"家里被海莉和迪蘭的兩個雙胞胎吵得不得安寧，他們一個取名叫喬治，另一個取名“菌素”，以海莉最喜歡的一道菜得名。這也不算什么，主要是孩子日夜啼哭，一家人都幾天沒睡覺了。海莉一直擔心自己不是個合格的媽媽，所以破天荒的看起了書，找了本《你父母的養育方法都是錯的》。所謂盡信書不如無書，海莉看過之后大受啟發，堅持母乳喂養，任何人工制品都不許進寶寶的嘴。克萊爾建議她使用配方奶粉，促進寶寶安睡的建議，也被海莉一口拒絕。家里唯一不受影響的人就是遠在南極勘測中微子的艾利克斯，可她還羨慕那吵吵鬧鬧的生活。南極站里就她一個女性，生活諸多不便，搭檔又不會說英語。在這個冰天雪地的世界里，艾利克斯感覺孤孤單單，開始后悔當初拒絕那家制藥廠的邀請。海莉一直暗示父母以前的育兒方法不對。克萊爾忍無可忍，決定想個辦法，讓海莉認輸。海莉這會也是多日未睡，精神不佳。要論哄海莉睡覺，就數菲爾最拿手。菲爾先是把海莉一起叫出來去藥店買些嬰兒爽身粉，然后在車上細數明天要做的事。沒一會，后排座上的海莉就哈欠連連，打起了瞌睡。見計謀得逞，菲爾又調頭回家，進屋就看到桌上放了幾個奶瓶。克萊爾已經用過以前的各種方法，兩個孩子還是哭鬧不止。菲爾拿

"中出現的高智慧未來生物！Lester平日里一副不經事的模樣，此時此刻卻表現得異常英勇。最終，在猛犸象的“幫助”下，兩個未來生物都被殺死了。 趕回來的Cutter與Connor等人開始破譯Leek的個人檔案，但是他們萬萬沒有想到——他們又中了Leek的詭計，一個定時炸彈被啟動了，異常點研究中心危在旦夕！不過，聰明的Cutter在最后關頭阻止了炸彈的爆炸。隨后，Cutter發現那些未來生物被安裝了遙控控制器，于是叫Connor用異常點探測器檢查遙控信號的源頭。Lester堅持要求軍方控制局面，禁止 Cutter等人參與行動。但是Connor用異常點探測器找到了Caroline的手機信號，于是決定和Abby一同去尋找被“綁架”的Rex。閑得無聊的Cutter也跟了過去，順便拉上了無事可做的Jenny。 當眾人跟蹤Caroline的手機信號來到一個廢棄倉庫時，等待他們的卻不是Caroline，而是Leek和他荷槍實彈的雇傭兵！還有Helen！還有……第二季中出現過的所有遠古（未來）生物！ 一只兇猛的怪獸大軍已然形成，世界將陷入一片混亂。在這個關鍵時刻，有一個人挺身而出，成了最關鍵的人物……究

曼尼的爸爸再次爽約，沒有按時來看望曼尼。曼尼很失望。誰知第二天曼尼的爸爸開著車過來了，車后面拖著曼尼非常喜歡的船。看到船曼尼興奮萬分。為了陪曼尼，曼尼爸爸決定在杰家里暫住一晚。杰很不高興。到了晚上休息時間，曼尼爸爸不睡覺，卻享受著杰家里的臺球桌與紅酒，打臺球的聲音干擾了杰的正常休息。于是杰去找曼尼爸爸，與他進行了長談。杰很不贊同曼尼爸爸那種放蕩不羈的生活，曼尼爸爸卻對杰按部就班的生活態度也不屑一顧。曼尼爸爸得知杰年輕時喜歡摩托車和棒球，于是，第二天他找來兩輛拉風的摩托車，又帶著曼尼和杰去了一個棒球場，杰和曼尼玩得非常盡興。這種生活是與杰和曼尼平時的生活狀態格格不入的。歌洛莉亞不贊同他們與曼尼爸爸這樣玩，因為玩high的代價是影響了曼尼第二天上學。米奇爾和卡梅隆為莉莉晚上睡覺一事觀念很不一致。米奇爾提倡“費伯睡眠法”，就是將莉莉一個人放在單獨的房間里睡覺。但卡梅隆很不放心，聽著隔壁莉莉撕心裂肺的哭聲，卡梅隆心如刀絞。米奇爾卻覺得這是鍛煉莉莉獨立性的方法。卡梅隆老是背著米奇爾回到莉莉身邊陪伴她，卻又一次次被米奇爾發現并阻止。兩人在對莉莉的睡覺問題上意見不一，觀念不同，爭執不下。菲爾感到腰部

今天是感恩節，每年杰都要在祝酒時當著家人的面選出本年度最讓他驕傲的成員。今年當選的有拿到萬米跑步冠軍的克萊爾，有經營魔術店的菲爾，有獲得校際橄欖球冠軍的卡梅隆，還有嚇退小偷的米切爾。這時格羅莉婭扭著奇怪的步伐走過來，她同樣為天天接送喬上下學的杰驕傲。可格羅莉婭說話時兩腳還在不停的上下擺動，正在大家詫異時，杰連忙向大家解釋，格羅莉婭在挑戰一周走完十萬步。當然，逛商場時間是不算在內的。當為今年最讓人驕傲的人選舉杯時，每個人的心里都不免有些慚愧。就拿卡梅隆來說，他帶領校隊拿到比賽冠軍并不光彩。在比賽最后的時間里，還差對手兩分，又是對手進攻。卡梅隆焦急的在場邊走來走去，想不出有效的防御辦法。這時他聽到自己的步話機里傳來對方教練安排進攻的對話，顯然是波段正好與對方教練的無線通話器相同。利用這個不可告人的秘密，卡梅隆成功瓦解對手進攻并打出防守反擊，贏得比賽。這并不讓卡梅隆驕傲，內心的愧疚想讓他說出實情。可米切爾阻止了他，丟不起這個人。但其實米切爾也不敢說出自己嚇退小偷的實情。真實的情況就是，他在耍弄雙節棍時打碎了客廳里的花瓶、茶具和落地窗，自己額頭上還挨了一棍。他剛想收拾，卡梅隆和莉莉進了門。兩人

杰克偷走了姐姐艾比的探測器并誤打誤撞穿過了異常點來到了未來世界，艾比為了救弟弟，和丹尼等人也來到了未來世界，讓他們驚訝的是這里已是一片廢墟，荒無人煙，到處都是掠食者。丹尼等人冒著生命危險解救出了杰克，在解救過程中丹尼突然看到了克里斯蒂娜的手下懷爾德上尉和一個陌生女人的身影。回到研究中心后，丹尼將此事匯報給萊斯特，萊斯特推斷克里斯蒂娜很可能已經掌控了一個通向未來的異常點。