第五代通信技術在全球已經進入研發的關鍵階段，隨著技術的完善和推廣，5G將運用于生活中各種場景，研究院決定在全球移動科學大會提出5G無線幀技術方案，現在是需要人才的時候。林院推薦了沈屹，院領導會強烈支持他，沈屹說自己做不到，但這把牌還是交給了沈屹來打。沈屹的妻子樊靜和遠在國外留學的女兒樊星打電話，想要她等會兒和沈屹說會兒話，不過還是無情的掛了電話。沈屹回來后挨了一頓罵，接著和樊靜切磋棋藝。沈屹挑了很多人，其中包括陳舒，林院說她已經遞了辭職報告，這個人給不了他，更何況陳舒在研究院五年做的實驗全都失敗了，她也想不明白沈屹為什么非要陳舒。沈屹認為陳舒做的本就是別人不敢想的方向，他需要這樣敢沖的人。沈屹告訴陳舒，他可以讓她成為本該成為的那個人，他們本就是一類人。陳舒順利留下來了，沈屹的團隊進入研發階段。然而當結束工作后，沈屹等來的是樊靜急性心肌梗死的消息，沈屹趕到醫院時，她已經沒有生命體征了。樊星匆匆趕回來，在死亡通知書上簽下了名字。樊星的成長一直都是樊靜陪著，所以樊星提出要跟媽媽姓，而沈屹雖然是她的爸爸卻根本不知道該怎么和她溝通，面對樊靜的離開，他們都很傷心。樊星大半夜聽到沈屹抱著樊靜的照片傾

1997年香港回歸，古靈精怪的葉舟擁有一家四口和睦恩愛的家庭，父親是做電器維修的，葉舟自小耳濡目染，經常幫房東佩姐修電視來見面房租，他說自己的夢想是做發明家。今晚，大街小巷都因回歸熱鬧非凡，盛況空前，葉舟一家打邊爐吃，姐姐抱怨葉舟弄壞了自己的隨身聽，而葉舟拆開它卻是為了研究里面的構造，為此徹夜難眠。夜里，父母帶著葉舟和姐姐圍在即將要開電花前等待綻放，卻沒想到洗手間突然漏水，家里人忙著修，葉舟卻在一片混亂中在電視機里看到了五星紅旗在香港升起的一幕。2018年，葉舟已經從港科院電子工程碩士畢業，他所研發的產品無人認可，四處碰壁，教授見他三年都沒什么氣色，叫他回去當助教。但是葉舟不想放棄，這個時候，服務于大學生創業的前海夢工廠來學校宣傳，并且見到了負責人項海，葉舟的直白讓項海對他的印象并不好。佩姐年紀已經大了，卻不愿意去養老院，說死也要死在家里。葉舟把自己拒絕教授的事情告訴了父母，父母十分生氣，因為葉舟創業已經整整三年卻毫無起色，再這么拖下去他都要三十歲了卻還一事無成。但葉舟并沒有因為反對就放棄，他做的是健康監測手表，為了收集老年人數據，他還找到了佩姐幫忙。到了前海夢工廠，葉舟準備復試時數據

沈屹下班后，樊星來接他。長這么大，沈屹也只有在初中時樊靜回老家那一個月管過她，樊星決定從明天開始同樣接送他上下班，管一頓晚飯，條件是一個月內生活中必須完全聽自己的安排，不然她明天就回美國。沈屹點頭同意了，樊星便帶著他去健身房上課，還要每天按時吃飯睡覺。沈屹和樊星說起她的專業，當樊星對自己的專業侃侃而談，沈屹終于在她身上看到了自己的基因遺傳。樊星在晚飯后沒收了沈屹的手機和電腦，不熬夜可以提高工作效率，沈屹氣得半死。第二天一早，沈屹埋怨樊星耽誤了自己的工作，樊星并不理會。送他去上班的時候，樊星遇到了自己的老同學，她畢業后拿到了一家offer，但是又不想留在美國，同時對人工智能這個領域感興趣，同學便給樊星介紹了一個這方面的專家。在等待時，樊星見識到了趙總公司的機器人，屬實是開了眼界。最終，樊星以實習生的身份加入了趙總的公司。沈屹團隊只剩下不到五十天的時間，回到家見樊星在收拾東西，她說家離公司太遠了，打算搬去員工宿舍住。樊星給沈屹買了智能手表檢測他的身體狀況，說起樊靜，沈屹說樊星根本當不了樊靜，但是卻在無意中從她身上看到了樊靜的影子。時間緊迫，沈屹卻又提出了新的想法。樊星參加工作，生活忙碌起來

陳劍鋒的妻子方潔希望他替自己和孩子考慮考慮，軍改是個好機會，部隊要走三十萬人，為什么陳劍鋒不能做三十萬人中的一個呢。方潔離開后遲遲沒有等到陳劍鋒的答案，而陳劍鋒回家后也并沒有說什么，再一次默默地離開了。王文濤妻子李芹帶著部隊家屬來送行，陳劍鋒沒有再阻攔，而是讓他們留下來給部隊送行。方潔匆匆趕來，沒來得及與陳劍鋒道別。西北凌泉猛虎旅會議室。換防來到大西北，雖然這里氣候不好，但大家還是笑著接受，還物色了給想要隨軍的家屬崗位。陳劍鋒執筆的關于陸軍合成旅的論文被國防科學雜志刊登，重點向全軍推薦。陳劍鋒不想兩地分居，但是方潔也不愿意放棄自己的工作，王文濤勸陳劍鋒叫方潔來看看，像方潔這樣的人才凌泉是求之不得的。方潔來到凌泉，陳劍鋒準備了不少大西北的特產，而方潔此行的目的是勸他回內地，沒想到陳劍鋒非但不答應還打她的主意。方潔打算待兩天就回去，陳劍鋒連忙挽留。師職的命令下來了，只有陳劍鋒一個人的提拔，王文濤選擇服從，陳劍鋒卻還是找到軍長為王文濤和常勝爭取機會，但是效果甚微。周末，陳劍鋒召集了干部家屬開茶話會，感謝了這么多年以來大家的默默奉獻，也對于軍改的事情談了很多。這次軍改，王文濤不得不離開默默奉獻

秦三寶比高川早兩年出獄，重新操持起自己的車輛修理生意，在監獄服刑期間，女兒秦鴻雁做了母親，高川出獄后，無處可去，便投奔秦三寶。秦三寶十分仗義，當即表示讓高川留下，和自己一起經營車輛維修生意。秦鴻雁在夜場做DJ，對于接送孩子放學的事情始終不放在心上，基本全由秦三寶負責，高川找到秦三寶后，秦三寶讓秦鴻雁早點下班，一起吃頓飯為高川接風，秦鴻雁一副愛答不理的態度，根本不把秦三寶的話放在心上，父女倆一唱一和的聊天，使高川感覺到了久違的家庭溫馨感。“瘦高個”也和高川保持聯系，幫忙收集了五年來有關費正的消息，高川始終認為費正死因蹊蹺，背后有更大的陰謀，因此一直沒有放棄調查。駱松約高川見面，請高川住在自己家里，高川沒有同意，認為兩人之間的性格差異越來越明顯，不如各自在新的軌道上開始生活，駱松知道高川主意堅決，便沒有極力挽留。當提出幫高川解決工作的問題時，高川同樣當面拒絕，并直接回復駱松，對自己來說，最重要的事情是調查清楚程楓華的死因，駱松勸高川不要激進，一切只能靠證據說話。高川不滿意，自己五年的牢獄生涯，斷送了人生中最美好的時光，駱松卻提升了職位，仿佛命運注定要拿自己開玩笑，就連追查當年程楓華的死因，