"俗話說得好萬事開頭難，脫口秀女演員李雪琴上臺第一句話就是這個開場白，她用詼諧幽默的口吻和臺下觀眾們互動贏得陣陣掌聲。張帆一早上醒來打開窗簾享受陽光帶來的沐浴，結果床上一個男人的聲音稱張帆昨晚很棒叫張帆很是意外，自己都忘記昨晚竟然會和一個陌生人發生關系。潘曉晨給人壽保險的一個客戶打電話，推薦關于自己產品優惠條件和適合客戶的各種條款。之后便給男朋友王俊打電話，催他趕緊回去但是王俊的寵物醫院接到了一個急活要給狗子治病，王俊要耽誤一會才能回家這叫潘曉晨有些不高興。張帆想要知道男生的的資料，結果竟然比自己小很多，雖然男生稱昨晚她很棒但是卻睡在了沙發上，張帆聽完這句話也就放心了。羅瀟瀟去寵物醫院安慰給狗仔治病的老奶奶，雖然他家的狗子吃了自己男朋友店鋪的狗糧出現了問題，但是絕對不會是他們家店鋪狗糧的原因造成的，結果剛出去醫院門口就聽到老奶奶撕心裂肺的哭聲，可以肯定狗子已經不在了。王俊沒能救回狗子的性命只好回家了，但是剛到家老婆潘曉晨就拿著教鞭指揮他坐在沙發上讀書，還要好好查一查王俊結婚幾年后身體究竟那里不健康，這叫王俊十分無奈，知道老婆是想要親熱了，但是卻有點力不從心。王俊想要經歷去滿足老婆的欲望

心柔的父親勸永豪聽心柔的話放棄打拳，在張瑞珍威逼利誘下，永豪無奈答應去日本打拳但要蔡教練跟隨永豪試著去找工作，但沒有一個成功的。他發現自己除了打拳什么都做不好。東蘇為生計而放棄尊嚴在夜總會做低劣的表演。東蘇告誡永豪真正的拳擊手是要死在擂臺上的。張瑞珍告訴亞蓮蔡教練是她的養父。亞蓮找到東蘇請他不要離開自己。

孫傳合面對警方的質疑，直接回答自己曾經在工地受過傷，下體有生理缺陷，根本無法犯罪，越是種種證據指向自己，才恰恰可疑。而且孫傳合關節有傷，根本無法像常人一樣蹬三輪，因此當晚出現在監控里的人可能不是孫傳合。駱松只能對孫傳合無罪釋放。警方重新分析，兇手應該是在殺害莫蕓蕓之后，用孫傳合的垃圾清運車從歌舞團后門拉出了尸體，如果這個分析成立，兇手顯然對歌舞團地形比較熟悉，知道各處攝像頭的分部位置，李東立刻想到了保安。駱松立刻帶隊找到保安隊長孫建業，依法對其進行傳喚。孫建業表示另一個保安小賈對攝像頭安裝位置比自己熟悉，而且在巡邏時也是小賈發現的羅驍同款紐扣。駱松便讓李東留下盯著孫建業，自己去找小賈。袁睿彤到歌舞團找佳佳談心，忽然被小賈控制，強行拖拽至倉庫，駱松發現了掉在地上的手機和背包，順著聲音找進了倉庫，小賈正試圖猥褻袁睿彤，被駱松從后面偷襲，救下了袁睿彤。回到警局，袁睿彤向駱松表示感激，駱松才知道袁睿彤就是一直和自己分享古典音樂的網友，兩人簡單交談幾句后，駱松開始審訊小賈，袁睿彤離開了警察局。小賈交代，張靜是被自己強J的，因不滿一些富二代隨意玩弄女演員，而一些女演員也愛慕虛榮，任憑擺布，心中常懷

小何老師的手術過程中設備出錯了，醫院附近的基站因為泥石流被沖塌，現在情況迫在眉睫。沈屹連忙給院里打了電話，成功爭取到了無人機的調配，最終小何老師的手術成功了，這是大家共同努力的結果。林院來電話表示對他們的做法非常認可，沈屹團隊緊接著要趕去貴州，樊星說要送送他，小何老師一心想把那些孩子培養成才，這次要是不能回到講臺上一定特別傷心，樊星替他謝謝了沈屹。樊星回到公司后爭取了這個項目的后續跟進，老板給她放了三天假，樊星立刻買了一些菜和蛋糕回了家。沈屹回到家見樊星在做菜，桌上還放著蛋糕很納悶，想了想才知道是自己過生日。樊星要把這個生日像過年一樣的過，沈屹十分的感動，連忙加菜做了牛排。飯桌上，沈屹和樊星聊工作、聊家常，倒是有了很大的改善。直到趙總一通電話打來叫沈屹師父，徹底打破了這樣的平靜，樊星沒想到自以為爭取來的工作，卻是因為沈屹的關系，所有的一切都是沈屹制造的機會。樊星無法接受，一氣之下要收拾行李回美國，她最討厭說謊的人！沈屹希望她留下來，這里畢竟也是她的家，樊星很生氣，她在美國這些年沒有靠過任何人，她不想放棄自己爭取的這一切。沈屹連忙說了自己心里的想法，從小到大他都不是一個合格的爸爸，現在樊

“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒