段宇成最近的訓(xùn)練成績(jī)一直在原地踏步，一個(gè)月過(guò)去了，他一直卡在兩米一四。隊(duì)里要求段宇成必須轉(zhuǎn)項(xiàng)，如果羅娜無(wú)法說(shuō)出口，王啟臨可以讓別人跟他說(shuō)。羅娜了解段宇成，換成別人來(lái)說(shuō)，估計(jì)他無(wú)法接受。此時(shí)的段宇成，一直非常努力地訓(xùn)練，劉杉和江天、戴玉霞他們?nèi)ゾW(wǎng)吧放松，段宇成一個(gè)人獨(dú)自訓(xùn)練，羅娜給他打電話也沒(méi)人接。羅娜親自去找他，將他帶到網(wǎng)吧放松。羅娜不會(huì)玩游戲，段宇成于是手把手地教她玩，兩人靠得很近。王啟臨發(fā)現(xiàn)教練和幾個(gè)隊(duì)員都不在，氣得將高明碩罵了一頓。吳澤接到電話，立即跑去網(wǎng)吧把羅娜他們叫回，吳澤、羅娜和段宇成爭(zhēng)相頂鍋，王啟臨更加生氣了，將他們都罰了。羅娜想起不久前吳澤對(duì)自己說(shuō)的話，老王找他談過(guò)話了，問(wèn)他愿不愿意收段宇成進(jìn)短跑隊(duì)。羅娜于是知道，老王下定決心了。吳澤看得比較開，只是轉(zhuǎn)項(xiàng)，又不是要段宇成離隊(duì)，所以他覺(jué)得并無(wú)不可。羅娜卻知道，跳高是段宇成畢生的夢(mèng)想，也是他一直以來(lái)的追求。新學(xué)期結(jié)束，很快就到了過(guò)年的時(shí)間。羅娜的父母都在國(guó)外，所以她都是一個(gè)人過(guò)年。段宇成邀請(qǐng)她去自己家過(guò)年，羅娜拒絕了。過(guò)年的那天，段宇成特地給羅娜打了微信電話，讓她聽海浪的聲音。兩人再聊了幾句，羅娜就催他回去陪他爸媽了。微信電

永豪在巴士上犯病被人送到醫(yī)院，醫(yī)生告訴他時(shí)日不多了。永豪為了心柔不再受到傷害提出了離婚。小勇高燒不退，永豪回家探望。二人抱頭痛哭，重歸于好。在電視上看見取得冠軍的李明緒揚(yáng)言金東蘇、頭永豪根本不是對(duì)手。永豪非常生氣心柔知道永豪的心愿，第一次表示支持永豪擊敗李明緒，永豪喜出望外。永豪向心柔保證打完這一次再也不打拳。

晚上，璟洋親自接程鈺下班，程鈺想去弟弟家探望，順便跟江思晗催稿更新。剛進(jìn)門便聽到程慕屋里的動(dòng)靜，忍不住浮想聯(lián)翩，打開門時(shí)，立刻蒙住了睿睿的眼睛。璟洋和姐姐的意外闖入，讓江思晗和程慕措手不及，本來(lái)也沒(méi)有什么，只是一個(gè)小失誤，卻引起了不必要的誤會(huì)，江思晗尷尬地跑回房間，程慕只得在姐姐離開之后重新?lián)Q了開門密碼。程慕經(jīng)過(guò)不斷實(shí)驗(yàn)，終于又開發(fā)出了新品，這種酸酸甜甜的口味讓人浮想聯(lián)翩，既能聯(lián)想到戀愛的甜蜜，又能體察到其中酸酸澀澀的曲折。江思晗特意來(lái)到程慕店里品嘗這種新品，出入口中，便被一種柔情而深深感動(dòng)著，這種酸甜的口感非常有層次化，簡(jiǎn)直回味綿長(zhǎng)。江思晗陶醉在被關(guān)愛的幸福中，忽然手機(jī)鈴聲響了，同事們貼心提醒江思晗，務(wù)必要盡快更新，最近粉絲掉得有些多。聯(lián)想到再不更新，基本的保底工資也保不住，江思晗只得又開始奮力更新，程慕對(duì)愛情的解讀給了江思晗很多靈感，在愛情的尋覓中，不僅僅只有甜蜜，還有波折和酸楚，文章更新出來(lái)立刻引發(fā)很多粉絲的共鳴。韓湘瀾對(duì)程慕仰慕很久了，這天她特意守在甜品店，程慕下班時(shí)，她鼓起勇氣走過(guò)去打招呼，主動(dòng)提出要作程慕的女朋友，程慕無(wú)動(dòng)于衷抬腳就走了，竟然連拒絕的理由都懶得想，韓湘瀾頓時(shí)

段宇成開始和羅娜過(guò)起了顛倒的生活，羅娜晚上準(zhǔn)備休息的時(shí)候，段宇成正早起準(zhǔn)備訓(xùn)練。他們于是不再經(jīng)常聯(lián)系，有一天段宇成翻看羅娜的朋友圈，發(fā)現(xiàn)她和一個(gè)男生的合照，遂發(fā)消息問(wèn)羅娜這是誰(shuí)。羅娜回復(fù)他，對(duì)方是大一的，之前跟段宇成提過(guò)很多次了。段宇成重復(fù)羅娜的話，試圖揣測(cè)羅娜的語(yǔ)氣，羅守民看他這副樣子，心里多少都已經(jīng)有些不滿。再加上段宇成利用休息時(shí)間給羅娜打視頻電話，羅守民更是生氣，直接沒(méi)收了他的手機(jī)。段宇成無(wú)心訓(xùn)練，羅守民便給他下了最后通牒，一旦達(dá)不到自己的訓(xùn)練標(biāo)準(zhǔn)，這輩子別想見到羅娜。羅娜得知羅守民沒(méi)收了段宇成的電話，為此和父親在電話里大吵一架，但父親的態(tài)度很堅(jiān)決，如果段宇成達(dá)不到他的標(biāo)準(zhǔn)，就趁早滾蛋，反正也是他主動(dòng)要來(lái)國(guó)外訓(xùn)練的。羅娜也氣惱段宇成的不爭(zhēng)氣，在段宇成好不容易借了隔壁的手機(jī)聯(lián)系她時(shí)，羅娜態(tài)度嚴(yán)厲，要求段宇成沒(méi)達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)之間不許聯(lián)系自己，說(shuō)完就掛了，段宇成執(zhí)著地打，羅娜都沒(méi)再接。冷落了段宇成一晚后，羅娜才央求母親把她的電話給段宇成，短短的幾秒語(yǔ)音，治愈了段宇成心，他也終于沉下心來(lái)訓(xùn)練。三個(gè)月后，努力訓(xùn)練初見成效，他順利跳過(guò)了兩米二五，而羅守民也笑著把手機(jī)還給他。段宇成立刻聯(lián)系羅娜，給她

李正到棗莊上任，成為劉洪為首的游擊隊(duì)的政委，負(fù)責(zé)抓隊(duì)員們的思想工作，一個(gè)戰(zhàn)隊(duì)只有擁有了優(yōu)良的思想，方能發(fā)揮更強(qiáng)大的作戰(zhàn)能力，李正任道重遠(yuǎn)，給隊(duì)員們念讀隊(duì)伍新規(guī)則，躊躇滿志打算好好整頓一下劉洪帶領(lǐng)的隊(duì)伍。這邊李正剛剛成為游擊隊(duì)的政委，那邊日方也派了一員大將入駐棗莊，成為崗村的頂頭上司。該大將位居中佐官位，人稱茅山。正所謂新官上任三把火，茅山初到棗莊，著手調(diào)查洋行兩大掌柜隕命案件，他已經(jīng)整理了一些相關(guān)相片，抽絲剝繭追查行兇者。李九一直是崗村重點(diǎn)懷疑的人選，此前許多盜竊案都與李九有關(guān)，茅山老謀深算斷定李九與洋行兇殺案無(wú)關(guān)。李九為人貪財(cái)愛利只圖財(cái)不害命，每次做案只奔著錢財(cái)而去，從不傷人性命。洋行的兩個(gè)掌柜隕命，兇手另有其人。茅山發(fā)現(xiàn)金山擁有重大嫌疑，金山在事發(fā)之時(shí)雖然被兇手砍了許多刀，但每刀都不足以致命，明顯看出兇手手下留情，茅山經(jīng)過(guò)分析，懷疑金山意圖奪取大掌柜職位，然后精心策劃了兇殺案。茅山前往炭廠，要求劉洪出示炭廠的賬本，從中尋找金山的可疑之處，金山是炭廠的股東，茅山不放過(guò)任何一個(gè)調(diào)查金山的機(jī)會(huì)。黃二加入游擊隊(duì)的消息不徑而走，李壯也想加入游擊隊(duì)，找黃二幫忙，黃二深知游擊隊(duì)屬于地下秘密組織，