"關永豪以打拳為生，為生活所迫偶爾以暴力替人要債收取傭金。蔡教授鼓勵永豪從底層走出來，通過合理的訓練去實現世界冠軍的夢想。永豪自小被遺棄，心里一直希望能依靠唯一的一張照片找到自己的生母。設計師俞心柔的丈夫多年前死于車禍，給心柔留下年幼的小勇和阿云。一日，心柔在地下車庫撞傷了追債途中的永豪，送到自家診所救治。永豪意外地認識了自己的夢中情人心柔。

“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒

閆局長說現在情況特殊，這頓飯明天要和局里報備。蔡云問方明利到底按什么標準給閆局長他們，方明利想了想讓她給最高標準，隨后拿著家庭釀造的土酒去了包間。閆局長這時接到了老閆的電話，給他看了違反中央規定的視頻，老醋同志也看到了。閆局長回到包廂看到一桌子山珍海味，連忙離開了包廂，這頓飯還不如不吃。閆局長最終還是被暫停提拔給了黨內警告的處分，一開始閆局長想不通，可后面想通了，就像老閆說的，大意失小節，可小節又是最不能大意的。老閆帶著閆局長來吃腸粉，他是小白的領導，老白很是殷切。五味給他們送了不少好吃的，隨后閆局長見到了傳說中的老醋同志一臉驚喜。老醋在老閆和老白等人面前隱瞞了自己的身份，他就是專家組針對老街改造的特邀監督員。老白很好奇老醋同志的身份，老閆卻明白，做什么不重要，重要的是他這個人是好人。老醋同志說方案馬上要下來了，閆局長很是開心，沒想到這個時候老街的一個開發商出事了。蔡云一整天沒回來沒回消息，酒樓上上下下人心惶惶，五味為了穩定人心只能說蔡云在外面很快就回來，面對大家的質疑也只能強裝鎮定。蔡云深夜回來，見五味還在磨米漿。這個石磨用了幾十年了，腸粉店的生意這么好，和石磨也有著密不可分的關系，

猜到程云浩很可能為殺害周游的兇手后，駱松跑到程楓華墓碑前放聲大哭，本來以為能代替程楓華把程云浩養大成人，不料卻橫生意外。駱松滿腔委屈無奈，又無人可訴，正下著滂沱大雨，駱松完全不顧天氣惡劣。淋了雨以后，駱松到袁睿彤家里休息，衣服已完全濕透，袁睿彤貼心準備了干毛巾和衣服，在袁睿彤吹干毛巾時，駱松喝了一杯熱茶，起身到衣柜拿衣服，是一件外國小眾品牌的白襯衣，駱松看到襯衣上的扣子，頓時怔住了，扣子和前段時間發現的中介女職員王丹玲車上的扣子一樣，駱松拿起襯衣準備詢問袁睿彤，而袁睿彤仿佛早已料到，暗中站到了駱松身后，駱松只覺一陣天旋地轉，然后暈倒在地。袁睿彤看著暈倒在自己眼前的駱松，思緒不禁回到了很久以前。袁睿彤父親有個開琴行的心愿，因此從小培養袁睿彤學鋼琴，一次下班回家，父親到街上買西瓜，遭遇搶劫身亡，只留下可憐的母親和袁睿彤。姑姑覬覦房產，便把母女二人趕出了老房子，母親單身帶著袁睿彤，辛苦打工供女兒讀書。即將畢業時，學校有一次機會難得的匯報演出，是每個學生夢寐以求展示自我的機會，老師把名額給了袁睿彤，同宿舍的劉薇嫉妒，提前在袁睿彤表演的鋼琴上放置了刀片，袁睿彤發現時，已經開始了彈奏，等一曲彈完，

永豪無顏回家，在外徘徊時突然犯病。瑞珍借機引誘他，被永豪拒之奪門而出，恰被尋來的心柔看見而產生誤會。小勇被壞孩子欺負，永豪教小勇招數懲罰了壞孩子，父子高興回家。心柔要永豪將來路不明的錢退回，并用自己的積蓄幫春川渡過了難關。小勇和永豪的感情越來越好，俞父也開始慢慢接受了永豪。這使永豪感到家庭的重要和溫暖。