江思晗聽到程慕有抑郁癥還有恐慌癥后非常驚訝，程鈺安慰江思晗，說這些并不是要江思晗同情程慕，而是讓她好好考慮是不是能夠接受這樣一個人作男朋友。璟洋婉轉制止程鈺再說下去，他拉著程鈺離開，留一些時間給江思晗。璟洋知道程鈺心疼弟弟，幫助弟弟挽回一個很優秀的女孩，可是這些都需要江思晗好好做準備，程慕已經不是小孩子，有能力處理好自己的事情。程慕去師傅那里散心，師傅老金給他講述自己的故事，在沒有患上抑郁癥和恐慌癥之前，他是一個很有野心的企業家，可是工作遭遇了挫折讓他一度很絕望，接著擔心自己不能帶給妻子幸福，便留了一封信決絕離開家。這封信只是稱要離開，完全沒有告訴妻子自己患病的真相，他的不辭而別讓妻子很痛苦，于是一封接一封地寫信給他，后來男人的音訊石沉大海后，妻子便絕望了，之后改嫁還生了小孩，在一個默默無聞的小鎮生活。老金稱那段時間都在療養院治愈，出院后收到很多妻子的信箋，一摞一摞很多封手寫信，看到信里的神情，老金非常后悔自己錯過了那么一個好女人。老金的故事讓程慕開始審視自己，好不容易等到了江思晗，一定不能因為勇氣不夠而錯過，他主動跑去看醫生，問能不能將他平時吃的藥物減半，主治醫生看到他的狀態，欣然同

清晨，陽光射向璟洋的眼睛，酒醒的璟洋看到程鈺給他發過一條微信，隨即又撤銷，忍不住給程鈺打了電話，電話那頭遲遲沒有接聽。璟洋放心不下只好到程鈺公司，聽到程鈺的秘書透露前男友沈總對她心懷叵測，剛剛又以合同為借口出去吃飯了，璟洋立刻問了吃飯地址，匆匆跑過去。幸好璟洋來得及時，否則沈總的咸豬手就要得逞，璟洋看到程鈺險些被冒犯，氣憤之下狠狠揍了沈總一頓。送程鈺回到家，璟洋醒悟到或許將程鈺公司的準客戶給得罪了，連連給程鈺道歉，程鈺討厭那個沈總很久了，揍他一頓也未嘗不可，她回吻了璟洋，兩個人沖動之下正想干點什么，忽然客廳里有響動，程慕迷迷糊糊從沙發坐起來，原來客廳還有一人，璟洋匆匆忙忙和程鈺告別。程鈺知道弟弟深夜來訪肯定是有問題，便問弟弟原因，程慕忐忑地告訴姐姐，昨晚醉酒下吻了江思晗，現在清醒了不知道該怎么面對，程鈺知道弟弟的心結，直接鼓勵他表白不就行了，盡管女孩善感，但在沒有男生明確信息時，她們內心還是不確定的。有了姐姐的提議，程慕回到家，此時客廳中碼字的江思晗看到程慕也是一臉的驚慌，很明顯江思晗也因為昨晚的情況而尷尬，兩個人都沒有話題打破尷尬，于是便向網絡求助。程慕知道江思晗經常互動的博客，兩個

公安部以及司法部的領導對此事十分重視，歐陽文、常林和帶著藥品、通訊器材和發電設備趕往監獄支援。由于逃犯所在地形復雜，給抓捕工作帶來很大困難。眾犯逃進一個山洞藏身，各懷鬼胎互相猜忌，劉穎恰又病倒。為逃避常林的追捕眾犯逃到一個廢棄煤礦，考慮到人質安全，常林決定暗暗跟蹤，李天宇的反常舉動引起易立建的猜疑。 監區內，陸興東伙同“鎮江北”于飛、“快三刀”陳三寶打算搶劫監獄軍火庫，以便掀起更大的暴亂……

省高校運動會進行到大半，很快就迎來了決賽。施茵想去給段宇成加油，段宇成說什么都不讓她去，還用眼神示意羅娜幫自己，然后羅娜編了一個合理的理由，施茵只好作罷。兩人剛轉身要去上車，羅娜就開段宇成的玩笑，她看得出來施茵喜歡段宇成，段宇成也知道她喜歡自己，所以才想方設法不讓她去。運動員還沒緊張，王啟臨倒是先不淡定起來，他讓羅娜帶段宇成先去練練，免得上場發揮失常，畢竟這是他第一次參加這么大型的比賽。羅娜相信段宇成的心理素質，也希望王啟臨能相信他。首先迎來的是兩百米的決賽，吳澤顯然很緊張，他帶的學生黃林是最有希望獲得冠軍的，起跑槍一響起，吳澤也摁下了手中的計時器，當黃林第一個沖過終點時，吳澤激動地歡呼。王啟臨也挺開心的，不過他沒吳澤這么喜形于色。他轉頭再次示意羅娜，羅娜便起身帶段宇成一個地方放松。江天今天沒有比賽，想起戴玉霞有比賽，于是過來看她，希望她能好好發揮，別像自己一樣留下遺憾。本來是羅娜帶段宇成去放松的，結果變成了段宇成帶她去游戲廳放松。在他們玩游戲期間，戴玉霞進行比賽，獲得了冠軍。下午到了段宇成比賽，高明碩囑咐他幾句，段宇成表示記住了，立即投入比賽。他的狀態非常好，第一跳很順利就過了。隨著

李天宇帶著眾犯來到蒙古包與劉穎意外相遇，劉穎欲救趙大海未成功，無奈被李天宇帶著繼續逃命。張德彪等人逃到一家小飯館，機警的老板派服務員及時報警，常林等出現抓捕了張德彪、鐵可提，馬向榮僥幸漏網后救出二人，三人亡命逃竄。賀華仁為支持緝毒局工作，對李天宇等實行圍而不抓的戰略，要放長線釣大魚。