緝毒局的王處長向賀華仁詳細介紹了李天宇的身份及所負使命，賀華仁等分析案情決定全力支持李天宇，并突審陸興東，但沒有得到任何線索。眾逃犯各懷鬼胎，黃士杰利用去商店的機會想要逃跑被李天宇截回來。李天宇遇到了藏族姑娘卓瓦，卓瓦對李天宇一見鐘情，約他到草原后一定去她家里。為等李天宇，卓瓦不惜冷落扎普。此時，牟彪等也到了卓瓦家里……

段宇成開始和羅娜過起了顛倒的生活，羅娜晚上準備休息的時候，段宇成正早起準備訓練。他們于是不再經常聯系，有一天段宇成翻看羅娜的朋友圈，發現她和一個男生的合照，遂發消息問羅娜這是誰。羅娜回復他，對方是大一的，之前跟段宇成提過很多次了。段宇成重復羅娜的話，試圖揣測羅娜的語氣，羅守民看他這副樣子，心里多少都已經有些不滿。再加上段宇成利用休息時間給羅娜打視頻電話，羅守民更是生氣，直接沒收了他的手機。段宇成無心訓練，羅守民便給他下了最后通牒，一旦達不到自己的訓練標準，這輩子別想見到羅娜。羅娜得知羅守民沒收了段宇成的電話，為此和父親在電話里大吵一架，但父親的態度很堅決，如果段宇成達不到他的標準，就趁早滾蛋，反正也是他主動要來國外訓練的。羅娜也氣惱段宇成的不爭氣，在段宇成好不容易借了隔壁的手機聯系她時，羅娜態度嚴厲，要求段宇成沒達到標準之間不許聯系自己，說完就掛了，段宇成執著地打，羅娜都沒再接。冷落了段宇成一晚后，羅娜才央求母親把她的電話給段宇成，短短的幾秒語音，治愈了段宇成心，他也終于沉下心來訓練。三個月后，努力訓練初見成效，他順利跳過了兩米二五，而羅守民也笑著把手機還給他。段宇成立刻聯系羅娜，給她

羅娜心心念念藥檢結果，便沒把高明碩吩咐的話放在心上，拿著手機去拿沙包，卻又空手回來了。毛茂齊很關心段宇成，問了教練，吳澤和羅娜明顯不想說，毛茂齊沒有這眼力見兒，還想再追問，被劉杉阻止。毛茂齊于是給段宇成打了電話，段宇成掏出手機一看是毛茂齊，看都不再看就把手機塞了回去。施茵看得出段宇成最近心情不好，或許是因為比賽沒比好，但段宇成不是遇挫就垂頭喪氣的人，她猜測是因為羅娜。段宇成出言打斷她接下來的話，也打斷了她的猜測。羅娜迫切地想知道藥檢的結果，就在她和吳澤交談時，一個電話打給了吳澤。是藥檢中心那邊的電話，最終結果出來了，張洪文的確打了藥，吳澤的工作算是保住了。羅娜非常高興，當即決定要去告訴段宇成，她還讓吳澤去告訴王主任。吳澤卻說，自己才是最大的功臣，羅娜醒悟過來，立刻殷勤地對待吳澤，并無條件地請他吃飯。后來在吃飯的那地兒，吳澤看到了段宇成。他把成績修改的消息告訴了段宇成，不過以段宇成現在這副樣子，根本配不上冠軍的獎牌。吳澤走過去買東西，段宇成心思一動，追過去問吳澤自己的成績為什么改了。吳澤將羅娜為他做的事悉數說出，段宇成立刻跑去找羅娜。他追問羅娜還想不想讓自己繼續練體育，羅娜說起他班主任找

大追捕的行動接近尾聲，走投無路的費紹博開槍自盡，其余逃犯一一落網。陸興東終于說出了販毒集團的內幕。易立建繼續挾持劉穎，同時與冷月聯系見面談判之事。冷月一路布置，并借機除去了易立建，最后與李天宇在教堂對決。為救妹妹，黃世杰取出了藏匿在身上的芯片。正義最終戰勝了邪惡，販毒集團被干警一網打盡。"

江思晗迷迷糊糊雙手捧著程慕的臉，她要親手摸一摸這張看起來棱角分明的側臉，可是富有質感的皮膚逐漸讓她清醒，意識到眼前發生的不是夢，江思晗感慨幸好自己的房租沒有到期，金窩銀窩不如自己的窮窩呀。親自照顧著江思晗睡著，程慕幫她收拾了雜亂的房間，并且特意搜索了一下追妹秘籍，上面說女生生氣的時候要悉心照顧，嘴巴要甜，只要持之以恒，一定可以讓對方回心轉意。第二天要上班，臨走前，程慕寫了一張小紙條叮囑江思晗按時吃飯，及時補充維生素諸如此類等等，非常體貼。江思晗病好后，好奇地去到程慕到競爭對手店里看究竟，甜品柜上擺放的蘑菇造型，她真的在程慕的筆記本中看到過，接著更沒有想到的是，SWEET區域的經紀代理竟然是她曾經心心念的班長韓牧舟！“久別重逢”用來形容江思晗的心情來說再貼切不過了，看到夢中出現過的無數次的這張英俊的臉，江思晗極為驚喜，忍不住坐下來和韓牧舟聊天，得知一年前班長的追求者李默早已經不再和他聯系，江思晗更覺得時機難得。程慕的同事看到江思晗竟然去競爭對手的店里，更加認為剽竊作品創意的小偷就是她，程慕氣憤地要去競爭者店里，路上不小心撞了韓牧舟的妹妹——韓湘瀾，韓湘瀾剛剛從國外回來，本來就是小花癡一枚