袁野陪著父親打籃球，并向父親匯報單兵全能信息化作戰系統的工作進展，表示已經開始在高原試點進行，一定不會讓袁副司令失望。鮑大志的廚藝日益精進，但他一天也沒忘了想當特種兵的夢想，看到高興和方幾何都有了明確的訓練方向，他的心里十分難過，他想不通為什么明明他的新兵訓練成績不錯，卻因為犯了一次錯，就不能再當特種兵。班長看出他有情緒，把自己的親身經歷與他分享，他說自己當初和光頭一起當的兵，新兵訓練三個月軍事素質一點不比光頭差，但光頭就分到了雪鷹，當了威風八面的特種兵，而他則到了炊事班當伙夫，每天圍著柴米油鹽轉，他當初也是滿心的失落，直到光頭犧牲后自己才看明白，如果當時的情況換成是自己可能就不敢那樣去做。如今光頭就是他的榜樣，他的目標就是要當一名像光頭一樣的特種兵。鮑大志聽了班長的教誨不再垂頭喪氣，開始踏實做好自己的本職工作。巧克力等人看到正在取冰的榮寧，認出他就是一直找他們麻煩的新兵，于是躲在暗處用箭射傷了榮寧，幸虧莫軍發現險情及時出現救回榮寧。悠悠醒轉的榮寧告訴莫軍他看到獨臂的人了，莫軍立刻匯報袁野，雪鷹緊急行動派人進入雪山搜查獨臂老大的行蹤。袁野十分懷念“雪山之鷹”，他對原原說第一次進雪山執行

阿昌發現哨所多了幾個人，以為是雪鷹有所察覺派了增援，獨臂命令阿昌先發制人，立刻開戰。阿昌派出10多個土匪從側面爬向山頂，自己和其他同伙在下面隨時準備伏擊。此刻，羊泡饃還在繪聲繪色地給上山看望榮寧的左佐、喬二描述“雪山之鷹”殲滅敵人的情節。他們邊吃邊聊看得山下潛伏的高海拔直吞口水。正當羊泡饃四人邊唱邊跳之時土匪開槍射擊，莫軍剛想開口讓大家臥倒，已經來不及了，羊泡饃為救左佐被打中喉嚨。潛伏的高海拔急忙呼叫袁野，告知C11遇襲，敵軍有兩個班的兵力，緊急請求支援。莫軍和榮寧互相配合，與敵人拼死對抗，喬二則嚇得躲了起來，當了一名懦夫。高海拔轉移到最佳位置，進行狙擊敵人。當最后一個敵人被擊斃，整個哨所恢復了平靜。此時袁野派出的救援直升機也已趕到，羊泡饃被送到軍區總醫院緊急手術，幸虧搶救及時脫離生命危險，但由于喉嚨貫穿，喉部和聲帶受損嚴重，有可能以后都不有說話了。袁野與莫軍探討，這次獨臂這么著急要將貨運出去一定是境外的買家催得緊，過不多久肯定還會采取行動的。袁野關心榮寧有沒有受傷，莫軍問他為什么如此關心榮寧，袁野告訴他因為榮寧是寧曉曦的兒子。袁副司令在軍區會議上狠狠批評了袁野，連續三次被獨臂逃脫，這

何笑然回到家第一天就將房間好好收拾了一下，但是中途總能想起與蕭尚麒相處的時光，這讓她更加期盼蕭尚麒能快點回來。何笑然重回吳蘇廣電上班，為了能整理心情，她在新聞部攬了很多工作。每天都出外勤忙碌，而另一邊蕭尚麒也忙于公司業務和照顧生病的父親，兩人一時之間都沒有好好聯系彼此。李惠擔心何笑然用工作來麻痹自己，但何笑然卻表示自己相信蕭尚麒，他一定會回吳蘇的。蕭振云蘇醒，蕭尚麒親自照顧父親，為父親梳洗、剪指甲，享受父子少有的時光。面對兩個兒子，蕭振云表示這輩子成功過很多事情，但是對孩子還是很失敗。這些年他為蕭顯做了很多事，其實心底還是不相信兒子能過好自己的人生。也因為忙于照顧蕭顯忽略了蕭尚麒，讓他四處瓢潑，最終導致父子三人關系越來越疏遠。蕭尚麒表示他也是和何笑然在一起之后，看到她和家人之間相處才知道，即便有血緣關系的親人也需要互相麻煩、互相需要。他們都很幸運，還有機會和家人好好相處。父子三人都認為只要齊心協力都能把事情辦好，這讓幾人都很開心。蕭振云問起何笑然，得知她已經回吳蘇了，讓蕭尚麒盡快趕回吳蘇好好和何笑然解釋。蕭顯送蕭尚麒離開，此時趙明軒來醫院看望蕭振云，他認為與云瀾之間的合同還有機會，只要

林副總請員工吃蛋糕，被蕭顯斥責濫用后廚資源，蕭尚麒前來為其說話，認為團隊建設文化都是有一定額度，季風就喜歡與基層員工同樂。而定這些標準的事情是他蕭尚麒的事情，與林宗無關。何笑然一早就來到幼兒園，想要看看是否太陽媽媽還會來偷看兒子。蕭尚麒前來陪同何笑然，向她解釋自己壓根就沒打算辭退林宗，他會為林宗同哥哥蕭顯耍賴拖延辭退事情的，這讓何笑然很開心。蕭顯給季風員工搞了一次匿名考評，廚師長看不過去，來到蕭顯辦公室表示他干過很多酒店，就屬季風最干凈純潔，如果蕭顯要搞壞這股氣憤，他就辭職不干了。隨后小墨等其他員工也紛紛前來為林宗說話，他們都一致認為林宗非常好，不希望蕭顯開除林宗。何笑然在幼兒園果然等到太陽媽媽，太陽媽媽要和喜歡的男人去海外定居，走之前想要見見兒子，何笑然在林宗允許的條件下，帶著太陽來甜品店見媽媽。太陽媽媽并沒有標明身份，只是幫太陽買了一些愛吃的甜品就轉身離開，太陽其實猜出來那是自己的媽媽，他還擔心爸爸不要自己了。蕭尚麒以自己小時候的經歷告訴太陽，其實他很幸福，也讓自己十分羨慕。何笑然追上離開的太陽媽媽，聽聞太陽媽媽就是為了臨出國之前看看太陽，何笑然指責她就是為了減輕自己的罪惡感。太陽

《大家幫大家》節目開展了美食特輯，參與活動的聽眾就有機會享用季風酒店每月的特色菜。通過節目何笑然也收集了聽眾心中的美食，隋明偉對吳蘇美食多有了解，將收集到的美食買來送給蕭尚麒，其目的也是希望蕭尚麒盡快結束酒店出差業務離開吳蘇。為了感謝何笑然，蕭尚麒請她來季風就餐，何笑然以為是讓她來鑒定菜品，向服務員打聽蕭尚麒來吳蘇的業務。蕭尚麒意外聽到何笑然希望自己完成酒店評選后回滬浦，心里非常失落。蕭尚麒準備了一大壇子泡菜送給何笑然，也借機送她回家。蕭尚麒也趁機進入了何笑然新搬的住所，看到她和李惠、隋明偉一同租房住，心里更加不舒服。隨后看到何笑然和隋明偉用同款水杯，看到他們玩游戲玩的興致高昂，蕭尚麒吃醋不已，索性直接告辭離開。何笑然看到蕭尚麒遺落的手機，忙追出來給他送手機。蕭尚麒看到何笑然特別關注黑松針評選時間，心情很復雜。來到吳蘇與何笑然重逢令他很開心，但是他想為何笑然做些事情，不是做錯就是撲空，而何笑然所做的事情確實讓他盡快離開。蕭尚麒告訴何笑然季風評選在下周，希望何笑然不會覺得這個時間太晚。黑松針宜居榜評選活動如期舉行，季風酒店如愿入榜，林副總準備搞團建慶祝此事，邀請蕭尚麒一起參加，本來還打算