喬二把左佐替榮寧織的毛衣穿在身上，自我感覺合身得不得了，他假想著左佐在織的時候一定是按他的尺寸織的，榮寧那大個子哪穿得上這件毛衣呀。呂團長和青霞隊長看到云朵和左佐在練功房較上了勁，都在力爭拿到女軍醫的領舞資格。獨臂等人在鬧市吃飯，手下與鄰桌的人發生摩擦，亮槍威脅。獨臂見行蹤暴露，立即轉移，并命手下將一直在使用的面包車掩埋了起來，他告訴手下記住一點，凡事多用用腦袋，命就會長一點。袁野在第一時間得到公安部門的線索，土豆等人開展地毯式搜索卻一無所獲，忽然另一行動隊發現了棄車的痕跡，袁野告訴他們藏車處往西方10公里處有一廢棄工廠，獨臂極有可能躲藏到那里。行動小組分左右兩方向縮小包圍，廠房內，獨臂一伙人提前準備了大量武器，戰斗一觸即發，但獨臂一直在在“打”還是“不打”中左右搖擺，行動小組人員荷槍實彈潛入廠房，卻沒有發現獨臂的蹤跡，原來獨臂提前掌握了地下通道的結構，躲藏在地下通道內。袁野安排“獨狼”獨自在哨所附近實行觀察任務，這個“獨狼”就是已經成為狙擊手的高海拔，高興通過狙擊槍的瞄準器看到榮寧居然在峭壁上倒掛著做仰臥起坐。喬二為了左佐再次踏上前往C11的征途，他來到峭壁下看到榮寧那里還以為他是遇

何笑然的嗓子突然啞了，隋明偉為此十分注意她的飲食健康，給她準備清淡午餐和白水。另一邊，蕭尚麒想起了兩人曾經一次吃小龍蝦的過往，安排人送小龍蝦給何笑然，結果被何笑然直接拒絕。蕭尚麒準備按照網上教程出其不意的出現在何笑然面前，所以打著贊助商了解節目后續的問題前來尋找廣播小組，意外發現何笑然嗓子出問題了。為了能讓何笑然接受自己的關心，他假裝是何笑然粉絲，將親手煮的潤喉茶送給何笑然，還特意借用廚師老孟的微信，加入廣播小組群提醒何笑然記得飲用。雖然蕭尚麒換了一種方式陪伴自己，但是何笑然卻以為蕭尚麒真的離開了自己的生活，不免心中還是有些失落。下班等車的何笑然期待看到蕭尚麒，隋明偉來到公交站牌處，和何笑然打賭，如果一分鐘之內等的公交車來，他希望何笑然能告別過去重新開始；如果不來，何笑然可以去季風告訴蕭尚麒他們感情復燃了。公交車隨后到來，何笑然只好上車離開。隋明偉準備告白，他懇請李惠能幫他彈吉他唱歌烘托氣憤。但是李惠不愿幫助他，因為知道何笑然不會用一段新的感情來結束另一段感情。蕭尚麒陪李副總兒子畫畫，從孩子話語中收到啟示，知道愛要及時表達出來，只要心是真的，不需要迂回試探。隋明偉安排好兄弟替自己準備無

"C戰區雪鷹大隊珠峰北坡搜到民用頻段發出的SOS求救信號，估計是登山者發出的，連長徐文強下令通知全連緊急集合原地待命，經請示大隊長袁野后決定出發救人，同時調動醫療隊在最短時間趕到。袁野最先到達出事地點，找到登山遭遇雪崩的榮寧，此時榮寧已是人事不省，袁野讓他堅持住，用繩索將他吊出雪坑，榮寧身上的一串天珠掉了出來袁野沒有察覺。醫療小組趕到，但雪崩現場再次出現冰裂，徐文強要求醫療小組盡快撤離，傷員他們會盡快送去軍區總醫院，但醫生姜原原毅然決定獨自前往出事地點察看傷員。袁野看到未婚妻姜原原以身犯險十分生氣，他告訴妻子遇難者已經失去生命體重二十分鐘了，應該已經可以認定死亡，而雪崩即將再次發生，他命令姜原原趕緊離開，但姜原原不愿放棄，她說不能以簡單的心跳停止就判定死亡，依然進行著急救措施，由于她的不懈努力，榮寧終于恢復了一絲知覺，被送往軍區醫院繼續接受治療。與榮寧青梅竹馬的左佐來到拉薩尋找榮寧，富二代喬二自駕到此，看到左佐獨自坐在路邊上前搭訕，并說美女想去哪他都送她過去，左佐趁機讓喬二送自己去珠峰。姜原原和護士翻看榮寧的行李，想找到有關他身份的東西，打開他的手機發現了一串左佐的未接來電，姜原原回撥

袁野對父親提出想把新兵考核結合到反恐實戰中去，他要新兵連加入與獨臂老大對決的實戰，但袁副司令認為袁野這是一步險棋，每次大戰總是新兵死傷最多，畢竟戰士素養、作戰經驗等方面有諸多不足。袁野召開作戰會議，他說以獨臂為首的國際盜竊團伙正在我國境內實施一起價值幾千萬盜獵藏羚羊的犯罪活動，成員都是由響尾蛇退役下來的特種兵，這個頭領獨臂是國際刑警組織通緝的頭號恐怖分子之一。而且獨臂是雪鷹的老仇人了，二十年了，他又回來了。西藏應該是他們將藏羚羊皮運往境外加工點的必經之路。袁野部署作戰計劃：通往樟林的路線A由公安和特戰二連負責;路線B由參謀長帶隊，特戰一班則負責對獨臂老大窩藏的旅館進行監控，抓捕供貨分子；此外留一小分隊打擊留守的犯罪分子。并吩咐徐文強此次行動新兵連一起參加，但切記新兵怎么帶出去的，就怎么帶回來，一個都不能少。獨臂接貨后命令司機載貨前往樟林附近的河灘，袁野得到消息后命令行動開始，雪鷹成員按部署分頭行動，以迅雷不及掩耳之勢控制了局面，一犯罪成員從汽車后視鏡里發現了特種兵的身影，一場惡戰開始了。A路線的戰役很快以敵方三死五傷結束，袁野命令他們前往B路線支援。新兵連的任務是阻擊盜匪向上游逃竄，而

隋明偉從母親口中得知蕭尚麒要收購青山養老院做酒店，打電話給何笑然得知她也去青山養老院調查新聞，隋明偉不想何笑然重遇蕭尚麒，想去接她回來，才知道她已經在返程路上。何笑然打車回城途中遭遇出租車故障，幸虧一位好心人將出租車拖回市區。而她不知道這位好心人就是蕭尚麒，而蕭尚麒也意外撿到了何笑然的錄音筆。蕭尚麒打算抵押季風酒店來收購青山養老院，因為蕭顯拿走了父親所有的遺產，只留下季風酒店給蕭尚麒，林副總認為這樣投資青山養老院有些冒險，但看蕭尚麒決定執意行事，還是愿意無怨無悔的陪著他。蕭尚麒重回小屋，看到房間很懷念過往。因為輿論熱度，蕭尚麒決定開發布會說明一下情況，得知消息的何笑然也被安排前來采訪。蕭尚麒見到何笑然，希望她不要插手青山養老院的事情，但何笑然表示此事她不僅要管，還要做系列報道。發布會舉行途中，何笑然提出如何安置青山養老院老人問題，蕭尚麒表示作為青山養老院的接管人，青山養老院日后會改造成青山酒店，他愿意多補償30%的遣散費給那些老人，對于暫時無家可歸的老人也可以暫時居住在季風酒店。還承諾未來青山酒店的盈利的1%都會捐給吳蘇的養老院，他們會用最擅長的方式來履行社會義務。發布會后，蕭尚麒詢問