喬二不是榮寧的對手，被榮寧打倒在地，榮寧說他們之間的恩怨一筆勾消，如果他喬二真的喜歡左佐的話就和他一起幫助左佐，因為她即將面對人生中最困難、最困惑的時期。分班實戰訓練開始，戰士們在槍林彈雨中負重困難前進，袁野吩咐徐文強，在保證安全的前提下，加大火力爆破的密集度。格斗對決訓練時榮寧的對手是世界軍人自由搏擊賽的冠軍，面對強敵榮寧沒有退路，袁野告訴他格斗不同于打架，講究的是簡單實用，沒有招式的好看與否，重要的是力量與速度。袁野眼看對決雙方都錯失了太多可以殺死對方的機會，他親自下場為新兵示范，他用實力詮釋了格斗的宗旨“完勝”。榮寧和方幾何做閉氣訓練肺活量，方幾何告訴榮寧周副院長這周六值班，而他們正好到軍區總醫院附近拉練，方幾何又畫了一個虎鳳蝶標志給榮寧看，他說這個標識能在野外識別方位和距離，而且絕對安全不會有人認得出來的。小頓珠突然病發而亡，姜原原自責能力不夠，沒能救回頓珠。周副院長告訴她院黨委已經討論通過了她的提議，批準成立高原心臟病課題小組。頓珠過世的消息令湯娜十分傷心，她對榮之躍說自己很累想休息一段時間，她說作為一個女人她可以等待，但作為一個人她卻不贊同他對生命的態度，也許這就是他和寧曉

隋明偉表示不管日后李惠多紅，都沒有她開開心心重要，也告訴李惠不管她日后做什么，后果如何，都有他給撐著底呢。李惠對隋明偉心動不已，情不自禁的親吻了隋明偉。孫老在季風的親老民宿體驗一周，這一周一直給何笑然提供新聞素材，這一次他又致電告訴何笑然民宿周圍出現候鳥。何笑然來到民宿后，孫老就安排蕭尚麒帶著何笑然去民宿周邊尋找候鳥蹤跡。看到何笑然的放松笑容，這讓蕭尚麒分外珍惜兩人在一起的時間。雖然一開始以為孫老是謊報消息，但是何笑然在這里真的看到了候鳥，也對身邊一直示好的蕭尚麒很無奈。隋明偉以為李惠親吻自己是在開玩笑，但沒想到李惠告訴自己，經過幾日的思考，她承認對隋明偉有心動的感覺。李惠想再親一次確認一下心意，但是隋明偉不知如何面對發小，只好起身離開。蕭尚麒請來李惠來給老人開講音樂課，他也告訴隋明偉李惠之所以同意過來是因為得知隋明偉今日會來民宿。蕭尚麒表示自己會一直等何笑然，但如果隋明偉一直拖延下去的話，不知道李惠會不會等他。隋明偉以香氛廠有事要匆匆離開，李惠追出來告訴他自己打算做一個真正的音樂人，也碰到了一些志同道合的音樂人，準備離開吳蘇和這些音樂人一起演出。李惠詢問隋明偉他們難道真的沒有可能嗎，

隋明偉其實并沒有生病去醫院，是李惠為了給何笑然和蕭尚麒留二人甜蜜時間才謊稱此事。隋明偉得知何笑然與蕭尚麒去民宿不歸后很郁悶，李惠安慰了他兩句，讓他借酒消愁。民宿房間已經預定滿了，何笑然和蕭尚麒只好在民宿湖邊搭帳篷湊活一晚，兩人在湖邊賞星星，一起聊天相擁入眠。次日一早，日出之光逐漸擴散，何笑然醒來第一眼就看到蕭尚麒很開心。蕭尚麒感覺到了何笑然的患得患失，何笑然表示害怕蕭尚麒會后悔，所以才會珍惜現在每一分每一秒。蕭尚麒本想解釋當年和菲爾一同出國的事情，可何笑然害怕面對真相，索性直接轉移話題。蕭尚麒表示兩人因為自己的不告而別已經錯過三年，希望日后何笑然能一直在自己身邊，他會用時間證明自己是真的喜歡何笑然的。兩人在民宿中享用早餐，看到民宿老板和老板娘恩愛的場面，蕭尚麒很羨慕這樣忙碌的場景，希望何笑然能與自己一同租房合住，雖然這么多年他一直常住酒店，但為了何笑然他愿意嘗試。何笑然打算開啟一期新話題聚焦二胎三胎，周主任對她的想法很贊賞。隋明偉打算親手為何笑然做一個簡易書架，何笑然拒絕了他的好意，并告訴他自己打算出去和蕭尚麒合租了，李惠希望何笑然能在自己生日之后搬出去，何笑然欣然應允。因為蕭尚麒酒店

姜原原回到病房，發現剛才還是活蹦亂跳的小頓珠突然陷入病危，于是緊急讓護士注射藥物。左佐擔心湯娜和榮寧談話的結果，次央告訴她成功不成功其實都一樣，榮寧答應了，她就等三個月，榮寧不答應，她就等兩年，但花兩年時間可能會等回一個不一樣的榮寧。姜原原想要去找湯娜，將湯娜所帶來的資料留下，這對小頓珠治療方案的確定極其重要。姜原原趕到機場，可是湯娜的航班已經起飛。左佐親自找到袁副司令央求他讓榮寧調走，袁副司令堅持原則，說不能為左佐而循私，凡事應該有始有終，半途而廢就是逃兵，左佐垂頭喪氣地無功而返。次央告訴左佐他們文工團要去部隊軍民共建演出，到時她幫左佐親口問問榮寧的意見，左佐央求她帶自己一起參加。徐文強教新兵練習射擊，喬二居然趴在地上睡著了，徐文強一腳踢過去，喬二連忙跳起大喊一聲“報告，射擊完畢！”惹來戰友一片哄笑。突然又有狀況，一聲槍響后，鮑大志前面的靶上顯示十環，但鮑大志急忙辯解說自己根本沒有開槍，原來是邊上的方幾何過于緊張，扣下了鈑機。練習完畢，高興以十次射擊九十五環打破雪鷹新兵記錄，但袁野說高興以前是棒球運動員，手感、瞄準本來就比別人強，他比較關心榮寧的成績，徐文強稱榮寧九十三環，似乎差了這

光子對程老歪的欺騙和孫婭楠的放棄很難過，一直悶悶不樂的不工作也不說話，這讓熱帶雨林的同事們都很擔心。申浩得知光子情緒不佳前來安慰他，勸說他出去旅游散散心，光子卻對申浩不理不睬，申浩只能無奈的離去。光子心里郁悶不知找誰訴說，想來想去想到了自己的母親，隨后買了車票去了母親家。母親看到了光子的到來很是開心，熱情的招呼著光子，光子的繼父看到了光子臉色不好，擔心光子是出啥事兒了，隨后讓光子母親好好安慰光子。光子的母親詢問著光子的近況，擔心光子受人欺負，光子卻不愿多說只告訴了母親好的一面。光子看到繼父腰受傷了，隨即為繼父按摩腰椎，光子的母親覺得驚訝，對兒子現狀的一無所知讓她很難過。光子又為母親按摩起肩膀，讓母親很是感動忍不住流下眼淚，繼父卻覺得光子一直沒叫媽媽是還怨恨著自己的母親，并為此而憂慮。光子在母親店里勤勤懇懇的干活，聽到母親和別人談話時總是讓自己離開，覺得母親是不想留下自己因而十分傷心。光子母親勸說光子說出自己遇到的難事兒，然后盡快回去上班以免丟了工作，光子卻覺得母親是在趕自己走，隨后向母親抱怨起程老歪等人的背叛和欺騙，又哭訴起母親拋棄自己改嫁他人并再沒去看望過自己的事兒，光子母親聽到了也