"中國西部某監(jiān)獄，一輛囚車駛了進(jìn)來,一個(gè)臉上有著刀傷的精壯男子和囚犯們被押下了囚車。體檢室里,女軍醫(yī)劉穎驚呆了：這竟是她未婚夫李天宇，她心如刀絞、心緒難平…… 眾犯被分為三組進(jìn)行勞動(dòng)改造，分到食堂的陸興東和分到礦井的易立建、分到豬場的張德彪等都在伺機(jī)尋找越獄的機(jī)會(huì)。陸興東找李天宇挑畔未占到便宜，李天宇卻因此又見到了劉穎。一神秘女子派牟彪趙克去與獄里的陸興東、黃士杰接頭……

羅娜帶段宇成去海邊散心，失去這次比賽機(jī)會(huì)，蒙受不白冤屈，可想而知段宇成有多沮喪，夏佳琪給他打來電話，段宇成都沒心思聽。羅娜和父親羅守民想了一個(gè)辦法，讓段宇成去國外訓(xùn)練，見識(shí)頂級(jí)的田徑賽場，但這回他不練全能了，而是改回跳高，她相信段宇成會(huì)有一個(gè)新的突破，但這件事終歸要看段宇成自己的想法。段宇成很感動(dòng)，自然對這件事沒有任何意見，不過需要過問一下家里父母的意思，因此他們回了島上。看到兒子回來，夏佳琪忍不住沖上去抱住兒子，羅娜在一旁，還有些擔(dān)心夏佳琪仍舊對自己有意見，卻沒想到夏佳琪竟也抱住了自己。當(dāng)晚，羅娜在段宇成家睡下，看到兒子忙前忙后照顧羅娜，夏佳琪只能嘆氣，接受兒子很喜歡他的女教練這個(gè)事實(shí)。第二天一早，段宇成早早地起來，進(jìn)入羅娜的房間，羅娜還沒醒來，他就躺上床抱住羅娜。等羅娜悠悠轉(zhuǎn)醒，他把一條獨(dú)一無二的珍珠項(xiàng)鏈送給她，聊起了結(jié)婚話題。羅娜也回送他一份禮物，不過段宇成沒有獅子大開口，他只要羅娜耳朵上的一只耳環(huán)，他說這個(gè)成對的耳環(huán)象征他和她，等他從國外回來，耳環(huán)成對，他們也團(tuán)聚了。就這樣，羅娜陪段宇成在他家里呆了幾天，等邀請函一到，羅娜就開始給段宇成收拾東西。國外那邊是封閉式訓(xùn)練，段宇成需要

江思晗聽到非常驚訝，搬去程慕家里無疑就是“同居”的嫌疑，她扭扭捏捏本想拒絕，可是程慕的解釋是這樣以來更方便照顧睿睿，白天他去店里上班，江思晗就可以在家里照顧小孩，并且包吃包住。江思晗正著急房租的問題，這次竟然聽到有人主動(dòng)提出包吃包住，還方便照顧小侄子，江思晗立刻微笑著表示同意。到了第二天，睿睿看到小姨搬來和他一起住開心地不行，程慕表面上平靜如常，心里其實(shí)早就開始期待江思晗的加入。眼下睿睿有人照顧，他也終于可以放心上班了。璟洋親赴程總辦公室請求程總兌現(xiàn)承諾，他早已經(jīng)買通了程總身邊的小助理，還將別人送給程總的花攔下來借花獻(xiàn)佛，可惜花束中的小紙條沒有換掉，終究還是被程總識(shí)破了。甜品店的附近又新開了一家新店，并且開業(yè)典禮非常隆重，優(yōu)惠活動(dòng)多多，同事忍不住擔(dān)心被對方搶了甜頭，程慕安慰他們有競爭也是好事，最起碼對方是看中了他們的實(shí)力才搬過來蹭人流量。遇見江思晗之后，程慕心情非常好，時(shí)常會(huì)琢磨出一些新品，同事們非常開心，店里好久都沒有新品了，說不定能夠永遠(yuǎn)守住榜一獲得美食頭牌呢。這天，程慕破天荒地準(zhǔn)時(shí)下班，同事猜測或許是因?yàn)閾?dān)心睿睿。璟洋和程總一起吃飯，然后在音樂噴泉旁邊跳舞，微醺的程總調(diào)皮地褪掉鞋

李格被關(guān)了十天，好不容易放了半天假，吳澤擔(dān)心他出去惹事，不允許他出去。李格死纏爛打，羅娜給他選擇，要么跟教練出去玩，要么跟運(yùn)動(dòng)員出去玩。最終李格妥協(xié)，段宇成和劉杉陪李格出來。三人去了海邊溜達(dá)，看到海灘上有四輪摩托，李格向段宇成借了錢，三人在海灘上汽車瘋跑，洋溢著少年熱鬧的歡樂。二十分鐘結(jié)束后，三人把車還回來，老板見他們年輕，竟坐地起價(jià)，要一人五百塊錢，總共一千五百塊。段宇成不欲惹事，正要給錢，李格不愿意，和對方扯皮起來，最后動(dòng)了手。這個(gè)老板叫了人，段宇成和劉杉好不容易把李格拉走，結(jié)果沒走多遠(yuǎn)，對方的幫手就來了。劉杉先回去告訴教練，段宇成和李格本來想硬剛，沒想到他們帶了家伙，兩人于是撒腿就跑，兩條腿終究跑不過四個(gè)輪，很快就被抓了。兩人被摁壓在沙地上，他們獅子大開口要五萬賠償。李格嘴皮子很硬，被對方領(lǐng)頭的人打了好幾個(gè)巴掌。吳澤接到劉杉電話，便和羅娜撒謊說自己有一個(gè)朋友來了南湖，然后他就出去了。他們張口要五萬塊錢，吳澤當(dāng)然沒有，不過他把自己的錢包給了對方。但他們?nèi)匀徊灰啦火垼瑓菨蓮纳车乩镎业搅藘蓚€(gè)酒瓶，往自己頭上一砸，見了紅以后對方明顯慌了，吳澤得以將段宇成和李格安全帶回。后來段宇成開車先將

段宇成在推薦表上看到劉杉和毛茂齊的名字，他既傷心又生氣，見狀羅娜把他叫出辦公室，開門見山地問他是不是嫉妒毛茂齊。段宇成雖然否認(rèn)，但他說的話，以及他的神情，無一不在說明他真的很在意毛茂齊在跳高上的天賦。段宇成以要上課為由，不愿再帶著毛茂齊。羅娜希望他能調(diào)整好心態(tài)，段宇成則因?yàn)樗龥]在推薦表上寫自己的名字而憤怒生氣，認(rèn)為這是羅娜不相信自己的表現(xiàn)，最終他憤怒地離開。羅娜把段宇成朝自己撒的氣，一股腦兒撒給了王啟臨。王啟臨納悶她跟吃了槍藥似的，一個(gè)話沒說完，羅娜的電話就掛了。毛茂齊給段宇成拿飯卡過去，沒想到段宇成把他罵了一頓。羅娜得知后就說他心情不好，希望毛茂齊不要放在心上。羅娜告訴毛茂齊，他可能要去參加市運(yùn)動(dòng)會(huì)和大運(yùn)會(huì)。交談中得知，毛茂齊的手機(jī)半個(gè)月前就壞掉了，羅娜便讓吳澤陪自己去給毛茂齊買手機(jī)，吳澤感慨她是大善人。兩人坐公交回學(xué)校，羅娜問吳澤打算讓誰去參加短跑，吳澤從她的話中聽出，她似乎又想讓段宇成去參加短跑。段宇成生了好久的氣，都準(zhǔn)備要把羅娜送給自己的禮物扔掉了，轉(zhuǎn)念一想，決定跑去找羅娜道歉，卻無意中聽到她和吳澤的對話。原來她真的覺得，毛茂齊再努努力就可以超過段宇成最好的跳高成績了。段宇成的