾犯回去。

段宇成開始和羅娜過起了顛倒的生活，羅娜晚上準備休息的時候，段宇成正早起準備訓練。他們于是不再經常聯系，有一天段宇成翻看羅娜的朋友圈，發現她和一個男生的合照，遂發消息問羅娜這是誰。羅娜回復他，對方是大一的，之前跟段宇成提過很多次了。段宇成重復羅娜的話，試圖揣測羅娜的語氣，羅守民看他這副樣子，心里多少都已經有些不滿。再加上段宇成利用休息時間給羅娜打視頻電話，羅守民更是生氣，直接沒收了他的手機。段宇成無心訓練，羅守民便給他下了最后通牒，一旦達不到自己的訓練標準，這輩子別想見到羅娜。羅娜得知羅守民沒收了段宇成的電話，為此和父親在電話里大吵一架，但父親的態度很堅決，如果段宇成達不到他的標準，就趁早滾蛋，反正也是他主動要來國外訓練的。羅娜也氣惱段宇成的不爭氣，在段宇成好不容易借了隔壁的手機聯系她時，羅娜態度嚴厲，要求段宇成沒達到標準之間不許聯系自己，說完就掛了，段宇成執著地打，羅娜都沒再接。冷落了段宇成一晚后，羅娜才央求母親把她的電話給段宇成，短短的幾秒語音，治愈了段宇成心，他也終于沉下心來訓練。三個月后，努力訓練初見成效，他順利跳過了兩米二五，而羅守民也笑著把手機還給他。段宇成立刻聯系羅娜，給她

王啟臨叮囑吳澤和羅娜，像昨天那種惡性斗毆，今后一定要避免，尤其是段宇成，他最近進步非常快，依他看段宇成是這批運動員里最有希望進國家隊的。王啟臨讓吳澤先出去，他有話要單獨對羅娜說。他希望羅娜要對段宇成多上一些心，對段宇成和系里，以及他家人里做一些思想工作，確保他們同意段宇成參加全國田徑錦標賽，同時允許他參加學校的封閉式訓練，羅娜無奈之下，答應了下來。系里的老師勸段宇成放棄體育，把精力都放在專業學習上。段宇成說出自己的理由，老師也沒話說了。羅娜約出段宇成，段宇成反而帶她去了海邊。羅娜說他們之間不可能，段宇成追問，羅娜不回答不給理由，段宇成不服，羅娜便說自己已經有男朋友了，就是吳澤。段宇成作勢要給吳澤打電話，羅娜奪過手機一看，他根本沒有吳澤的電話號碼。段宇成問她，自己和吳澤，她更喜歡誰。羅娜毫不猶豫地就說是吳澤。段宇成不相信，非要她看著自己的眼睛說，羅娜在說謊，自然不敢看著段宇成的眼睛說，氣鼓鼓地走了。段宇成在原地猶豫了一會兒，毅然起身去追羅娜，卻看到她已經上了公交車，不理會自己。段宇成直接追著那輛公交到了下一個站點，上車問她為什么要跑，羅娜找了一個蹩腳的理由，任誰都看得出來她在撒謊，可段宇

早上，程慕起床的時候，江思晗已經把早點做好，并且照顧著睿睿吃完了飯，她尤其開心地懇請程慕上班時捎帶他們一程，因為他們要去SWEET見班長。程慕的好心情瞬間消失殆盡，嘴里好像吃了一個檸檬，不僅嘴里酸，心里也酸。將江思晗帶去見班長后，程慕回到工作地方魂不守舍，大半天都在切檸檬，店員們都在竊竊私語，今天店里很新鮮，韓湘瀾一大早就來等店長，且店長對人家愛答不理，并且一個上午都把自己關在操作間。店員擔心韓湘瀾又是來竊取商業機密的，便自告奮勇地前去和牧舟搭訕，讓牧舟多看一眼程慕的機會都沒有。班長帶睿睿和江思晗到公園玩，彼此說著畢業后各自的生活，江思晗聽到班長的講述，好像自己在他的心中依然有一席之地。談到程慕的新品創意被剽竊，牧舟稱那是他們公司重金購買的，不存在剽竊的嫌疑。江思晗忽然想到曾經她將筆記本帶到店里時，交給白斌了。兩人聊天時，睿睿玩耍不小心磕到額頭了，程慕接到電話，立刻火急火燎跑到醫院，更加對這個班長沒有好感，分別時還故意讓江思晗坐在副駕駛上。韓湘瀾一直都是江思晗崇拜的對象，這次情敵離這么近，著實讓程慕心里非常不安，晚上他和好友一起聊天，心情郁悶的他一連喝了好幾杯酒。璟洋推斷江思晗在微博中

六子與師傅李九在火車上談起一段不堪回首的往事。梅妮曾被一個叫小倉的日本間諜q暴，事情源于彭亮。小倉接近彭亮，謊稱自己是日本的反戰人士，來中國的目的是為了協助共黨抗日。彭亮半信半疑，領著小倉到私墩找梅妮，學識淵博的梅妮從報紙書冊了解過日本人也有反戰人士，對小倉沒有產生一絲懷疑。入夜，梅妮獨自一人回家，小倉暗中娓隨被其發現，索性一不做二不休，露出真實面目將其q暴。梅妮為此產生輕生念頭，一天晚上來到鐵軌外面企圖臥軌自殺，被一個大嫂阻攔。六子得知梅妮被q暴，怒不可遏欲找小倉報仇，小倉人多勢眾槍支彈藥充足，一般人別說暗殺他，就是靠近他都非常困難。李九曾在一天晚上潛入小倉居住的房間，小倉早就做了準備，沒有躺在床上睡覺，李九揮起匕首往被蓋上連扎幾下，方才發現上當受騙，趕緊離開房間，在小倉手下的追擊下成功逃走。后來還是劉洪除掉了小倉，為梅妮報了仇，李九深明大義，提醒六子如果真心喜歡梅妮就不要再打擾對方。強扭的瓜不甜，梅妮對六子毫無愛意，六子理應將愛情轉化為親情，好好保護梅妮。列車進入王溝火車站，六子下車被兩名日軍憲兵追趕，爬到一列火車上逃之夭夭。魯漢與黃二到d場d博，兩人與六子發生沖突，雙方大打出手，