打從淑芬第一天來，梁塵就知道他這弟妹是個說話辦事不過腦子的主兒，所以一直盯著她不讓她亂說話。可事實證明，有些事是一輩子都不能松懈的，梁塵前腳剛去照顧兆欣，淑芬后腳就把他的獄中日記給了單紅。得知此事的梁塵氣得恨不能把淑芬的嘴給撕了，讓她立即去告訴單紅和兆遠好好過日子，不想他們的對話卻都被躲在一旁的兆欣聽了去。眼見著梁凡天天游手好閑的沒正事，梁塵托人給他找個開出租車的活，不想梁凡根本就不領情，還埋怨梁塵把他搭的窩子給毀了。此時正巧兆欣回來，她告訴梁凡，梁塵之所以到今天都不肯簽編劇合同，就是因為吳俊杰不同意梁凡演大山這個角色。得知了真相的梁凡愧疚不已，兄弟二人終于和好如初。梁塵和兆欣準備結婚了，老舒為了讓閨女風風光光的出嫁，假裝伊斯蘭開了一家名叫年糕海的點心攤。這天，老舒沒經過梁塵的同意就把一大堆新家具拉了回來，可梁塵卻告訴他，只要他沒抓到害何爽的人，這屋里的東西就絕不會動，這番話讓老舒瞬間出了一身冷汗。梁塵的執拗讓唯一知情的老馬和慧蘭憂心不已，生怕哪天有人將真相再抖落出來。那份日記在單紅心中掀起了巨大的波瀾，對兆遠的態度也有所變化。心細如發的兆遠很快發現了單紅的不對勁，在舒單的幫助下，他找

姜海害羞表白沐想想，喬南聽得恨不得一棍子打暈了姜海，但卻忍住了去找方伶俐，沒想到棺材里忽然伸出一只手拉著姜海，姜海看到棺材里的僵尸當場嚇暈過去。方伶俐打了僵尸，卻被一群小鬼圍攻，姜海再次假裝暈倒過去，喬南本來要救方伶俐，卻沒想到飛到了棺材里。喬瑞向“喬南”道歉，當初不該一個人出國扔下他一個人，現在后悔不已，兩人也是因為這件事才生分的，沐想想真希望這件事能讓喬南聽到，這樣就能解開兩人的恩怨。喬瑞離開之后，沐想想忽然接到了喬南的求助電話，她被困在棺材里，哮喘發作了即將窒息，沐想想閉上眼睛，感受著喬南的肌肉記憶，騎著摩托車飛奔而至，撬開棺材抱著喬南離開，方伶俐看在眼中，頓覺兩人是那么般配。沐想想帶著喬南來到了河邊，沒想到喬南竟然會在恐怖屋里暈倒，如果今天不是喬瑞幫忙他可能都出不來。喬南心中生氣，認為沐想想喜歡喬瑞超過了他，非要著急將兩人的身體緩過來，還特意去找類似相關的東西，想要換回兩人的身體。姜海經過上次密室逃脫之后，也對喬南比較崇拜，特意申請加入跆拳道，并且誠懇遞交了跆拳道申請表。剛去第一天就被人踹的滿身都是腳印，沐想想特意拿了一套新衣服給姜海，并告訴他之前是喬南立下的規矩，凡是新來的人

老舒也沒想到自己怎么就鬼使神差的說了那些話，事實上，唐主任壓根就沒說梁塵是危險分子，倒是說自己和老舒才是流氓，遲早他們倆得遭報應！想到這兒，老舒打了個激靈，拔腿就往革委會里跑，他要把方才說的話收回來！可說過的話如同潑出的水，革委會領導不僅沒搭理他，反而把他教訓了一頓。此時，目睹了整個過程的慧蘭正在把事情的來龍去脈告訴老馬，并想將事實公布于眾，但老馬認為多一事不如少一事，硬是將她攔了下來。梁塵被調到服務局宣傳隊為演員們理發，天生率直的他因為不贊同單紅對吳清華的詮釋而與她起了沖突。俗話說，不是冤家不聚頭，幾番爭吵反而使單紅對這個倔強卻又體貼的男孩有了好感，而梁塵也在不知不覺間對這個外表纖細，內心卻十分堅強的姑娘動了心，兩個人漸漸的越走越近。這一切都被自詡為單紅男朋友的康凌云看在眼里，并為此大吃干醋。在一次排練中，康凌云以梁塵影響排練為由，堅持要將他攆走，單紅出面相保，并表示如果梁塵離開她也離開。正鬧得不可開交之時，工作主席出來打了圓場，一場風波終于得以平息。工會主席從這件事上發現了問題的嚴重性，他找梁塵長談了一次，告訴他單紅是有作風問題的，梁塵起初不信，可工會主席不容置疑的態度最終讓他起了

志豪苦于一身干勁用不上，心里十分憋屈，香茗安慰他。大倫一家也搬到同一座城市，孩子就在香茗學校里念書，香茗看到老朋友很是高興。 志豪在工作上雷厲風行，以軍事化管理要求下屬，逐個解決工作中遺留的問題，還親自清掃垃圾、打掃廁所，教廚師如何保養菜刀，甚至在樹上釘上小木箱子做鳥窩，秘書和處長面對這樣嚴格要求的領導很不適應，誠惶誠恐。在街上，志豪與大倫不期而遇，志豪對大倫和雪凌態度冰冷。 家里，志豪對孩子管教極為嚴格，仍然保持晨練的習慣。一次打掃衛生，志豪實在忍不住對下屬的工作進行了嚴厲批評。工辦領導對后勤工作非常滿意，群眾也對志豪佩服，但志豪的心思卻是在軍工科研上。 香茗收拾家務忙碌著，想讓志豪幫忙，志豪忙了一天雜事回到家里更煩躁。夏天庚、劉軍長（升為艦隊副司令員）打電話給志豪聊最近情況，志豪聽到老戰友的聲音十分親切，但心里很不是滋味，匆匆掛了電話。他在文化市場轉悠，偶然發現一個人賣英國造的鐘，他興奮的買下來。香茗在街上為了買蘋果討價，回家為志豪花40元買古董十分生氣，全家人都不支持他，他依然堅持自我。下雪天，大倫想讓志豪搭段車，志豪依然沒有理會。香茗家里的瑣事，志豪一概不愿意管。

明天就要比賽了，喬南和沐想想兩人通話，都表示今天不能睡覺，千萬不能出現靈魂互換的事情了，沐想想讓喬南睡覺，白天她已經睡了一天了，就是以防萬一，今天晚上她就不睡覺了，確保兩人不互換，能相互說一聲晚安，已經讓喬南心滿意足了。天亮了，沐想想一覺醒來發現自己趴在桌子上睡著了，但慶幸沒有互換，兩人趕緊打電話相互慶祝，準備收拾東西迎接今天的比賽。去比賽的路上，沐想想坐上了公交車，戴著耳機聽著音樂，而喬遠山和喬瑞也親自開車送喬南趕過去，本來喬遠山是不支持喬南打跆拳道的，但是看到喬南堅持，也只好表示支持一下，希望他能比賽之后要好好學習，可是喬遠山看到喬南閉目養神的樣子也不敢繼續打擾。就這樣喬南和沐想想同時睡著了在不同的車上，還做了同樣的夢，夢見喬南得了冠軍，主任親自頒獎，還承認自己輸了，沐想想送花稱贊喬南很棒，當兩人醒來時候發現靈魂再次互換了。運動員入場，臺下的人都搖旗吶喊喬南的名字，沐想想頂著喬南的身體，環顧四周，迫切想要找到那個熟悉的身影，可是等來等去都沒有看到喬南來到，這讓沐想想更加著急。沐想想眼看比賽快開始了，借口去廁所慌忙跑出去找喬南，喬南正躺在外面的長椅上，巴不得趕緊睡著了，沐想想提出買一