“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒

明博和大福開起了養生小課堂，譚靜突然接到消息，說點位核酸檢測中發現了一例陽性。這個人就是金然，金然一時間無法接受，心里特別的難受，不愿意離開這里。這對金然的打擊太大了，張克很擔心她。金然不愿意離開，大白就坐著陪她待一會兒，他們整天穿著防護服不敢上廁所不敢做其他事情，每天回去后手都被汗水泡發了，每一個人都在和這場疫情做搏斗。金然被感動了，決定和他們一起去醫院隔離，并且記住了每一個大白的名字。大家隔著玻璃和金然告別，張克更是在玻璃上用紙拼成了兩個大字，堅持。大家都覺得金然的寵物很危險，舉手表決想要把寵物運走，鬧得不可開交。譚靜好不容易休息，還能接到他們的電話。譚靜照顧著金然寵物店里的寵物，還不忘給金然視頻讓她放心。這個時候金然接到通知，要準備所有人的轉運。譚靜讓張克把樂高轉給自己，說她是骨灰級玩家，要分開了就當留個紀念，不過張克沒有收錢，而是送給了她。即將分開，大家都在加明博的微信，萍水相逢卻是緣分。譚靜得到了消息，金然之前的核酸檢測結果有誤，她是假陽性，所以大家繼續留在星光商廈進行隔離。安迪沒辦法參加考試，只能參加線上考試，但是商場環境比較差沒有相對安靜的地方錄視頻，謝薇薇很頭疼。謝薇薇

阿香正在雜貨鋪里包粽子，準備下午去賣。她的手無比靈巧，就像爺爺說的，隨便做的東西在別人眼里就是藝術品。彼得知道爺爺的事情后一直很擰巴，他明白爺爺不想勉強阿香的意思，但是他也的確是個可憐人，這件事情還真不好辦。雯雯告訴小邱，她要去新加坡總部培訓三年。今年的進口展剛結束，明年的進口展就已經開始籌辦了。阿香的織錦出名了，很多人打電話來問她買東西，但是阿香對此毫無感覺，依舊不愿意賣。阿香給了彼得一些粽子，有一半是爺爺的，他后天就要走了。彼得最終還是選擇把真相告訴阿香，她應該擁有知情權和選擇權。阿香眼含淚水地回到家，這才打開她一直沒有拆封的來自西班牙的來信。這么多年來，爺爺做了癌癥手術，也一直在學習中文，用自己學習的中文和阿香賀年，只是一直等了二十年也沒有等到回信。雯雯在糾結到底要不要去新加坡，畢竟一去就是三年，她放心不下歐陽。三年后雯雯回來就是區域主管，歐陽擔心到那時小邱還只是一個打雜的，他希望雯雯能把這件事情想清楚，他希望女兒的日子過得好，一直都是為了她好。阿香打破了自己的規律生活，跑去和彼得一起吃宵夜，她決定離開這里回西班牙了，一想到要離開，恨不得把所有沒做的事情做完。彼得強顏歡笑，阿香有

對于警方的審問，羅驍根本不屑一顧，以為仗著父親羅建宏，可以化險為夷，因此拒不供認任何罪行，反而要控訴警方疲勞審訊。喬穎莉找出田華從境外截取的裸liao視頻，上傳者皆為羅驍，視頻里也有劉楠，羅驍卻一副不置可否的態度，表示和成年女性錄制視頻都是你情我愿的雙向利益，自己荷爾蒙飽脹，一些女性又把金錢看得很重，只能說是各取所需。順著這個話題，羅驍又開始往喬穎莉身上轉移，李東被激怒，喬穎莉攔下了李東。眼看羅驍囂張跋扈，警方也無計可施，駱松想起張靜曾說過當天有人看見羅驍襯衣上少了一顆扣子，便讓李東和喬穎莉到歌舞團院子里繼續摸查，順便找劉楠再了解一些情況。如果能找到丟失的扣子，至少可以證明羅驍當天進入過歌舞團院內。程云浩開著保時捷到歌舞團門口接佳佳兜風，喬穎莉找到劉楠，拿出被羅驍上傳到網站的視頻，劉楠表現地十分反感，聲明自己完全知道羅驍錄制視頻，也不會太在意，希望不要警察在糾纏自己。李東向保安隊長打聽是否在巡邏時發現過羅驍丟失的扣子，并要求查看歌舞團布局的平面圖，保安隊長有些緊張。佳佳有意撮合袁睿彤和駱松見面，袁睿彤謝絕了佳佳的好意，羅驍的審訊時間已經到期，駱松只能以非法傳播y穢視頻的罪名將其轉交至檢

永豪與張瑞珍談判拒絕打拳。又因犯病，誤了接小勇、阿云。孩子們被黑幫劫走，永豪只身去救人，慘被黑幫痛打，為了救出孩子，永豪不得不答應最后為黑幫做了一次事。黑幫還回孩子，歸途中深愛心柔的永豪不愿因自己而給家人帶來傷害，狠心提出分手。心柔傷心欲絕。俞父希望永豪能接受他的資助做些事放棄打拳。