在逃亡線上的馬向榮瀕臨崩潰，終于走向公安局自首了。費(fèi)紹博等尋機(jī)逃走后又來(lái)?yè)寠Z槍支，趙大海不幸中彈犧牲。易立建與黃士杰達(dá)成交易，不料二人卻被冷月一路跟蹤。 在犯人的參與下，監(jiān)獄重建工作進(jìn)展順利，而指揮部此時(shí)卻與李天宇失去了聯(lián)系。

段宇成最近的訓(xùn)練成績(jī)一直在原地踏步，一個(gè)月過(guò)去了，他一直卡在兩米一四。隊(duì)里要求段宇成必須轉(zhuǎn)項(xiàng)，如果羅娜無(wú)法說(shuō)出口，王啟臨可以讓別人跟他說(shuō)。羅娜了解段宇成，換成別人來(lái)說(shuō)，估計(jì)他無(wú)法接受。此時(shí)的段宇成，一直非常努力地訓(xùn)練，劉杉和江天、戴玉霞他們?nèi)ゾW(wǎng)吧放松，段宇成一個(gè)人獨(dú)自訓(xùn)練，羅娜給他打電話也沒(méi)人接。羅娜親自去找他，將他帶到網(wǎng)吧放松。羅娜不會(huì)玩游戲，段宇成于是手把手地教她玩，兩人靠得很近。王啟臨發(fā)現(xiàn)教練和幾個(gè)隊(duì)員都不在，氣得將高明碩罵了一頓。吳澤接到電話，立即跑去網(wǎng)吧把羅娜他們叫回，吳澤、羅娜和段宇成爭(zhēng)相頂鍋，王啟臨更加生氣了，將他們都罰了。羅娜想起不久前吳澤對(duì)自己說(shuō)的話，老王找他談過(guò)話了，問(wèn)他愿不愿意收段宇成進(jìn)短跑隊(duì)。羅娜于是知道，老王下定決心了。吳澤看得比較開，只是轉(zhuǎn)項(xiàng)，又不是要段宇成離隊(duì)，所以他覺(jué)得并無(wú)不可。羅娜卻知道，跳高是段宇成畢生的夢(mèng)想，也是他一直以來(lái)的追求。新學(xué)期結(jié)束，很快就到了過(guò)年的時(shí)間。羅娜的父母都在國(guó)外，所以她都是一個(gè)人過(guò)年。段宇成邀請(qǐng)她去自己家過(guò)年，羅娜拒絕了。過(guò)年的那天，段宇成特地給羅娜打了微信電話，讓她聽海浪的聲音。兩人再聊了幾句，羅娜就催他回去陪他爸媽了。微信電

抗日年代，八路軍極其缺乏武器裝備，劉洪雖然是連長(zhǎng)，卻缺彈少藥急需擴(kuò)張戰(zhàn)備。棗莊火車站，王強(qiáng)指揮工人們將一車車貨物運(yùn)到車廂上，上車拔開一堆掩蓋貨物的稻草，抽出一桿烏黑油亮的機(jī)槍。踏破鐵鞋無(wú)覓處，得來(lái)全不費(fèi)功夫，王強(qiáng)驚喜交加在裝著武器的車廂外面畫了一個(gè)記號(hào)，以便晚上引領(lǐng)劉洪一行人扒火車盜槍。車站的張師傅是王強(qiáng)的好友，王強(qiáng)讓張師傅弄壞鐵軌，拖延日軍發(fā)車時(shí)間，為劉洪爭(zhēng)取棄足的做案時(shí)機(jī)。日軍隊(duì)長(zhǎng)得知車軌損壞需要維修幾個(gè)小時(shí)，無(wú)可奈何取消原定發(fā)車時(shí)間，等侯張師傅修好鐵軌。入夜，運(yùn)載武器的列車緩緩駛離車站，劉洪在幾個(gè)同伴的協(xié)助下，攀爬到列車上成功偷走許多槍支彈藥，一行人趴在軌道外面的土坡下方查看“贓物”，忽然發(fā)現(xiàn)一輛裝甲車順著鐵軌由遠(yuǎn)及近行駛而來(lái)，劉洪趕緊架起機(jī)槍，對(duì)準(zhǔn)裝甲車，本來(lái)他已經(jīng)產(chǎn)生了扣動(dòng)扳機(jī)的想法，卻因擔(dān)心槍聲引來(lái)其它日軍，于是放棄開槍。裝甲車?yán)^續(xù)往前方行去，劉洪帶領(lǐng)手下把槍支彈藥裝到板車上，往住處方向走去。前行不遠(yuǎn)，一伙日軍忽然出現(xiàn)，劉洪讓手下人推著板車先走，自己則往另一個(gè)方向跑，在路上遇到給亡夫上墳的芳林嫂，在芳林嫂的幫助下，劉洪抱起其女鳳兒，扮成一家三口，有驚無(wú)險(xiǎn)騙過(guò)了日軍。大恩不言

眾逃犯挾持著人質(zhì)從礦井的通風(fēng)口逃出，得意忘形之際，張德彪落入深坑并被電門關(guān)住，眾犯?jìng)}惶將其救出，慌亂中眾人向大山深處潛逃。獄警趙大海孤身抓捕不幸落入眾犯手中成為人質(zhì)。 賀華仁監(jiān)危不亂，鎮(zhèn)定指揮，要求全力救助囚犯，積極救災(zāi)搶險(xiǎn)，并向省里報(bào)告情況請(qǐng)求支援。 關(guān)在禁閉室的陸興東佯裝受傷，奪下了獄警的槍準(zhǔn)備逃竄。

晚上，璟洋親自接程鈺下班，程鈺想去弟弟家探望，順便跟江思晗催稿更新。剛進(jìn)門便聽到程慕屋里的動(dòng)靜，忍不住浮想聯(lián)翩，打開門時(shí)，立刻蒙住了睿睿的眼睛。璟洋和姐姐的意外闖入，讓江思晗和程慕措手不及，本來(lái)也沒(méi)有什么，只是一個(gè)小失誤，卻引起了不必要的誤會(huì)，江思晗尷尬地跑回房間，程慕只得在姐姐離開之后重新?lián)Q了開門密碼。程慕經(jīng)過(guò)不斷實(shí)驗(yàn)，終于又開發(fā)出了新品，這種酸酸甜甜的口味讓人浮想聯(lián)翩，既能聯(lián)想到戀愛(ài)的甜蜜，又能體察到其中酸酸澀澀的曲折。江思晗特意來(lái)到程慕店里品嘗這種新品，出入口中，便被一種柔情而深深感動(dòng)著，這種酸甜的口感非常有層次化，簡(jiǎn)直回味綿長(zhǎng)。江思晗陶醉在被關(guān)愛(ài)的幸福中，忽然手機(jī)鈴聲響了，同事們貼心提醒江思晗，務(wù)必要盡快更新，最近粉絲掉得有些多。聯(lián)想到再不更新，基本的保底工資也保不住，江思晗只得又開始奮力更新，程慕對(duì)愛(ài)情的解讀給了江思晗很多靈感，在愛(ài)情的尋覓中，不僅僅只有甜蜜，還有波折和酸楚，文章更新出來(lái)立刻引發(fā)很多粉絲的共鳴。韓湘瀾對(duì)程慕仰慕很久了，這天她特意守在甜品店，程慕下班時(shí)，她鼓起勇氣走過(guò)去打招呼，主動(dòng)提出要作程慕的女朋友，程慕無(wú)動(dòng)于衷抬腳就走了，竟然連拒絕的理由都懶得想，韓湘瀾頓時(shí)