黑幫又來找永豪做事，永豪斷然拒絕，心柔害怕報了警。惹惱的黑幫劫了倉庫的貨。俞父和心柔商量賣掉房子來還款。永豪覺得自己很沒用，不拖累家人，只好重操舊業打拳。視拳館為生命的蔡教練欠了張瑞珍許多錢，張找人賣掉拳館，蔡教練心力交悴。亞蓮諒解了蔡教練。

羅松找到曾經的同事復印了費正當年出事后一些資料，同時得知程楓華在費正死后，給費正妻子葉嵐匯過一大筆錢，但葉嵐表示根本不認識程楓華。駱松忽然想起，曾在袁瑞彤琴室門口見到過葉嵐，對方緊緊注視程云浩。駱松緊接著到袁瑞彤琴室調取監控，忽然流出鼻血，袁瑞彤建議駱松在親密的人身邊可以完全放松，袁瑞彤曾在駱松車上看到過CT檢查的影像報告，猜到駱松健康狀況不容樂觀，便約了主任醫師，決定過段時間陪駱松進行檢查。駱松找到葉嵐家里了解情況，葉嵐說出了自己關注程云浩的原因，原來，程云浩是費正和葉嵐的兒子，原名費冬冬。當面，費正被警察追捕，葉嵐帶著尚在懷里的兒子，哭哭啼啼，難以脫身。費正狠下心，把兒子留在房間內，帶著葉嵐翻窗逃走，程楓華隨后帶隊搜查費正住處，發現了搖籃里的孩子，便收養下來。直到多年后，葉嵐才發現程云浩正是自己當面丟下的孩子，但發現被程楓華夫婦養育的很好，便沒有認回。葉嵐還請駱松替自己保密，永遠不要讓程云浩知道自己的身世。葉嵐身體不好，也不愿拖累程云浩。遭遇過被人販子拐騙，親人缺失，樂樂越來越不愛說話，被診斷為應激性心理障礙，醫生建議學一種樂器有助于打開封閉的心靈，秦鴻雁想到了程云浩，程云浩帶樂樂

心柔的父親勸永豪聽心柔的話放棄打拳，在張瑞珍威逼利誘下，永豪無奈答應去日本打拳但要蔡教練跟隨永豪試著去找工作，但沒有一個成功的。他發現自己除了打拳什么都做不好。東蘇為生計而放棄尊嚴在夜總會做低劣的表演。東蘇告誡永豪真正的拳擊手是要死在擂臺上的。張瑞珍告訴亞蓮蔡教練是她的養父。亞蓮找到東蘇請他不要離開自己。

五味把老醋同志之前落下的映山紅養的不錯，老醋同志見狀就把它送給了五味。五味有些不好意思，連忙說要請客。老街要改造，腸粉店也在蔡云的指導下重新改造，可是眾人看到門面上的字后圍著圈取笑，五味見狀拿起刀就沖了出去，一日三餐的牌子不見了，蔡云改成了“皇家鮑翅”。五味氣沖沖地去找蔡云，蔡云想要把一日三餐改造成高檔酒樓，可是五味堅持做腸粉，更是一分錢不能漲。可是沒想到蔡云找了股東裝修酒樓，這些事情都需要經過方明利的同意。五味知道這件事后氣得摔了茶杯，回到店里便打烊了，繼續磨著米漿，恍惚想起以前帶著蔡云在街頭小巷賣腸粉的那一幕。次日，皇家鮑翅圍滿了人，可是沒想到腸粉被趕到了雜貨店賣，只能打包吃。論做生意，蔡云比五味厲害的多，今天是她辦的歡迎宴，做的功夫可不比別人少。丁娘娘依舊被KTV吵得睡不著，老白出了個主意，讓她請KTV的管理層在皇家鮑翅吃個飯，擾民的問題自然就能解決了。老白說自己的兒子在皇家鮑翅宴請上有一席之地，老醋同志提醒道應該離宴請這種東西遠一點，八項規定的文件剛剛下來，該吃什么不該吃什么還是要心里有數的。蔡云想讓五味早點收攤，五味沒有理會。蔡云想把映山紅搬到樓上的包廂，五味突然發了脾氣，蔡

“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒