何笑然的嗓子突然啞了，隋明偉為此十分注意她的飲食健康，給她準(zhǔn)備清淡午餐和白水。另一邊，蕭尚麒想起了兩人曾經(jīng)一次吃小龍蝦的過往，安排人送小龍蝦給何笑然，結(jié)果被何笑然直接拒絕。蕭尚麒準(zhǔn)備按照網(wǎng)上教程出其不意的出現(xiàn)在何笑然面前，所以打著贊助商了解節(jié)目后續(xù)的問題前來尋找廣播小組，意外發(fā)現(xiàn)何笑然嗓子出問題了。為了能讓何笑然接受自己的關(guān)心，他假裝是何笑然粉絲，將親手煮的潤喉茶送給何笑然，還特意借用廚師老孟的微信，加入廣播小組群提醒何笑然記得飲用。雖然蕭尚麒換了一種方式陪伴自己，但是何笑然卻以為蕭尚麒真的離開了自己的生活，不免心中還是有些失落。下班等車的何笑然期待看到蕭尚麒，隋明偉來到公交站牌處，和何笑然打賭，如果一分鐘之內(nèi)等的公交車來，他希望何笑然能告別過去重新開始；如果不來，何笑然可以去季風(fēng)告訴蕭尚麒他們感情復(fù)燃了。公交車隨后到來，何笑然只好上車離開。隋明偉準(zhǔn)備告白，他懇請李惠能幫他彈吉他唱歌烘托氣憤。但是李惠不愿幫助他，因為知道何笑然不會用一段新的感情來結(jié)束另一段感情。蕭尚麒陪李副總兒子畫畫，從孩子話語中收到啟示，知道愛要及時表達(dá)出來，只要心是真的，不需要迂回試探。隋明偉安排好兄弟替自己準(zhǔn)備無

袁野陪著父親打籃球，并向父親匯報單兵全能信息化作戰(zhàn)系統(tǒng)的工作進(jìn)展，表示已經(jīng)開始在高原試點進(jìn)行，一定不會讓袁副司令失望。鮑大志的廚藝日益精進(jìn)，但他一天也沒忘了想當(dāng)特種兵的夢想，看到高興和方幾何都有了明確的訓(xùn)練方向，他的心里十分難過，他想不通為什么明明他的新兵訓(xùn)練成績不錯，卻因為犯了一次錯，就不能再當(dāng)特種兵。班長看出他有情緒，把自己的親身經(jīng)歷與他分享，他說自己當(dāng)初和光頭一起當(dāng)?shù)谋卤?xùn)練三個月軍事素質(zhì)一點不比光頭差，但光頭就分到了雪鷹，當(dāng)了威風(fēng)八面的特種兵，而他則到了炊事班當(dāng)伙夫，每天圍著柴米油鹽轉(zhuǎn)，他當(dāng)初也是滿心的失落，直到光頭犧牲后自己才看明白，如果當(dāng)時的情況換成是自己可能就不敢那樣去做。如今光頭就是他的榜樣，他的目標(biāo)就是要當(dāng)一名像光頭一樣的特種兵。鮑大志聽了班長的教誨不再垂頭喪氣，開始踏實做好自己的本職工作。巧克力等人看到正在取冰的榮寧，認(rèn)出他就是一直找他們麻煩的新兵，于是躲在暗處用箭射傷了榮寧，幸虧莫軍發(fā)現(xiàn)險情及時出現(xiàn)救回榮寧。悠悠醒轉(zhuǎn)的榮寧告訴莫軍他看到獨臂的人了，莫軍立刻匯報袁野，雪鷹緊急行動派人進(jìn)入雪山搜查獨臂老大的行蹤。袁野十分懷念“雪山之鷹”，他對原原說第一次進(jìn)雪山執(zhí)行

陳菲兒在酒店沒有打聽到蕭尚麒的住處，但意外聽到孫老曾去過蕭尚麒的家中，她索性直接找到孫老打聽。何笑然錄廣告途中一直不在狀態(tài)，最終只好先放棄廣告將蕭尚麒拉出來質(zhì)問，何笑然不解為何蕭尚麒要在這里，她也認(rèn)為分手的他們老死不相往來才是對前任最大的尊重。蕭尚麒認(rèn)為是陳菲兒的出現(xiàn)讓何笑然態(tài)度大變，但是何笑然表示是陳菲兒的出現(xiàn)讓她意識到人不能因為一時的情緒就忘記早已定好的方向。他們兩個人早已經(jīng)不是同一條路上的人。面對何笑然的拒絕，蕭尚麒也毫無辦法。回到錄音室的何笑然從李老師口中得知此次錄口播不是蕭尚麒故意為難她，是馬主任要求一定要讓何笑然接手這項工作。陳菲兒打聽到地址就找來蕭尚麒的住所，林宗剛好在這里幫蕭尚麒準(zhǔn)備飯菜，看到陳菲兒找來，開口勸說她在適當(dāng)?shù)臅r候撤退是及時止損，她能離開趙明軒是對的，但是也應(yīng)該想一想為什么蕭尚麒不愿見到她。何笑然帶著孫老和王阿姨來醫(yī)院體檢，也是為了讓他們?nèi)胱⌒碌酿B(yǎng)老院做準(zhǔn)備，以便之后的養(yǎng)老院更好的照顧他們。她在醫(yī)院偶遇前來拿藥的蕭尚麒，何笑然因為錄音的事情誤會蕭尚麒而致歉，蕭尚麒解釋自己并沒有接受陳菲兒的幫助，他曾在父親墓前發(fā)誓會拿回父親守護(hù)的東西。他會用自己的方式把這件事

袁副司令父子分析獨臂下一步的行動，鎖定北邊普黃和南邊樟林，因為這兩個地方地勢較低而且都有公路通往境外，交通非常方便，來往客商又很多，他們會很容易混雜其中。而且判斷出獨臂會需要足夠多的雪山背夫。袁副司令調(diào)直升機(jī)大隊歸袁野調(diào)遣巡邏山口，袁野制定空中偵察路線，召集“殺破狼”進(jìn)行反恐演習(xí)。“殺破狼”小組在榮寧的指揮下，配合默契，順利完成隊長安排的各項演習(xí)任務(wù)。云朵為了爭角色沒命地在練功房練舞，左佐一直坐在邊上等著，等她跳累了好有時間再練練，突然云朵抽筋了，左佐急忙上前幫她按摩小腿，云朵告訴左佐自己是不會被感動的，但左佐只是真誠地幫她放松肌肉。湯娜的前男友比利事隔十年之后從美國回來向她求婚，湯娜卻問他為何現(xiàn)在才把戒指拿出來，比利卻說是為了信心，湯娜說但如今她已經(jīng)沒有信心了。湯娜回家告訴榮之躍比利向她求婚了，榮之躍問她是否答應(yīng)了，湯娜說她還在考慮。珠穆朗瑪?shù)呐娽t(yī)一角仍然在選拔之中，左佐跳得形神兼?zhèn)洌瑓螆F(tuán)長和隊長都對她的表現(xiàn)十分滿意，輪到云朵上場，她卻宣布退出珠穆朗瑪?shù)奈璧浮１壤H自找到了榮之躍的辦公室，他希望榮之躍能放手，他稱是榮之躍的思想禁錮了湯娜，她不快樂卻無意于掙脫。比利覺得湯娜很可憐，這

多吉教喬二要科學(xué)養(yǎng)豬，他說要是把豬養(yǎng)瘦了一斤就唯他是問，并告訴喬二他這幾天要去后勤部選豬崽，讓喬二可千萬不能偷J耍滑，喬二一聽多吉要去拉薩頓時兩眼放光，他求多吉一定要帶他一起去，并借用首長的話讓多吉帶好兵、交好接力棒，多吉覺得喬二說得有道理。文工團(tuán)準(zhǔn)備排演大型舞蹈珠穆朗瑪，這個舞蹈將代表軍區(qū)參加全軍的文藝匯演，舞蹈以女軍醫(yī)寧曉曦為原型創(chuàng)作，領(lǐng)舞將在眾文工團(tuán)員中產(chǎn)生，讓大家早作準(zhǔn)備，爭取機(jī)會。喬二如愿以償跟著多吉來到拉薩選豬崽，他的心早已飛到了左佐身邊。選完豬崽喬二用他的三寸不爛之舌鼓動多吉在拉薩多待一會，多吉直接打斷了他，告訴他自己明白他是什么想法，還不是要去看他的什么薇薇安。喬二趕到小賣部打電話給左佐，巧的是左佐居然也在小賣部，一見面左佐就急著打聽榮寧的消息。喬二一番添油加醋把榮寧的處境渲染了一番，說得左佐眼淚都要下來了，喬二拍著胸脯說一定會替左佐照顧好榮寧的。并把多吉交給他買豬崽的錢全買了奶粉要送給左佐。走出小賣部迎頭碰上到處找喬二的多吉，多吉當(dāng)頭就罵喬二不知道看著豬崽到處亂跑，喬二急得拼命擠眼，心領(lǐng)神會的左佐笑著和戰(zhàn)友離開。次央在街上高原心臟病突然發(fā)作，被車撞了頭部非常危險，緊急