李格猜測段宇成和羅娜在一起了，他十分話癆，惹得段宇成肚子一股氣。本來他根本和段宇成不對付，現(xiàn)在反而和段宇成稱兄道弟起來了。李格說，大年三十那天，羅娜和吳澤嘮嗑到后半夜。段宇成不信，也不愿意和李格結(jié)盟。正好看到羅娜和吳澤走在一塊兒，笑著和別人打招呼，段宇成雖然感覺不太舒服，但畢竟理智還在，沒有表現(xiàn)出來。吃飯時，羅娜又和吳澤坐在一起吃，段宇成只能和李格坐在一起。李格在旁邊說話，段宇成于是得知吳澤和羅娜一個住樓上，一個住樓下，他不禁醋意大發(fā)。等到吳澤離開，段宇成沖上去問為什么李格能和吳澤住同一個宿舍，羅娜簡單解釋了一下，段宇成勉強(qiáng)接受了這個理由。后來羅娜和楊金教練走在一塊兒，段宇成迅捷地把一盒酸奶塞在羅娜，然后迅速跑掉。羅娜有些尷尬地和楊金解釋說自己讓他去幫拿酸奶。楊金教練不以為意，隨即說起段宇成是一塊練全能的好苗子。王啟臨宣布完封閉式訓(xùn)練期間的紀(jì)律和規(guī)則，下午就給他們放假了，權(quán)當(dāng)是熟悉訓(xùn)練基地。吳澤和羅娜剛坐下來，就聽到一些隊(duì)員說要去看比賽，跳高隊(duì)和和短跑隊(duì)杠上了，正在比賽跳水。兩人立即跑過去，吳澤大喊阻止，結(jié)果李格和段宇成并沒有聽的他的話，直接從十米的跳臺上跳下來。之后吳澤氣得直接把剛從

省高校運(yùn)動會進(jìn)行到大半，很快就迎來了決賽。施茵想去給段宇成加油，段宇成說什么都不讓她去，還用眼神示意羅娜幫自己，然后羅娜編了一個合理的理由，施茵只好作罷。兩人剛轉(zhuǎn)身要去上車，羅娜就開段宇成的玩笑，她看得出來施茵喜歡段宇成，段宇成也知道她喜歡自己，所以才想方設(shè)法不讓她去。運(yùn)動員還沒緊張，王啟臨倒是先不淡定起來，他讓羅娜帶段宇成先去練練，免得上場發(fā)揮失常，畢竟這是他第一次參加這么大型的比賽。羅娜相信段宇成的心理素質(zhì)，也希望王啟臨能相信他。首先迎來的是兩百米的決賽，吳澤顯然很緊張，他帶的學(xué)生黃林是最有希望獲得冠軍的，起跑槍一響起，吳澤也摁下了手中的計時器，當(dāng)黃林第一個沖過終點(diǎn)時，吳澤激動地歡呼。王啟臨也挺開心的，不過他沒吳澤這么喜形于色。他轉(zhuǎn)頭再次示意羅娜，羅娜便起身帶段宇成一個地方放松。江天今天沒有比賽，想起戴玉霞有比賽，于是過來看她，希望她能好好發(fā)揮，別像自己一樣留下遺憾。本來是羅娜帶段宇成去放松的，結(jié)果變成了段宇成帶她去游戲廳放松。在他們玩游戲期間，戴玉霞進(jìn)行比賽，獲得了冠軍。下午到了段宇成比賽，高明碩囑咐他幾句，段宇成表示記住了，立即投入比賽。他的狀態(tài)非常好，第一跳很順利就過了。隨著

緝毒局的王處長向賀華仁詳細(xì)介紹了李天宇的身份及所負(fù)使命，賀華仁等分析案情決定全力支持李天宇，并突審陸興東，但沒有得到任何線索。眾逃犯各懷鬼胎，黃士杰利用去商店的機(jī)會想要逃跑被李天宇截回來。李天宇遇到了藏族姑娘卓瓦，卓瓦對李天宇一見鐘情，約他到草原后一定去她家里。為等李天宇，卓瓦不惜冷落扎普。此時，牟彪等也到了卓瓦家里……

張德彪等三人藏入煤車企圖外逃，路上抓住幾個孩子進(jìn)入郊外的村子，他們冒充警察審訊流民，馬向榮計劃制造迷局來疑惑警方，三人分頭行動。鐵可提欲偷羊時被村民抓獲，張德彪和馬向榮繼續(xù)負(fù)隅頑抗。 李天宇向劉穎說出自己的真實(shí)身份和所負(fù)使命，二人決心共同完成任務(wù)。而卓瓦已經(jīng)深愛上了李天宇……

經(jīng)過一晚上的激情，早晨起床后璟洋興奮地像只老鼠，他以為終于可以抱得美人歸了，程鈺收拾裝扮了一下，依舊像往常一樣和璟洋打招呼，稱他們都是成年人，一個晚上發(fā)生的事情并不能改變什么。璟洋完全懵了，他結(jié)結(jié)巴巴說那是他的第一次，可不是隨便的處事風(fēng)格，程鈺忍俊不禁。程慕和江思晗合租的日子非常快樂，睿睿的父親寄來了一個輕松帶娃攝像頭，安裝在家里，程慕在工作之余便通過手機(jī)看家里江思晗和睿睿玩耍的情景。眼看對面的競爭對手來勢洶洶，程慕不斷琢磨推出新品。這天，程慕的甜品筆記本忘在家里了，他給江思晗打電話，希望能幫著他把筆記本帶來。剛好程鈺來家里探望，接收到程慕的來電，江思晗便立刻將筆記本給程慕送到甜品店。路上筆記本掉在地上，江思晗撿拾起來發(fā)現(xiàn)上面有很多可愛的甜品造型，她忍俊不禁，因?yàn)橐恢迸Γ圆庞心敲疵牢兜奶鹌费剑”M管江思晗及時把甜品筆記本送到程慕手中，可是新品的模型很快便出現(xiàn)競爭對手的店里。同事埋怨是江思晗泄露了甜品的信息，江思晗非常委屈，直接跑開了。程慕并沒有把作品剽竊的事情放心上，可是看到江思晗這么委屈，他全然無措。睿睿建議男士應(yīng)該大度，想辦法逗江思晗開心，外面忽然下雨了，睿睿便建議程慕去給小姨