杰坐在副駕座位上，忍受著格羅莉婭不停的嘮叨。格羅莉婭總是擔心曼尼，杰都已經習慣性的當成了耳旁風。他無聊的望著車窗外，詫異的看到四年前和女友去哥斯達黎加生活的好友小短。當年小短決定離開時，杰是又傷心又惱怒。如今又見到小短，杰大吼一聲叫格羅莉婭停車，把車上的喬嚇得不輕。真的面對著老朋友時，杰又發不起火來，只怪小短回來了也不打個招呼。正好曼尼的房間空了出來，在格羅莉婭熱情的邀請下，小短住進了杰的家。可第二天杰就發覺不對勁，格羅莉婭為小短做曼尼最喜歡吃的早餐，帶小短去超市買曼尼最喜歡吃的水果，還要帶著小短去看曼尼最喜歡的歌劇。這哪是招待老朋友，分明是把小短當成了曼尼。杰可不想發生這種事情，于是他打斷格羅莉婭的熱情，由杰自己陪小短去看歌劇。劇場里，小短看到一半突然哭著跑了出去。此時的歌劇內容是兩個好朋友因為意見不同而變成敵人，杰以為小短是觸景生情，連忙追上去安慰。可問下來才知道，小短是后悔當年沒有聽老朋友杰的勸告。當年杰就警告過小短，搬到哥斯達黎加后會傾家蕩產、一無所有。小短把這話當成是杰的怨言，等遷過去開了家小店維生，不幸破產，女友也跟別人跑了。他回美國沒有聯系杰，就是害怕杰會嘲笑他。杰聽了這

海莉最近要參加駕校考試的最后一項路考，內焦慮不安，脾氣也變得非常暴躁。原來她非誠害怕考官，因為她練車時曾經把車開進灌木叢，教練狠狠的批評過她。克萊爾鼓勵她，讓她克服心中的恐懼勇敢面對。海莉最終戰勝了內心的恐懼，順利地通過了駕照考試；學校最近要舉辦舞會，但是艾麗克斯卻不愿意參加。原來她是害怕參見舞會時沒有人主動邀請她跳舞。克萊爾鼓勵她，說她是個美麗的女孩，一定會有舞伴邀請她的，讓她要有信心。艾麗克斯最終勇敢的參加舞會，結果真的有男生主動邀請她跳舞；克萊爾家有一次維修有線電視管線時，維修工無意中說他們家房屋底層暗道里蘊藏豐富。菲爾和盧克聽到這些，都對暗道充滿了好奇，于是他們決定探個究竟。但是他們克服不了內心的恐懼，不敢進到暗道里面去。于是，菲爾就把盧克的搖控卡車放進去想先探探路，結果卡車卡在了里面。盧克舍不得心愛的卡車，咬牙克服心中的恐懼爬進暗道尋找卡車，結果被卡住了腳。聽到孩子的求救聲，愛子心切的菲爾克服心中的恐懼也爬進暗道。父子倆在暗道里相視而笑，原來沒有想象的那么可怕嘛！卡梅隆邀請了一位亞裔的女醫生來家里做客。女醫生很喜歡莉莉。在她抱著莉莉的時候，米奇爾和卡梅隆清楚地聽到莉莉叫了聲媽

卡梅隆和米切爾報名參加一場瑜伽訓練營，雖然價格高得令人咋舌，但如果能排解出平日的不良情緒，讓婚姻生活更和諧，也不失為一件好事。只是沒想到，訓練營的旁邊就是皇家棒球隊的春訓基地。卡梅隆從小就是皇家隊的鐵桿球迷，能現場觀看皇家隊春訓是他的宿愿。為了實現這個夢想，卡梅隆只好對不住米切爾了。患有輕微幽閉恐懼癥的米切爾獨自泡在所謂的靜心池里，卵形隔離器就像棺材一樣把他關在里面。米切爾根本沒法靜心，只覺得焦慮、害怕。唯一支持他撐過這段可怕過程的動力，就是卡梅隆在隔壁的靜心池里。好不容易從靜心池里出來，米切爾找到了看似剛結束靜心療程的卡梅隆。剛說了沒兩句話，他就發現卡梅隆臉上、胳膊上都被曬紅了。不用猜就知道，卡梅隆肯定沒有去隔壁的靜心池，而是跑去觀看皇家隊春訓。米切爾免不了火冒三丈，卡梅隆覺得米切爾小題大做。兩人互相埋怨，卻又不方便打擾其他人，只好各自坐在座墊上用動作表達不滿。很快兩人的怒火就平息了，并非瑜伽讓他們發泄出怒火，純粹是因為彼此把對方的動作當成了道歉，也算是歪打正著。杰這幾天很郁悶。自從喬去了新朋友亨利家玩以后，就整天說亨利的父親如何帥氣、如何強壯，如何有男子漢氣概。杰可不想自己的兒子崇

為爭取時間，丹尼獨自闖入克里斯蒂娜的總部，趁亂救走了未來世界的神秘女人，這個女人聲稱有重要信息要告訴異常點研究中心的萊斯特。卡丁車營地附近出現的異常點來了一大群史前犀牛——錘鼻雷犀，康納等人歷盡艱險也未能將它們趕回異常點，狂奔的犀牛群眼看就要沖向人群。在此危急時刻，未來世界的那個神秘女人趕到，用一臺手持設備打開了異常點，化解了危機。丹尼帶神秘女人回到研究中心，恰好被趕來問罪的克里斯蒂娜抓住，神秘女人扯下偽裝，原來她正是海倫。海倫劫持了克里斯蒂娜，搶走了盒子，并告訴大家異常點研究中心是一切混亂開始的源頭。她忍痛殺死自己的丈夫卡特教授也只是為了終止這一切，但是她后來才發現這么做遠遠不能結束危機，她現在才找到了一個一勞永逸的方法。海倫挾持克里斯蒂娜從異常點進入未來世界，眾人趕到時，異常點已經關閉，丹尼決定通過賽車場倉庫內的異常點追蹤海倫到時空盡頭。

今天有位重要客人看房子，是菲爾最喜愛樂隊的主唱克里斯·馬汀。菲爾為了這次重要的見面特地穿上花襯衫、休閑西裝和繡了花的牛仔褲，只為了搭配克里斯的潮流范。只可惜，在為克里斯介紹一幢漂亮的海景房時，菲爾感覺下身疼痛難忍，到了醫院才知道得了急性睪丸炎。在醫院走廊里掛水，兩腿之間還夾著個冰袋，已經夠讓人丟臉了。可沒想到把菲爾送到醫院的克里斯并沒有離開，反而是關心的陪在病床邊。他在場，引來了更多的粉絲。有求簽名的，有求合影的，菲爾躺在病床上渾身難受。克萊爾為了討好讀書會那些高冷的老女人，居然把她們也叫到了醫院。一群人在病床邊唧唧喳喳，等克萊爾想到菲爾時，病床上已沒了人影。菲爾就在不遠處艱難的撐著掛水架，一步一步的想逃走。克里斯這才知道自己在場，讓菲爾很難堪。為了補償菲爾，克里斯即興為菲爾譜寫了一首歌。用吉他現場彈唱后，菲爾樂開了花。有名人譜寫的廣告曲，這個面子可賺大了。而杰遇到明星的經歷可就不那么有面子了。杰按規定參加陪審員的審核，原本想借各種理由推脫掉這無聊的差事，可特里·布拉德肖到場就不一樣了。特里是七十年代的著名橄欖球星，簡直是杰心目中的英雄。杰的態度立刻180度大轉彎，愿意履行陪審員義務。