玉小剛給每個學員準備了一筐裝備，里面除了野外生存必需品，還有不同重量的石頭，讓他們在規定時間內到達目的地，如果有一個人完成不了，全體學員都要受罰，而且不許使用魂技，單靠身體的毅力和體能，寧榮榮背著最輕的裝備，可她沒走多一會就累得精疲力盡，歐思客主動來幫她。唐三發現寧榮榮和歐思客走在最后，就和戴沐白商量，想把寧榮榮背簍里的石頭要過來，幫她減輕重量，戴沐白一反常態地溫和，唐三覺得戴沐白變了，不但愿意上玉小剛的課，還很聽玉小剛的話，對他也溫和多了。戴沐白承認唐三在星斗大森林的表現很仗義勇猛，對他心生敬佩。戴沐白帶著學員們爬到第一個目標，大家坐下來稍事休息，拿出背簍里的水，沒想到玉小剛給他們準備了鹽水。戴沐白一行七人繼續趕路，他主動要來馬紅俊的石頭，唐三接過其他同伴的石頭，他們倆負重前行。同學們們互幫互助，一路攙扶著完成了這次訓練，玉小剛和蘭德倍感欣慰。晚間唐三再次夢到自己來到藍銀草森林，又聽到那個熟悉溫柔的聲音喊他的名字，唐三四處尋找無人回應，他被夢驚醒，看到馬紅俊坐在床上黯然神傷，馬紅俊想他父親了，唐三對他好言相勸，歐思客被吵醒，得知戴沐白去練功了，想驗證一下白虎金剛變有沒有持續時間更長。

戴沐白和朱竹清上場對戰戴惟仕和隊友，唐三無意中看到葉知秋，就帶小舞來見葉知秋，葉知秋奉時年之命去武魂殿見一個人，還拿出那支箭頭，唐三得知那個人只認箭頭不認人，主動提出替葉知秋去一探虛實，小舞想一起去武魂殿，唐三擔心她有危險，小舞堅持要和他一起面對。戴惟仕很輕敵，他只身對戰戴沐白和朱竹清，朱竹清和戴沐白武魂合技向他發動猛烈進攻，戴惟仕出手還擊，朱竹清配合戴沐白使出白虎烈光波，把戴惟仕當場打翻在地，女隊友上來助陣，戴惟仕不服氣，強行把她推開，堅持要一人對戰戴沐白和朱竹清，結果站立不穩摔倒在臺上，菊斗羅宣布史蘭客學苑取勝。比賽結束，隊員們一起來向戴沐白祝賀，戴沐白感謝朱竹清的全力配合，否則他也不可能取勝，歐思客也想和寧榮榮搞武魂合技，遭到寧榮榮的嫌棄，歐思客求蘭德請大家吃飯慶祝，蘭德滿口答應。下一場是皇家學苑對戰武魂殿戰隊，戴沐白留下來觀戰，想趁機掌握雙方的實力和戰術，將來對戰的時候才能知己知彼，朱竹清，馬紅俊，寧榮榮和歐思客一起觀看這場比賽。唐三帶小舞來到武魂殿，這里沒有守衛，因為唐三有武魂令，他們倆順利進入大殿，武魂殿執事帶他們來到比比東座位后面的密室，唐三一眼就看到里面擺了兩件魂骨，那

永兒叫念陽梟來自己房間，念正易卻誤入其中，場面十分尷尬。另一邊，念子喬找神父咨詢情感問題。小曼莎與念陽梟做賭局，希望他能參加自己的招親并贏得比賽。大曼莎因妹妹招親一事找佛羅理論，卻被對方趕走。入夜，念陽梟、小混混和永兒相約去看電影，空靈慧為確認念陽梟是否參加鴻門的招親特來影院門口詢問。

唐三迫不及待向葉知秋打聽蒼暉學苑背后的人是不是昊天斗羅，葉知秋只見過那人一次，還是化作一團黑煙和時年對話，葉知秋也不知道那個人的真面目，唐三心里暗暗發誓，如果父親真的是蒼暉學苑幕后之人，他會不惜一切代價阻止父親繼續作惡。第二天一早，史蘭客戰隊要出發去武魂城，寧風致事先派來勁馬軟車，想讓他們舒舒服服一路趕往武魂城，玉小剛當場就把馬車隊打發走了，想借此機會提升學員們的耐力，寧榮榮叫苦不迭，蘭德提前趕過去和武魂殿的人交涉，柳二龍和玉小剛就帶學員們上路了。玉小剛一行人跋山涉水，日夜兼程，大家互幫互助，行程艱苦而開心。柳二龍想到玉小剛即將和武魂殿首宗比比東見面，心里酸溜溜的，玉小剛承認和比比東曾經相愛，可是她選擇了當時的首宗千尋疾成親，玉小剛只好退出。歐思客和寧榮榮一路相伴，還送榮榮親手制作的耳環哄她開心，戴沐白向朱竹清解釋當年親她的事，朱竹清和戴沐白生死與共這么久，她早已釋懷了。四家學苑戰隊先后來到武魂城外，只有史蘭客學苑遲遲未到，蘭德心急如焚，五家戰隊一起辦手續，才能順利進城，菊斗羅讓蘭德先去辦比賽的手續，他在城門等候學員們的到來，蘭德也只好照辦。就在這時，雪清河帶人浩浩蕩蕩進了武魂城，菊斗

念陽梟主動被諾頓抓捕，卻在回警署的路上逃跑了。柯克將請空靈慧請到刀斧幫，萬天行將她困在屋內與萬鵬舉相親。老中醫在火車站接歸國的念子喬回家，念陽雄與念子喬聊天時，小混混和永兒闖入無宗會報信卻被阻攔。