永豪打贏了比賽但病情急速惡化，雙目失明被送回國內。心柔和小勇到機場接回了病重的永豪。心柔要求張瑞珍放過永豪，張不肯。在眾人的精心照料下，永豪很快恢復了視力。俞父給永豪找了份倉庫保安員的工作。永豪勸說亞蓮放棄對蔡教練的偏見。永豪開始了新生活。

青少年體育教育專業的張雷剛剛畢業，在招聘會上四處碰壁，偶然遇到了一位鎮黨委書記陳剛。陳剛是新疆維吾爾自治區伊犁哈薩克自治州察布查爾錫伯自治縣加尕斯臺鎮的鎮委書記，張雷一開始打了退堂鼓不愿意去那么遠的地方，但陳剛答應解決事業編的問題，一句話，張雷便不遠萬里去了新疆。到達小鎮，鎮中學校長古麗接到了張雷，一路上興致勃勃地說著新疆，張雷和三個小朋友以及一堆雞鴨魚肉擠在后排興致寥寥，忽略了一路的新疆美景。鎮中學對張雷的到來表示了熱烈歡迎，張雷初來乍到對新疆的民俗并不習慣，但還是囫圇吃下了羊眼，這是傳統。張雷一晚上凍得直打哆嗦，很奇怪的事情，這么冷居然還有蚊子。次日第一節課，學生們看到張雷竊竊私語，這已經是一年來第三個體育老師了，最多不會超過三個月。張雷讓大家自由活動，還上場幫他們的足球賽當裁判，一場球賽沒有結束下課鈴就響了，同學們二話不說扔下球就跑了。這里很多內地老師來來走走，張雷如果想走古麗也理解，只希望他想走提前告訴自己，不要等和孩子們混熟了再走，會很傷他們的心。張雷大半夜被蚊子咬得睡不著，差點被蚊子生吞活剝，恰好肚子餓便出門找吃的，結果被一條狗嚇得跑了回去。因為堅持不下去，張雷還是決定辭職

上海歌劇院的方團講了他們改革的故事，現場眾人卻心事重重，陳冉盯著照片里的唐代月舞俑，跨越時間進入了琵琶女的故事。她為罪官之后，父親獲罪家中男丁發配邊關，女丁貶官奴婢，琵琶女因相貌姣好被召入長安城外宮外教坊，十一歲時名滿京城被召入宮。因在玄宗面前一曲，琵琶女徹底改變命運，被欽點入宮內教坊宜春院，每年親人可以進宮探望，琵琶女這才和母親姐妹重新團聚。那是像金子一樣的日子，琵琶女說到這里流下了眼淚。陳冉繼續跟著她走，看到大唐夜宴上，歌舞升平，宴飲不斷，琵琶女與樂人們一同演奏。陳冉看到了她們的舞，想要把她們的美展現出來，但是她們很難做出這樣的表演。參加荷花獎的主題是古典舞，陳冉便說出了自己的想法，除了小艷外還需要十二位小姐姐，而且條件苛刻一周三次的排練很少有人能參加。陳冉索性點了幾個人，王寶圓躍躍欲試地舉了手，因為體重超標演宋朝明朝都沒機會，輪到唐朝終于有她的一席之地了！說著說著，陳冉發現林蓓蓓不見了，她已經換上熱辣小短裙提前下班了。王寶圓苦苦哀求陳冉，陳冉卻威脅她說出林蓓蓓的住址。王寶圓不得不被迫出賣林蓓蓓，林蓓蓓看到她們轉身就跑，就算團里把她當首席接班人培養，林蓓蓓卻依舊不稀罕，她不想成為第

譚靜在醫院病床上做著夢，被叫醒后醫生告訴她病情不容樂觀。隨后譚靜接到了電話來說有個確診去了星光商廈，現在馬上要封控了，佟主任一直給她打電話但是都沒有打通，是說五分鐘不來就取消她的年假。譚靜很委屈，從疫情爆發到現在她休過一天嗎？可是作為社區主任，譚靜還是必須立刻趕到現場指揮封控。星光商廈。大碗面館，老板童嘉男和街坊鄰居們關系不錯，生意也經常被照顧，可是童嘉男欠了一大筆錢，要賬的找上門了，童嘉男二話不說開溜。電梯里，保險銷售張克忙著給客戶打電話推銷，一個噴嚏嚇得大家連忙戴好了口罩，謝薇薇罵罵咧咧地捂好自己和兒子的口罩出了電梯。星光大賞臨時封控，所有人都被封控在這里，急著回家給家人過生日的，急著拉攏客戶的，形形色色的人們都被封控在這座大廈。譚靜匆匆趕到大廈指揮封控，而大廈內部正在封控囤貨，畢竟接下來面對的是不知多久的封控。譚靜匆匆忙忙換上了防護服給秦經理打電話詢問情況，秦經理撒謊說自己在外面，實際上剛打算偷偷摸摸跑出去，還被大家發現了。秦經理口口聲聲說自己已經離職了，打死都不配合譚靜的工作，譚靜一著急一腦門撞上了玻璃，最終秦經理只能以前物業經理的身份留下來幫忙。譚靜向大家解釋了封控原因，眾人

張雷去找陳剛，陳剛答應幫忙給他安排一場高水平的對抗賽。次日，他們找到了阿爾法教練希望一起比賽，但是阿爾法眼里他的隊伍是娃娃聯軍，還斷定他的學生沒有踢球的料。張雷不服輸，他可能會輸，但他的隊員將來不一定比阿爾法的差。阿爾法便同意了這場比賽，張雷讓大家在明天比賽穿隊服，沒有隊服就穿純白色的T恤。不過對于孩子們來說，一件T恤太難了。張雷本想把號碼寫在T恤上，孩子們都怕弄臟回家不好交差，張雷只能勉強寫在手上。足球賽開始，對方很快拿分，面對對方的專業訓練，張雷急得不知所措，最終阿爾法因為他們太弱而取消了比賽，他了解這些村里的孩子，還讓張雷別再白費心思了。孩子們默默地哭，張雷硬著頭皮鼓勵他們，換來的卻是質疑。隊伍里的確有好苗子，張雷不想耽誤他們，連忙給師傅打了個電話，他不會踢球，能支撐他的只有理論知識。晚上，孩子們來找張雷道歉，只要張雷不放棄，就算贏不了八中也不會輸得太難看。孩子們問張雷會不會踢球時，張雷難免心虛起來。第二天，張雷用白油漆在草地上簡單的畫了個足球場，隊員們紛紛跑來集合。張雷為昨天的比賽向大家道了歉，也希望大家不要氣餒，不要輕易放棄，并且坦白他并不會踢球的事情，但他懂理論，相信只要一