場上比賽激烈，張雷在旁邊急得團團轉，眼看著比分被對方遙遙領先，張雷再次為大家制定了戰術分析場上情況，終于進了球拿下一分，逐漸實現場上逆襲。大家都開心的在一起慶祝時，唯獨陳疆孤身在外，回到家后把自己關在房間里哭，不管陳剛再怎么解釋也沒用。第二次場球賽，陳疆因為和隊友之間的配合問題被孤立，一氣之下搶了自己人的球，張雷見狀連忙讓人把陳疆換了下來。更衣室里，陳疆和隊友發生了爭執打架，陳疆的高高在上引起眾怒，張雷沖來阻攔，其他隊員卻因為自己受到了忽視而崩潰大哭，到現在張雷都不知道他們的名字，可是他們卻對張雷的一切倒背如，其實，張雷也遲早會走的吧。陳剛要陳疆去給他們道歉，陳疆卻倔強的不愿意去，他們不懂自己的球還總叫他傳球，再說了，陳剛答應來看他比賽的。陳剛沒辦法，只能去代替陳疆給孩子們道歉，妻子一怒之下把陳剛關在門外，還放話說第二天就帶孩子回烏魯木齊。不過家長都不知道這件事，孩子們也沒回來。大家都在商量要不要去給陳疆道歉，畢竟后面還有比賽，他們很需要陳疆。陳剛郁悶的跑去找張雷談心，張雷卻發了瘋要陳剛帶自己去見亞力教練。張雷為了孩子們打架的事情來請教亞力，在他的話里，張雷終于明白了一些事情。一大早，

“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒

小何老師的手術過程中設備出錯了，醫院附近的基站因為泥石流被沖塌，現在情況迫在眉睫。沈屹連忙給院里打了電話，成功爭取到了無人機的調配，最終小何老師的手術成功了，這是大家共同努力的結果。林院來電話表示對他們的做法非常認可，沈屹團隊緊接著要趕去貴州，樊星說要送送他，小何老師一心想把那些孩子培養成才，這次要是不能回到講臺上一定特別傷心，樊星替他謝謝了沈屹。樊星回到公司后爭取了這個項目的后續跟進，老板給她放了三天假，樊星立刻買了一些菜和蛋糕回了家。沈屹回到家見樊星在做菜，桌上還放著蛋糕很納悶，想了想才知道是自己過生日。樊星要把這個生日像過年一樣的過，沈屹十分的感動，連忙加菜做了牛排。飯桌上，沈屹和樊星聊工作、聊家常，倒是有了很大的改善。直到趙總一通電話打來叫沈屹師父，徹底打破了這樣的平靜，樊星沒想到自以為爭取來的工作，卻是因為沈屹的關系，所有的一切都是沈屹制造的機會。樊星無法接受，一氣之下要收拾行李回美國，她最討厭說謊的人！沈屹希望她留下來，這里畢竟也是她的家，樊星很生氣，她在美國這些年沒有靠過任何人，她不想放棄自己爭取的這一切。沈屹連忙說了自己心里的想法，從小到大他都不是一個合格的爸爸，現在樊

永豪傷勢恢復，離開心柔家時發現附近餐廳的老板春川極像自己母親。圣誕節，永豪請心柔將多年積攢的禮物送給春川，他覺得自己現在的樣子會讓母親傷心，不敢相認。新明鼓起勇氣向心柔求婚，心柔心理上沒有任何準備，婉言拒絕。永豪經過嚴格的訓練后在拳賽中表現出色。引起心狠手辣的女經紀人張瑞珍的注意。永豪正式參賽，請心柔邀春川到現場觀賽。

"關永豪以打拳為生，為生活所迫偶爾以暴力替人要債收取傭金。蔡教授鼓勵永豪從底層走出來，通過合理的訓練去實現世界冠軍的夢想。永豪自小被遺棄，心里一直希望能依靠唯一的一張照片找到自己的生母。設計師俞心柔的丈夫多年前死于車禍，給心柔留下年幼的小勇和阿云。一日，心柔在地下車庫撞傷了追債途中的永豪，送到自家診所救治。永豪意外地認識了自己的夢中情人心柔。