賀子鵬對賴在家里不走的光子很是厭煩，覺得光子是董哲等人派來同情他和看他笑話的，隨后要求董哲將光子帶走卻沒有成功。光子對賀子鵬現在的狀態也不知如何是好，隨即向李寄深打了電話求助。李寄深建議光子先幫賀子鵬改善生活作息習慣，并盡力讓賀子鵬的情緒變得開心和快樂，但是需要光子有極大的耐心，光子聽到李寄深的建議豁然開朗，對改變賀子鵬的現狀有了想法。光子想為賀子鵬做營養餐，但是對賀子鵬家里的新式廚具用不習慣，于是纏著賀子鵬教他使用廚具。賀子鵬經不住光子的糾纏，跟著光子來到廚房教學，隨后在光子的引導之下答應吃飯。光子想到李寄深說起過賀子鵬整夜看電視對身體不好，于是想把電視機搬走，卻被賀子鵬趕出了房間，光子想到自己要有耐心于是承受了這一切。青青帶著閨蜜來向賀子鵬示好，賀子鵬卻不愿意在這個時候見到青青，對青青的態度很冷漠。青青的閨蜜們發覺氣氛不對，想要讓青青和賀子鵬單獨談談，于是搶了光子的鑰匙將他支到了外面，隨后騙光子上車將他帶走。賀子鵬對青青這段時間的表現很傷心，覺得青青心里有別人了，于是醋意滿滿的對待青青，并對青青十分冷淡。青青急忙向賀子鵬解釋事情的來龍去脈，賀子鵬卻聽不進去青青的解釋，還是覺得青青在

何笑然的嗓子突然啞了，隋明偉為此十分注意她的飲食健康，給她準備清淡午餐和白水。另一邊，蕭尚麒想起了兩人曾經一次吃小龍蝦的過往，安排人送小龍蝦給何笑然，結果被何笑然直接拒絕。蕭尚麒準備按照網上教程出其不意的出現在何笑然面前，所以打著贊助商了解節目后續的問題前來尋找廣播小組，意外發現何笑然嗓子出問題了。為了能讓何笑然接受自己的關心，他假裝是何笑然粉絲，將親手煮的潤喉茶送給何笑然，還特意借用廚師老孟的微信，加入廣播小組群提醒何笑然記得飲用。雖然蕭尚麒換了一種方式陪伴自己，但是何笑然卻以為蕭尚麒真的離開了自己的生活，不免心中還是有些失落。下班等車的何笑然期待看到蕭尚麒，隋明偉來到公交站牌處，和何笑然打賭，如果一分鐘之內等的公交車來，他希望何笑然能告別過去重新開始；如果不來，何笑然可以去季風告訴蕭尚麒他們感情復燃了。公交車隨后到來，何笑然只好上車離開。隋明偉準備告白，他懇請李惠能幫他彈吉他唱歌烘托氣憤。但是李惠不愿幫助他，因為知道何笑然不會用一段新的感情來結束另一段感情。蕭尚麒陪李副總兒子畫畫，從孩子話語中收到啟示，知道愛要及時表達出來，只要心是真的，不需要迂回試探。隋明偉安排好兄弟替自己準備無

何笑然回到家看到蕭尚麒準備的照片墻很驚喜，本想邀請他下周去美術館，可蕭尚麒先提出下周要和哥哥一起回趟滬浦，只好將門票收起來，還如無其事的幫蕭尚麒準備行李去。蕭尚麒將季風酒店之后的重點項目交代給林宗處理，林宗讓他放心回家陪何笑然，蕭尚麒表示女友今晚會和朋友聚餐，可何笑然對自己回滬浦的事情一點反應都沒有，讓他很奇怪，按正常反應熱戀期不應該難舍難分嘛。何笑然與好友聚餐，徹底放松自己。醉酒的何笑然頻頻詢問好友們是否對白月光念念不忘，李惠和隋明偉都發現了她的異常。之后李惠詢問何笑然為何反常，何笑然告訴好友她收拾行李的時候發現蕭尚麒還保留著陳菲兒送的手鏈，何笑然雖然并未對蕭尚麒表現出來，但是她患得患失，總感覺蕭尚麒去滬浦讓她預感不好，更害怕蕭尚麒是那種對白月光念念不忘的男人。蕭尚麒來接醉酒的何笑然回家，李惠提示他女人越口是心非說明越在意他，希望蕭尚麒能給何笑然一些安全感?；丶衣飞?，醉酒的何笑然一直要給蕭尚麒拍攝各種照片，還威脅蕭尚麒如果去滬浦之后對自己不好，身為記者的她可是會曝光的。通過此事，蕭尚麒才知道原來何笑然這么在意自己，他將何笑然帶回家，照顧她休息。次日一早，醉酒醒來的何笑然沒有發現蕭尚麒

多吉教喬二要科學養豬，他說要是把豬養瘦了一斤就唯他是問，并告訴喬二他這幾天要去后勤部選豬崽，讓喬二可千萬不能偷J?；?，喬二一聽多吉要去拉薩頓時兩眼放光，他求多吉一定要帶他一起去，并借用首長的話讓多吉帶好兵、交好接力棒，多吉覺得喬二說得有道理。文工團準備排演大型舞蹈珠穆朗瑪，這個舞蹈將代表軍區參加全軍的文藝匯演，舞蹈以女軍醫寧曉曦為原型創作，領舞將在眾文工團員中產生，讓大家早作準備，爭取機會。喬二如愿以償跟著多吉來到拉薩選豬崽，他的心早已飛到了左佐身邊。選完豬崽喬二用他的三寸不爛之舌鼓動多吉在拉薩多待一會，多吉直接打斷了他，告訴他自己明白他是什么想法，還不是要去看他的什么薇薇安。喬二趕到小賣部打電話給左佐，巧的是左佐居然也在小賣部，一見面左佐就急著打聽榮寧的消息。喬二一番添油加醋把榮寧的處境渲染了一番，說得左佐眼淚都要下來了，喬二拍著胸脯說一定會替左佐照顧好榮寧的。并把多吉交給他買豬崽的錢全買了奶粉要送給左佐。走出小賣部迎頭碰上到處找喬二的多吉，多吉當頭就罵喬二不知道看著豬崽到處亂跑，喬二急得拼命擠眼，心領神會的左佐笑著和戰友離開。次央在街上高原心臟病突然發作，被車撞了頭部非常危險，緊急

雪鷹大隊對在閃電行動中擅離作戰位置的榮寧、喬二、鮑大志給予警告處分，對三班班長高偉光的突出表現給予一等功表彰，并追加為烈士。榮寧無法接受班長的離去，但班副告訴他是他讓雪鷹失去了一次手刃仇人的機會，如果他去追獨臂，那班長就算是白死了。班副要榮寧記住這次恥辱，他日一定要親手抓住獨臂老大。獨臂老大窩藏在一個山洞中，他視為女兒的巧克力從斯里蘭卡回到西藏支援他，獨臂埋怨她不該回來，西藏太危險了。3個月的新兵訓練結束了，新兵們都換上了代表軍人榮譽的軍裝，新兵們都對分兵抱有各自的期待。入夜榮寧看著母親留給他的日記，日記上母親希望他長大后能夠回到雪山，因為他是雪山的兒子。左佐也在擔心榮寧的分兵情況，夜很深了她依然一人在練功房跳舞，呂團長看出她的心事，同意分兵結束后準左佐的假，讓她去看看榮寧，左佐高興地抱住呂團長，卻招來團友的嫉妒。徐文強為榮寧等三人求情，想讓袁野留他們在雪鷹大隊。袁野卻堅持他們違抗軍令，擅離職守，要予以處分，徐文強要求代替三個新兵接受處分，袁野說他的轉業報告已經批下來了，他不能讓徐文強帶著處分離開。袁野讓徐文強抽空去見袁副司令，看著徐文強轉身而去的背影心里有那么多的不舍，他多想把他的兄