錦標賽很快開始，段宇成盯著蔡立秋，他是段宇成最有實力的對手。章波說，蔡立秋是蔡教練的侄子，經常提到他。男子全能比賽項目之一短跑，在一陣陣歡呼聲中拉開帷幕，段宇成和蔡立秋不分上下，不過蔡立秋經驗老道，以微弱的優勢領先。接下來各項是跳高、跳遠等比賽，段宇成發揮出色，賽程進行到半，他以一千五百四十分的成績暫時領先。蔡立秋不甘示弱，在優勢項目中追趕段宇成，段宇成又暫時落后了。羅娜開心得就差點要跳起來了，吳澤說就段宇成現在這個狀態，進國家隊八九不離十。后來在段宇成的跳高項目上，他跳過了兩米二，現場歡呼聲頓起，看臺上羅娜感動得眼眶含淚。在四百米的項目上，他最后一段沒發揮好，和蔡立秋拉開不到五十分，他有些失落。楊金教練一問才知道他想拿金牌，意外之余不禁有些佩服。這次戴玉霞也來了，晚上和羅娜在房間聊天，原來她也知道羅娜和段宇成在一起了。第二天是男子短跑，李格不負吳澤的期望，以10秒29的成績拿到了南湖大學的第一塊金牌。吳澤哭了，這是他努力得來的結果，也是李格對他的回報。夏佳琪來到看臺，找羅娜去談話。段宇成在大屏幕上看到了羅娜和自己的母親走出去。在比完標槍比賽后，段宇成跑去打斷母親和羅娜之間的談話，然后

晚上，江思晗和程慕幫助睿睿收拾行李，第二天，睿睿就要回國了，他奶聲奶氣地宣布爸媽已經和好了，希望下次回國能和江思晗程慕的小朋友一起玩。聽到人小鬼大的睿睿一本正經說著，江思晗噗呲笑了。第二天送睿睿去機場后，江思晗忐忑不安地坐在沙發上，程慕到現在都沒有正式這份感情，聽到江思晗在找房子，不久后就有可能搬走，還以為江思晗不喜歡住在這里，便支支吾吾說搬走時告訴他一聲。江思晗看到程慕欲言又止的樣子，又開始猜不透程慕的心思，難道程慕不喜歡和她住在一起嗎？晚上，江思晗和姐姐視頻聊天，姐姐知道她和程慕的情況，便建議江思晗主動，其實只要是自己心儀的男孩，誰先主動又有什么問題呢。韓湘瀾去找簡一航，聽到他請假了一天，韓湘瀾非常好奇，立刻從簡一航同事那里打聽到他的住址，兀自找了過去。路上，韓湘瀾看到簡一航被一群人毆打，她大聲呼救，討債的人一哄而上。韓湘瀾看不得喜歡的人受委屈，她問簡一航可不可以作她男朋友，這樣所有的債務都可以得到償還，簡一航不同意，韓湘瀾耍賴地坐在地上稱自己頭暈低血糖，簡一航見她實在走不動路，只好公主抱的形式將韓湘瀾送回去。程慕原生家庭環境帶來的傷害，讓他對婚姻沒有信心，自始至終都認為婚姻是種束

程鈺一時語塞，不知道江思晗的爸媽如何看待這種病癥，江思晗母親并非不開明，她對這種病癥沒有偏見，相信程慕是個不錯的男孩，更覺得姐弟倆一定會好好照顧江思晗，有了江思晗爸媽的肯定，程鈺非常高興。晚上，程鈺來到璟洋家休息，每次和程鈺過夜后，璟洋都更加憧憬他們的未來，看到身邊熟睡的女孩，璟洋忍不住拿出自己準備已久的鉆戒想為程鈺試戴。程鈺酒醒后，看到璟洋手中的鉆戒，知道了男友的心思，程鈺還在擔心弟弟，雖然現在江思晗和弟弟的感情很好，但不知道他們今后還會不會有變化，至于璟洋提出的要名分問題，她只是覺得時機不成熟。璟洋有些難過，程鈺開心的時候對他非常好，但情緒不好就對他愛搭不理，他甚至覺得自己像程鈺懷里的一只貓咪，隨時面臨被丟棄的危險。程鈺和璟洋不歡而散，璟洋出去借酒消愁，趁著酒勁將程慕約到拳館，并且結實揍了他一拳。程慕對璟洋的失態莫名奇妙，緊接著聽到璟洋傾訴著他姐姐為了他，寧愿放棄自己的幸福也要護好弟弟，給弟弟一個看起來完整的家。璟洋醉酒睡在拳館，程慕沒好氣給他蓋上衣服御寒，回想起璟洋說的話也不無道理，當年姐弟倆沒了父母，遭受打擊的并不僅僅是弟弟，姐姐也才從那個時候開始成熟，從此把家庭重擔牢牢扛在了

張德彪一行躲入運輸羊群的汽車里又過了一道關卡，三人來到一個建筑工地。為買食品張德彪與馬向榮來到鎮上，被追來的常林佟鐵軍發現，二人綁架了浴室老板娘后逃回了工地，與鐵可提會合后逃走。三人喬裝改扮上了一輛大巴，劫持了車上人質又狡猾脫逃。黃士杰用金錢誘惑李天宇將他帶出境外，扎普趁夜將欲離開的黃士杰綁架，李天宇前來解救，被迫與扎普比賽摔跤……

和國家隊教練見完面，段宇成就回到了羅娜的房間，他一進來就抱著羅娜親吻，羅娜使勁推開他，問國家隊教練都問了什么。國家隊教練想讓段宇成進國家隊集訓，所以親自來問段宇成的意見，可是一想到只能帶一個教練，段宇成就有些不太愿意。楊金教練是他的主教，要帶也肯定是帶楊金教練去，這樣一來他就要和羅娜異地戀，一想到這點他就難受。而羅娜更成熟，她都是把段宇成的前途放在第一位，所以異地戀也無所謂。段宇成當晚收拾了東西，和羅娜住同一個房間，他和楊金教練說，如果他有事可以叫自己。本來段宇成是有想法的，可羅娜洗完澡出來一看，段宇成已經睡著。今天段宇成比賽了一天，應該挺累的，羅娜輕聲輕腳地在他旁邊睡下，沒有打擾他。王啟臨給了一些資料給羅娜，讓她填好段宇成的相關信息。段宇成比賽結束后接受的那個短暫的采訪，視頻傳到了網上，沒想到歡迎度非常高，賈士立還特地放出那個視頻給段宇成看。段宇成還沒出成績，就有熱點記者要采訪他，羅娜將他帶到訓練館，叮囑他在記者面前好好表現。后來段宇成發現，這根本不是采訪，打著采訪的幌子來說服段宇成找經紀人，加入他們的團隊。段宇成立刻拒絕，跑向了羅娜那邊。因為不久后就要去國家隊集訓，要和羅娜分開，段