永豪傷勢恢復，離開心柔家時發現附近餐廳的老板春川極像自己母親。圣誕節，永豪請心柔將多年積攢的禮物送給春川，他覺得自己現在的樣子會讓母親傷心，不敢相認。新明鼓起勇氣向心柔求婚，心柔心理上沒有任何準備，婉言拒絕。永豪經過嚴格的訓練后在拳賽中表現出色。引起心狠手辣的女經紀人張瑞珍的注意。永豪正式參賽，請心柔邀春川到現場觀賽。

黑幫又來找永豪做事，永豪斷然拒絕，心柔害怕報了警。惹惱的黑幫劫了倉庫的貨。俞父和心柔商量賣掉房子來還款。永豪覺得自己很沒用，不拖累家人，只好重操舊業打拳。視拳館為生命的蔡教練欠了張瑞珍許多錢，張找人賣掉拳館，蔡教練心力交悴。亞蓮諒解了蔡教練。

竇國強帶隊勘察了卓凱墜樓現場，發現卓凱房間內物品擺放自然，沒有打斗拉扯痕跡，且死者指甲縫里沒有任何殘留，說明卓凱并不是被推窗引起墜落，基本確定系自發跳樓死亡。保安告訴竇國強，卓凱出事前幾天，精神一度出現錯亂，說自己房間內有陌生女子彈琴，電路障礙，淋浴器流出血水，上午又到醫院鬧事，種種行為都和以前不一樣。袁睿彤買了一束白色鮮花到醫院看望駱松，和另一邊卓凱的死倒互相映襯。駱松早已辦理了出院，袁睿彤帶著鮮花來到警局樓下，從旁邊的小超市里買了一瓶水澆花，超市老板就是曾經常和程楓華下棋的中年男性。袁睿彤付完錢后，轉頭看了一眼超市老板正和一聾啞人交流，然后給駱松打電話約見面。駱松向黃局長請示過恢復工作后，到樓下和袁睿彤見面，兩人正談話時，竇國強出現場的車剛剛回到警局，從駱松和袁睿彤身邊駛過。駱松在向竇國強了解卓凱的死亡情況時，程云浩打來電話，詢問駱松的病情，還讓駱松請假修養。掛掉電話，駱松示意姚芊曉盡快尸檢，姚芊曉看了一眼駱松手里的鮮花，表現地極不舒服。高川和嚴炳冬一起跟蹤長毛，只見對方進了一處賓館，高川跟進了大廳，長毛進入一個房間，向雯姐匯報了賣腎販子已經被殺的消息，雯姐質問是不是長毛所為，長毛

陳劍鋒的妻子方潔希望他替自己和孩子考慮考慮，軍改是個好機會，部隊要走三十萬人，為什么陳劍鋒不能做三十萬人中的一個呢。方潔離開后遲遲沒有等到陳劍鋒的答案，而陳劍鋒回家后也并沒有說什么，再一次默默地離開了。王文濤妻子李芹帶著部隊家屬來送行，陳劍鋒沒有再阻攔，而是讓他們留下來給部隊送行。方潔匆匆趕來，沒來得及與陳劍鋒道別。西北凌泉猛虎旅會議室。換防來到大西北，雖然這里氣候不好，但大家還是笑著接受，還物色了給想要隨軍的家屬崗位。陳劍鋒執筆的關于陸軍合成旅的論文被國防科學雜志刊登，重點向全軍推薦。陳劍鋒不想兩地分居，但是方潔也不愿意放棄自己的工作，王文濤勸陳劍鋒叫方潔來看看，像方潔這樣的人才凌泉是求之不得的。方潔來到凌泉，陳劍鋒準備了不少大西北的特產，而方潔此行的目的是勸他回內地，沒想到陳劍鋒非但不答應還打她的主意。方潔打算待兩天就回去，陳劍鋒連忙挽留。師職的命令下來了，只有陳劍鋒一個人的提拔，王文濤選擇服從，陳劍鋒卻還是找到軍長為王文濤和常勝爭取機會，但是效果甚微。周末，陳劍鋒召集了干部家屬開茶話會，感謝了這么多年以來大家的默默奉獻，也對于軍改的事情談了很多。這次軍改，王文濤不得不離開默默奉獻

在林震的追悼會上張帆對自己的行為既愧疚又無奈，雖然自己做的是對的，但是卻導致了林震的去世。因為林震去世前撿到的最后一個人就是張帆，所以警察也去找了張帆做了了解，王總想要知道他們之間究竟都說了些什么，雖然張帆想要將林震和自己的對話都告訴王總，因為林震強暴李甜被自己手機錄音了，但是也不想節外生枝便沒有將事實說出來，只是說自己和林震都聊了工作上面的事情而已，之后王總叫張帆去負責林震沒有完成的項目。楊萬青將兩張健身券給了潘曉晨，之后便叫王俊要好好把握機會，不要叫潘曉晨對他失望。周浩宇將公司的狗糧送給了羅瀟瀟一些，但是卻不要錢只想著知道她的名字，這叫羅瀟瀟十分意外，將名字告訴周浩宇之后便記者離開了，就在這時周浩宇接到了齊磊的電話叫他趕緊回去，狗糧已經出事了。張帆月李甜出去見面，想要將自己拿到的林震對話錄音教給他，但是李甜卻不想要了，因為她已經訂婚了。之后下追悼會現場張帆很愧疚的給林震送上了一朵菊花，但是回過頭之后卻見到了一個正在傷心的熟人林森，沒想到他竟然是林震的親兒子。張帆單獨安慰了林森，覺得林震在他們家人面前是一個樣子很威嚴，但是在別人面前就是另一個樣子了，一個人有很多面也不奇怪，但是林森卻