王啟臨叮囑吳澤和羅娜，像昨天那種惡性斗毆，今后一定要避免，尤其是段宇成，他最近進(jìn)步非常快，依他看段宇成是這批運(yùn)動(dòng)員里最有希望進(jìn)國(guó)家隊(duì)的。王啟臨讓吳澤先出去，他有話要單獨(dú)對(duì)羅娜說。他希望羅娜要對(duì)段宇成多上一些心，對(duì)段宇成和系里，以及他家人里做一些思想工作，確保他們同意段宇成參加全國(guó)田徑錦標(biāo)賽，同時(shí)允許他參加學(xué)校的封閉式訓(xùn)練，羅娜無奈之下，答應(yīng)了下來。系里的老師勸段宇成放棄體育，把精力都放在專業(yè)學(xué)習(xí)上。段宇成說出自己的理由，老師也沒話說了。羅娜約出段宇成，段宇成反而帶她去了海邊。羅娜說他們之間不可能，段宇成追問，羅娜不回答不給理由，段宇成不服，羅娜便說自己已經(jīng)有男朋友了，就是吳澤。段宇成作勢(shì)要給吳澤打電話，羅娜奪過手機(jī)一看，他根本沒有吳澤的電話號(hào)碼。段宇成問她，自己和吳澤，她更喜歡誰。羅娜毫不猶豫地就說是吳澤。段宇成不相信，非要她看著自己的眼睛說，羅娜在說謊，自然不敢看著段宇成的眼睛說，氣鼓鼓地走了。段宇成在原地猶豫了一會(huì)兒，毅然起身去追羅娜，卻看到她已經(jīng)上了公交車，不理會(huì)自己。段宇成直接追著那輛公交到了下一個(gè)站點(diǎn)，上車問她為什么要跑，羅娜找了一個(gè)蹩腳的理由，任誰都看得出來她在撒謊，可段宇

易立建在礦區(qū)發(fā)現(xiàn)一條通道伺機(jī)越獄。陸興東威脅“眼鏡”被李天宇及時(shí)發(fā)現(xiàn)，二人發(fā)生爭(zhēng)斗，陸興東被罰禁閉。半夜時(shí)分發(fā)生了強(qiáng)烈地震，監(jiān)獄在轉(zhuǎn)瞬間轟然崩塌,高墻電網(wǎng)蕩然無存,獄區(qū)損壞嚴(yán)重。監(jiān)獄在賀華仁的指揮下組織警力制止混亂，營(yíng)救被困囚犯，并防止犯人逃亡、暴亂。張德彪、易立建等趁混亂奪槍逃出監(jiān)獄，并綁架了劉穎、佟鐵軍等人作為人質(zhì)，李天宇帶著黃士杰也被裹挾在其中……

程鈺家里，璟洋雖然得到名分，可是也因沖動(dòng)下打了程慕而受到懲罰，在家里，程鈺罰他跪鍵盤，頭上還要頂著厚厚的大字典，不許偷懶不許放下重物。璟洋雖然嘴上叫苦不迭，可是得到了名分，心里也是美滋滋。程慕又開發(fā)出新品，這次他給甜點(diǎn)起的名字是“家”，受到江思晗家庭氛圍的影響，程慕感受到久違的親情，“家”系列甜品一經(jīng)推出，立刻收到無數(shù)好評(píng)，江思晗幫著程慕寫了一篇非常精美的網(wǎng)絡(luò)推文，幫助擴(kuò)展程慕甜品店的知名度。看到程慕事業(yè)穩(wěn)步上漲，江思晗向程慕隆重要獎(jiǎng)勵(lì)，甜品店的伙計(jì)看到老板臉上的笑容越來越多，忍不住感慨主人的春天真的來了，平日沒有江思晗到來之前，只是冷冰冰像一個(gè)制造甜品的機(jī)器，如今每天樂呵呵，完全像變了一個(gè)人一樣。江思晗重新送了一只嶄新的玫瑰花送給程慕，當(dāng)初誤把程慕當(dāng)成班長(zhǎng)而送上情書表白，程慕便提出要補(bǔ)送一封專屬于他的情書，江思晗文筆精彩可是唯獨(dú)寫給程慕的情書，總也不被認(rèn)可，江思晗撓著頭皮只好寫了一封又一封。這天，甜品店的伙計(jì)匆匆忙忙跑來宣布他們面臨了一場(chǎng)很大的輿論危機(jī)，有一個(gè)微博大咖在文章中爆料程慕的甜品店蘊(yùn)含一個(gè)很大的瓜，背后有人提供強(qiáng)有力的經(jīng)濟(jì)支持。甜品店的伙計(jì)擔(dān)心這場(chǎng)輿論會(huì)影響到店里生意，程慕

羅娜帶段宇成去海邊散心，失去這次比賽機(jī)會(huì)，蒙受不白冤屈，可想而知段宇成有多沮喪，夏佳琪給他打來電話，段宇成都沒心思聽。羅娜和父親羅守民想了一個(gè)辦法，讓段宇成去國(guó)外訓(xùn)練，見識(shí)頂級(jí)的田徑賽場(chǎng)，但這回他不練全能了，而是改回跳高，她相信段宇成會(huì)有一個(gè)新的突破，但這件事終歸要看段宇成自己的想法。段宇成很感動(dòng)，自然對(duì)這件事沒有任何意見，不過需要過問一下家里父母的意思，因此他們回了島上。看到兒子回來，夏佳琪忍不住沖上去抱住兒子，羅娜在一旁，還有些擔(dān)心夏佳琪仍舊對(duì)自己有意見，卻沒想到夏佳琪竟也抱住了自己。當(dāng)晚，羅娜在段宇成家睡下，看到兒子忙前忙后照顧羅娜，夏佳琪只能嘆氣，接受兒子很喜歡他的女教練這個(gè)事實(shí)。第二天一早，段宇成早早地起來，進(jìn)入羅娜的房間，羅娜還沒醒來，他就躺上床抱住羅娜。等羅娜悠悠轉(zhuǎn)醒，他把一條獨(dú)一無二的珍珠項(xiàng)鏈送給她，聊起了結(jié)婚話題。羅娜也回送他一份禮物，不過段宇成沒有獅子大開口，他只要羅娜耳朵上的一只耳環(huán)，他說這個(gè)成對(duì)的耳環(huán)象征他和她，等他從國(guó)外回來，耳環(huán)成對(duì)，他們也團(tuán)聚了。就這樣，羅娜陪段宇成在他家里呆了幾天，等邀請(qǐng)函一到，羅娜就開始給段宇成收拾東西。國(guó)外那邊是封閉式訓(xùn)練，段宇成需要

在國(guó)家隊(duì)的訓(xùn)練強(qiáng)度不是在學(xué)校時(shí)能比的，一周的高強(qiáng)度訓(xùn)練下來，李格已經(jīng)累得不行，關(guān)鍵他在隊(duì)里還是跑倒數(shù)。段宇成成績(jī)也是倒數(shù)，但是他挺無所謂，既然把他們招進(jìn)來了，就說明他們也是不錯(cuò)的。扒拉了幾口飯之后，段宇成跑去操場(chǎng)給羅娜打電話，這個(gè)基地很大，人很少，在跟羅娜通話的時(shí)候，他這邊安靜極了。兩人簡(jiǎn)單說了幾句話，羅娜還要去和王主任開會(huì)，便按段宇成的要求，對(duì)他說了一句我愛你。段宇成的進(jìn)步很明顯，領(lǐng)隊(duì)和教練對(duì)他頗有信心，一旁的蔡立秋卻一臉苦相，好似跟誰都苦大仇深。經(jīng)領(lǐng)隊(duì)提醒，段宇成上網(wǎng)一看才知道自己不知從哪兒冒出來一個(gè)粉絲后援會(huì)，這些女生他一個(gè)都不認(rèn)識(shí)。羅娜得知還開玩笑說其中有幾個(gè)和他很般配，段宇成急了，立刻表示他誰都不喜歡，只喜歡羅娜。羅娜正色起來，叮囑他心思別飄，好好訓(xùn)練。一同來到這里的還有毛茂齊和戴玉霞，他們四個(gè)都是南大的。教練和蔡立秋談妥，讓段宇成代替蔡立秋去拍廣告，本來段宇成不愿意，他一心都放在訓(xùn)練上，不過教練說的沒錯(cuò)，再加上羅娜說教練有分寸，不會(huì)讓廣告拍攝耽誤訓(xùn)練，段宇成這才放下心來去拍廣告。等他拍完今天的廣告才知道，要在外面住一晚把剩下的拍完。晚上段宇成沒去吃贊助商請(qǐng)的晚餐，回到酒店竟