榮寧穿著正裝去找隊長，高海拔和方幾何猜測榮寧一定要當他們的班長了，鮑大志不服，他說這樣決定也太草率了吧？喬二進來說榮寧能文能武，智勇雙全，就差腦門上寫兩字“領袖”了。周副院長在房間里翻著老相冊，看著自己和寧曉曦的合影不禁感嘆，如果曉曦現在還在，能看到榮寧和原原現在的樣子該有多欣慰啊。榮寧到袁副司令家吃飯，袁野掏出天珠還給榮寧，說這是他的親生父親留給他的，榮寧的身世在袁野的講述中慢慢揭開面紗，榮寧其實是“雪山之鷹”崗日加古的兒子，讓他參軍也是他父親的遺愿，而寧曉曦只是他的養母，他的親生母親是跟寧曉曦同批援藏的女軍醫方華。“雪山之鷹”犧牲后，方華難產，選擇把生的希望留給孩子。而同一天，寧曉曦因為長期巡診勞頓，也早產失去了孩子，便與榮之躍商量收養了榮寧，用自己的母乳讓榮寧活了下來，并和榮之躍商定一輩子保守這個秘密。榮寧一時之間無法接受事實，向袁副司令一鞠躬后沖出門去。榮寧打電話給榮之躍，對著話筒卻不知該對父親說些什么，他輕輕掛了電話后來到次央旅館買醉。榮之躍回撥電話得知剛才是個當兵的打的電話，于是讓湯娜去找姜原原打聽到底發生了什么？湯娜問過原原后告訴榮之躍袁副司令已經把實情全部告訴了榮寧。次

兩位班長送被子給新兵半途被連長徐文強發現，兩位班長說他們是不是對這些孩子要求過于嚴厲了？徐文強指責兩位班長小看那些新兵了，如果這點小挫折都經受不了以后還怎么打仗，讓他們原地返回。高興偷偷溜出門去自然沒瞞過兩位班長，但他們故意裝不知道，直到高興悄悄回到宿舍兩位班長才放心入睡。禁閉室里幾個新兵娃子在責怪都是榮寧鬧出來的事，方幾何告訴大家榮寧之所以溜出連隊是想去趟軍區總醫院，當初她媽媽是在軍區總醫院當醫生的，如今她已經去世十五年了，別人都說是他爸爸害的，他只是想去查一些關于自己的特別重要的事情。喬二鼓動大家再幫榮寧逃出連隊一次。第二天一早徐文強來到禁閉室喊起四個新兵，給他們十五分鐘洗漱、全副武裝、操場集合參加訓練，新兵跑步出門后徐文強在角落里發現了幾個酒瓶，昨晚高興給他們送吃的自然沒有瞞過他的眼睛。集訓開始，連長徐文強要求高興別參加，但高興一再堅持，稱自己有心理準備。魔鬼訓練又開始了，三十五公里負重越野跑、在沼澤地里奮力前行……最后筋疲力盡的新兵們還需要在泥沼里不斷地將重物舉起放下，挑戰身體極限，高興終于也在訓練中克服了高原反應。徐文強看著成長中的新兵露出了欣慰的笑容。小牧民頓珠患有嚴重的高

林宗幫陳菲兒搬家，還勸慰她既然已經從過去糟糕的地方走出來了，那以后想去哪里都可以。這讓陳菲兒也對未來充滿期待。隋明偉為了讓李惠能找到寫歌的靈感，帶著她來到街頭賣唱，有隋明偉的陪伴，李惠也沖勁十足。何笑然本打算去養老院看望孫老，打電話才得知孫老和王阿姨都被接到季風歡度元旦。受到孫老的邀請，何笑然也來到季風酒店，幾人一起捏面人饅頭，度過了非常快樂的時光。活動結束后，林宗邀請何笑然一起跨年，蕭尚麒雖然現在以朋友身份陪在何笑然身邊，但他也非常滿足。隋明偉陪李惠在街頭賣唱，雖然他表示現在給李惠提供不了多大的舞臺，但是承諾陪她過舞臺的癮，也陪她找回舞臺的初心。因為這場演出，李惠被星娛的經紀人趙力所欣賞。太陽收到陳菲兒的新年禮物，他拆開發現是糖果禮盒，他很開心能收到陳菲兒的禮物，還表示要把糖果分給幼兒園的同學。孫老來給蕭尚麒的新民宿幫忙，順便把何笑然也叫來幫忙畫裝飾畫。蕭尚麒看到何笑然的畫嘲笑她的畫工一如既往，這讓何笑然想起了當年蕭尚麒幫自己補畫的往事。得知李惠簽約了新的音樂公司，何笑然著急前往慶賀，蕭尚麒同意她的離開。這讓孫老恨其不爭，他好不容易幫他們爭取了見面機會，結果就被蕭尚麒浪費了。但是蕭尚

《大家幫大家》節目開展了美食特輯，參與活動的聽眾就有機會享用季風酒店每月的特色菜。通過節目何笑然也收集了聽眾心中的美食，隋明偉對吳蘇美食多有了解，將收集到的美食買來送給蕭尚麒，其目的也是希望蕭尚麒盡快結束酒店出差業務離開吳蘇。為了感謝何笑然，蕭尚麒請她來季風就餐，何笑然以為是讓她來鑒定菜品，向服務員打聽蕭尚麒來吳蘇的業務。蕭尚麒意外聽到何笑然希望自己完成酒店評選后回滬浦，心里非常失落。蕭尚麒準備了一大壇子泡菜送給何笑然，也借機送她回家。蕭尚麒也趁機進入了何笑然新搬的住所，看到她和李惠、隋明偉一同租房住，心里更加不舒服。隨后看到何笑然和隋明偉用同款水杯，看到他們玩游戲玩的興致高昂，蕭尚麒吃醋不已，索性直接告辭離開。何笑然看到蕭尚麒遺落的手機，忙追出來給他送手機。蕭尚麒看到何笑然特別關注黑松針評選時間，心情很復雜。來到吳蘇與何笑然重逢令他很開心，但是他想為何笑然做些事情，不是做錯就是撲空，而何笑然所做的事情確實讓他盡快離開。蕭尚麒告訴何笑然季風評選在下周，希望何笑然不會覺得這個時間太晚。黑松針宜居榜評選活動如期舉行，季風酒店如愿入榜，林副總準備搞團建慶祝此事，邀請蕭尚麒一起參加，本來還打算

雪鷹大隊成立二十年來第一次因為搶幾個肉包子大打出手，造成極大惡劣影響，全隊新兵被罰，徐文強說他作為一個雪鷹的老兵、新兵連的連長，他為他們這些新兵感到羞恥。高興搶包子時又暈了被送到軍區醫院，護士看到他們這些新兵氣不到一處來，說徐文強碰上他們真夠背的，在軍區開會被袁副司令指著鼻子罵了一個多小時，這眼看要轉業了還挨一處分。姜原原告訴榮寧，高興得的可能是肺水腫，他的身體很不適合高原，需要有心理準備，可能會被部隊退回。姜原原對榮寧說部隊有部隊的規矩，就好比哥佛大學也有它的校規一樣，雖然她覺得榮寧放棄學業來當兵是可惜了，但她相信榮寧作出的選擇。榮寧想請假去見周副院長，原原告訴他新兵三個月是不能請假的，而且周副院長來部隊看他也會造成不好的影響。榮之躍為了榮寧的事夜不能寐，湯娜讓他不放心就去西藏看看榮寧，榮之躍說寧曉曦死在那里，那里又是自己曾經向她求婚的地方，他沒有勇氣再踏上那片土地。湯娜體貼地說等她忙完手里的活親自替他去一趟西藏勸說榮寧回來。高興也大概猜到了自己的病，他知道部隊不適合自己，但他就是不想回去，爸爸因為貪污被判了刑，本來爸爸答應送他去美國讀書、打棒球，等他收到錄取通知書了，爸爸卻被立案調