袁野陪著父親打籃球，并向父親匯報單兵全能信息化作戰系統的工作進展，表示已經開始在高原試點進行，一定不會讓袁副司令失望。鮑大志的廚藝日益精進，但他一天也沒忘了想當特種兵的夢想，看到高興和方幾何都有了明確的訓練方向，他的心里十分難過，他想不通為什么明明他的新兵訓練成績不錯，卻因為犯了一次錯，就不能再當特種兵。班長看出他有情緒，把自己的親身經歷與他分享，他說自己當初和光頭一起當的兵，新兵訓練三個月軍事素質一點不比光頭差，但光頭就分到了雪鷹，當了威風八面的特種兵，而他則到了炊事班當伙夫，每天圍著柴米油鹽轉，他當初也是滿心的失落，直到光頭犧牲后自己才看明白，如果當時的情況換成是自己可能就不敢那樣去做。如今光頭就是他的榜樣，他的目標就是要當一名像光頭一樣的特種兵。鮑大志聽了班長的教誨不再垂頭喪氣，開始踏實做好自己的本職工作。巧克力等人看到正在取冰的榮寧，認出他就是一直找他們麻煩的新兵，于是躲在暗處用箭射傷了榮寧，幸虧莫軍發現險情及時出現救回榮寧。悠悠醒轉的榮寧告訴莫軍他看到獨臂的人了，莫軍立刻匯報袁野，雪鷹緊急行動派人進入雪山搜查獨臂老大的行蹤。袁野十分懷念“雪山之鷹”，他對原原說第一次進雪山執行

《大家幫大家》節目開展了美食特輯，參與活動的聽眾就有機會享用季風酒店每月的特色菜。通過節目何笑然也收集了聽眾心中的美食，隋明偉對吳蘇美食多有了解，將收集到的美食買來送給蕭尚麒，其目的也是希望蕭尚麒盡快結束酒店出差業務離開吳蘇。為了感謝何笑然，蕭尚麒請她來季風就餐，何笑然以為是讓她來鑒定菜品，向服務員打聽蕭尚麒來吳蘇的業務。蕭尚麒意外聽到何笑然希望自己完成酒店評選后回滬浦，心里非常失落。蕭尚麒準備了一大壇子泡菜送給何笑然，也借機送她回家。蕭尚麒也趁機進入了何笑然新搬的住所，看到她和李惠、隋明偉一同租房住，心里更加不舒服。隨后看到何笑然和隋明偉用同款水杯，看到他們玩游戲玩的興致高昂，蕭尚麒吃醋不已，索性直接告辭離開。何笑然看到蕭尚麒遺落的手機，忙追出來給他送手機。蕭尚麒看到何笑然特別關注黑松針評選時間，心情很復雜。來到吳蘇與何笑然重逢令他很開心，但是他想為何笑然做些事情，不是做錯就是撲空，而何笑然所做的事情確實讓他盡快離開。蕭尚麒告訴何笑然季風評選在下周，希望何笑然不會覺得這個時間太晚。黑松針宜居榜評選活動如期舉行，季風酒店如愿入榜，林副總準備搞團建慶祝此事，邀請蕭尚麒一起參加，本來還打算

榮寧穿著正裝去找隊長，高海拔和方幾何猜測榮寧一定要當他們的班長了，鮑大志不服，他說這樣決定也太草率了吧？喬二進來說榮寧能文能武，智勇雙全，就差腦門上寫兩字“領袖”了。周副院長在房間里翻著老相冊，看著自己和寧曉曦的合影不禁感嘆，如果曉曦現在還在，能看到榮寧和原原現在的樣子該有多欣慰啊。榮寧到袁副司令家吃飯，袁野掏出天珠還給榮寧，說這是他的親生父親留給他的，榮寧的身世在袁野的講述中慢慢揭開面紗，榮寧其實是“雪山之鷹”崗日加古的兒子，讓他參軍也是他父親的遺愿，而寧曉曦只是他的養母，他的親生母親是跟寧曉曦同批援藏的女軍醫方華。“雪山之鷹”犧牲后，方華難產，選擇把生的希望留給孩子。而同一天，寧曉曦因為長期巡診勞頓，也早產失去了孩子，便與榮之躍商量收養了榮寧，用自己的母乳讓榮寧活了下來，并和榮之躍商定一輩子保守這個秘密。榮寧一時之間無法接受事實，向袁副司令一鞠躬后沖出門去。榮寧打電話給榮之躍，對著話筒卻不知該對父親說些什么，他輕輕掛了電話后來到次央旅館買醉。榮之躍回撥電話得知剛才是個當兵的打的電話，于是讓湯娜去找姜原原打聽到底發生了什么？湯娜問過原原后告訴榮之躍袁副司令已經把實情全部告訴了榮寧。次

隋明偉因為失戀暴飲暴食，李惠得知消息后前來安慰好友。兩人借酒消愁，隋明偉酒后吐露心事，他事事都晚了蕭尚麒一步，導致最終無法追到何笑然。李惠認為隋明偉為了何笑然回香氛廠搞事業，但無論他怎么變都不可能變成另外一個人，更不可能變成何笑然心底的人。但有此經歷也挺好，隋明偉最終明白喜歡一個人是什么滋味。次日酒醒之后的隋明偉發現和李惠躺在一張床上，兩人都稍微有些尷尬。但好在隋明偉及時適應，還是用以往的態度對待李惠。何笑然回小屋幫蕭尚麒收拾行李，看到自己扔掉的照片被蕭尚麒撿回來，心里五味雜陳。回到醫院后，看到護士指責洗頭的蕭尚麒，何笑然主動幫他吹干頭發，林宗來醫院剛好看到兩人友好相處的畫面，借口公司事情繁忙，蕭尚麒又非常挑剔為由，拜托何笑然照顧蕭尚麒。隨后幾日，何笑然一邊照顧蕭尚麒，一邊在醫院忙工作。從莉莉姐那里得知高速出現連環車禍，她趕忙下樓采訪受傷之人。看到為工作忙碌的何笑然，蕭尚麒知道何笑然的信念感和堅持讓她離夢想越來越近。林宗告訴何笑然手機已經修好，何笑然找了一位工程質量監管部門的熟人，得出拆遷樓的質量確實不好，應該拆除，但到底是不是豆腐渣工程，還需要專門的人士前往工地調查。趙明軒臨回滬浦前

夏鈴恢復記憶，白靜音帶著曹焱兵的項鏈來到人界尋找夏鈴。趙信也同時找到了夏鈴，三人決定一同回靈域，解救曹焱兵。趙信將靈域的情況告訴了夏鈴，現如今菩提樹被毀，明鏡村全村被屠，只有兩個小女孩活了下來。而他之所以能找到夏鈴是因為他收到了鬼符三通的言靈信。白家長老對于曹焱兵的重傷無可奈何，曹焱兵也放棄了生的意志，許褚讓曹焱兵不得輕言放棄，他以言語激勵著曹焱兵，他希望有朝一日能得見曹焱兵君臨天下。另一邊，北落師門被南御夫所囚禁，他回憶起了從前的一點一滴。北落師門原名白師門，他在人界擔任一名警員，擅長走位，可以輕易避過火槍子彈，也恰恰是因為這個原因，他為執行任務只能放下自己的女兒，常年不著家。而水兒自小便沒有母親，父親又常年在外，家中只有王阿姨照顧她，因此學校里的同學都欺負，笑話于她。悲劇正是在水兒生日的那天釀成，白師門因任務結束便向隊里請了假期，準備陪伴水兒過生日。豈料舉辦生日派對當天，白師門卻接到隊長的電話，讓他馬上歸隊執行任務，車子已在樓下等待。一邊是任務，一邊是女兒，白師門難以抉擇。思忖過后，他只能讓水兒等待王阿姨的到來，他必須馬上歸隊。水兒不愿讓父親離去，產生了輕生念頭，幸虧白師門及時阻止