兩位班長送被子給新兵半途被連長徐文強發現，兩位班長說他們是不是對這些孩子要求過于嚴厲了？徐文強指責兩位班長小看那些新兵了，如果這點小挫折都經受不了以后還怎么打仗，讓他們原地返回。高興偷偷溜出門去自然沒瞞過兩位班長，但他們故意裝不知道，直到高興悄悄回到宿舍兩位班長才放心入睡。禁閉室里幾個新兵娃子在責怪都是榮寧鬧出來的事，方幾何告訴大家榮寧之所以溜出連隊是想去趟軍區總醫院，當初她媽媽是在軍區總醫院當醫生的，如今她已經去世十五年了，別人都說是他爸爸害的，他只是想去查一些關于自己的特別重要的事情。喬二鼓動大家再幫榮寧逃出連隊一次。第二天一早徐文強來到禁閉室喊起四個新兵，給他們十五分鐘洗漱、全副武裝、操場集合參加訓練，新兵跑步出門后徐文強在角落里發現了幾個酒瓶，昨晚高興給他們送吃的自然沒有瞞過他的眼睛。集訓開始，連長徐文強要求高興別參加，但高興一再堅持，稱自己有心理準備。魔鬼訓練又開始了，三十五公里負重越野跑、在沼澤地里奮力前行……最后筋疲力盡的新兵們還需要在泥沼里不斷地將重物舉起放下，挑戰身體極限，高興終于也在訓練中克服了高原反應。徐文強看著成長中的新兵露出了欣慰的笑容。小牧民頓珠患有嚴重的高

陳菲兒13的時候就發誓一定要走出那個家，且她每一步都走的格外小心，如今因為頭上的傷疤讓她再難有希望。看到傷心無比的陳菲兒，蕭尚麒決定連夜買票出國，去國外給陳菲兒找最好的整形醫生，還承諾即便傷疤治不好，他也會娶陳菲兒。聽完陳菲兒的回憶，何笑然終于可以離開，蕭尚麒追上何笑然解釋當年之事，可何笑然不滿為何蕭尚麒會吳蘇之后也不曾解釋，蕭尚麒認為當年之事并不是一件愉快的事，作為朋友他才會為陳菲兒保密。而陳菲兒的婚禮是趙明軒給自己的一個難堪，云瀾的處境并沒有自己想象中的好，他才愿意接下婚禮準備和他正面較量。何笑然原諒了蕭尚麒，但也表示其實自己最在意的是他的隱瞞。蕭尚麒表示在國外多年，其實他想起來最多的人是何笑然，畢竟他們兩人是分享了彼此成長的人，以前他太習慣了，忽略了何笑然帶給他的溫暖和美好，現在回想起來才發覺何笑然早已成為生命中不可割舍的一部分。兩人重歸于好，蕭尚麒送女友回家，為了能修成正果，蕭尚麒索性直接敲門，何母看到蕭尚麒來，本想打發他離開，可沒想到女兒竟然直接出現牽起了蕭尚麒的手，這讓何父何母對兩人都很無奈。李惠被豪哥叫出來才發現是唐嚴拜托他來找自己，唐嚴表示李惠永遠是自己的繆斯，他就要離

隋明偉本想通過籃球較量讓蕭尚麒遠離何笑然，但最終兩人也沒決出勝負，李惠趕忙拉著隋明偉離開球場。何笑然知道輿論事件是趙明軒策劃的，但是最終他推出了擋箭牌來平息事件。何笑然詢問蕭尚麒之后打算，蕭尚麒讓何笑然之后不要再插手此事。隨后他詢問何笑然今日是否是來見家長的，但是何笑然認為此事和蕭尚麒無關，拒絕回答。趙明軒挪用海外資產臨時將青山養老院從王院長手中買來，還讓秘書盡快走完手續，拿到動工文書后按照自己所說的辦。趙明軒接手青山養老院后，養老院的服務質量直線下降，而且到處都在動工，非常吵鬧，讓這些老人煩不勝煩，而為了趕走這些老人，他們也想法設法為難這些老人。青山養老院本是趙明軒低價賣掉，如今又買回去，這樣不計后果究竟是為了壓制蕭家還是為了掩飾什么，這都讓蕭尚麒費解。養老院的孫老和王阿姨來找何笑然，希望她能為養老院的老人們主持公道。蕭尚麒得知孫老等人無處可去，答應在他們找到養老院前在季風為他們免費提供住處。何笑然讓他們在季風安心住下，青山那邊自己會為他們找回公道。從這件事上何笑然發現趙明軒行事太過極端，擔心遲早蕭尚麒會被逼瘋。如今何笑然也理解了蕭尚麒，知道他身上扛了太多事情，沒有多余時間去接受一份

陳菲兒在酒店沒有打聽到蕭尚麒的住處，但意外聽到孫老曾去過蕭尚麒的家中，她索性直接找到孫老打聽。何笑然錄廣告途中一直不在狀態，最終只好先放棄廣告將蕭尚麒拉出來質問，何笑然不解為何蕭尚麒要在這里，她也認為分手的他們老死不相往來才是對前任最大的尊重。蕭尚麒認為是陳菲兒的出現讓何笑然態度大變，但是何笑然表示是陳菲兒的出現讓她意識到人不能因為一時的情緒就忘記早已定好的方向。他們兩個人早已經不是同一條路上的人。面對何笑然的拒絕，蕭尚麒也毫無辦法。回到錄音室的何笑然從李老師口中得知此次錄口播不是蕭尚麒故意為難她，是馬主任要求一定要讓何笑然接手這項工作。陳菲兒打聽到地址就找來蕭尚麒的住所，林宗剛好在這里幫蕭尚麒準備飯菜，看到陳菲兒找來，開口勸說她在適當的時候撤退是及時止損，她能離開趙明軒是對的，但是也應該想一想為什么蕭尚麒不愿見到她。何笑然帶著孫老和王阿姨來醫院體檢，也是為了讓他們入住新的養老院做準備，以便之后的養老院更好的照顧他們。她在醫院偶遇前來拿藥的蕭尚麒，何笑然因為錄音的事情誤會蕭尚麒而致歉，蕭尚麒解釋自己并沒有接受陳菲兒的幫助，他曾在父親墓前發誓會拿回父親守護的東西。他會用自己的方式把這件事

林副總請員工吃蛋糕，被蕭顯斥責濫用后廚資源，蕭尚麒前來為其說話，認為團隊建設文化都是有一定額度，季風就喜歡與基層員工同樂。而定這些標準的事情是他蕭尚麒的事情，與林宗無關。何笑然一早就來到幼兒園，想要看看是否太陽媽媽還會來偷看兒子。蕭尚麒前來陪同何笑然，向她解釋自己壓根就沒打算辭退林宗，他會為林宗同哥哥蕭顯耍賴拖延辭退事情的，這讓何笑然很開心。蕭顯給季風員工搞了一次匿名考評，廚師長看不過去，來到蕭顯辦公室表示他干過很多酒店，就屬季風最干凈純潔，如果蕭顯要搞壞這股氣憤，他就辭職不干了。隨后小墨等其他員工也紛紛前來為林宗說話，他們都一致認為林宗非常好，不希望蕭顯開除林宗。何笑然在幼兒園果然等到太陽媽媽，太陽媽媽要和喜歡的男人去海外定居，走之前想要見見兒子，何笑然在林宗允許的條件下，帶著太陽來甜品店見媽媽。太陽媽媽并沒有標明身份，只是幫太陽買了一些愛吃的甜品就轉身離開，太陽其實猜出來那是自己的媽媽，他還擔心爸爸不要自己了。蕭尚麒以自己小時候的經歷告訴太陽，其實他很幸福，也讓自己十分羨慕。何笑然追上離開的太陽媽媽，聽聞太陽媽媽就是為了臨出國之前看看太陽，何笑然指責她就是為了減輕自己的罪惡感。太陽