大追捕的行動(dòng)接近尾聲，走投無路的費(fèi)紹博開槍自盡，其余逃犯一一落網(wǎng)。陸興東終于說出了販毒集團(tuán)的內(nèi)幕。易立建繼續(xù)挾持劉穎，同時(shí)與冷月聯(lián)系見面談判之事。冷月一路布置，并借機(jī)除去了易立建，最后與李天宇在教堂對(duì)決。為救妹妹，黃世杰取出了藏匿在身上的芯片。正義最終戰(zhàn)勝了邪惡，販毒集團(tuán)被干警一網(wǎng)打盡。"

錦標(biāo)賽很快開始，段宇成盯著蔡立秋，他是段宇成最有實(shí)力的對(duì)手。章波說，蔡立秋是蔡教練的侄子，經(jīng)常提到他。男子全能比賽項(xiàng)目之一短跑，在一陣陣歡呼聲中拉開帷幕，段宇成和蔡立秋不分上下，不過蔡立秋經(jīng)驗(yàn)老道，以微弱的優(yōu)勢(shì)領(lǐng)先。接下來各項(xiàng)是跳高、跳遠(yuǎn)等比賽，段宇成發(fā)揮出色，賽程進(jìn)行到半，他以一千五百四十分的成績(jī)暫時(shí)領(lǐng)先。蔡立秋不甘示弱，在優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目中追趕段宇成，段宇成又暫時(shí)落后了。羅娜開心得就差點(diǎn)要跳起來了，吳澤說就段宇成現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)，進(jìn)國(guó)家隊(duì)八九不離十。后來在段宇成的跳高項(xiàng)目上，他跳過了兩米二，現(xiàn)場(chǎng)歡呼聲頓起，看臺(tái)上羅娜感動(dòng)得眼眶含淚。在四百米的項(xiàng)目上，他最后一段沒發(fā)揮好，和蔡立秋拉開不到五十分，他有些失落。楊金教練一問才知道他想拿金牌，意外之余不禁有些佩服。這次戴玉霞也來了，晚上和羅娜在房間聊天，原來她也知道羅娜和段宇成在一起了。第二天是男子短跑，李格不負(fù)吳澤的期望，以10秒29的成績(jī)拿到了南湖大學(xué)的第一塊金牌。吳澤哭了，這是他努力得來的結(jié)果，也是李格對(duì)他的回報(bào)。夏佳琪來到看臺(tái)，找羅娜去談話。段宇成在大屏幕上看到了羅娜和自己的母親走出去。在比完標(biāo)槍比賽后，段宇成跑去打斷母親和羅娜之間的談話，然后

段宇成特地給舍友買了早餐道歉，他自己打算繼續(xù)練體育，但專業(yè)也不會(huì)落下的。段宇成元?dú)鉂M滿地跟羅娜打招呼，問她自己昨晚喝醉酒后有沒有做什么出格的事，羅娜坦白除了抱著自己的胳膊求原諒和霸占了自己的床以外，其他的什么都沒做，段宇成總算放心了。他跟著羅娜回到田徑隊(duì)訓(xùn)練。劉杉和毛茂齊正在說昨晚有人跳河的事，羅娜聞言揶揄幾句，順便看向了段宇成，段宇成很是尷尬，幸好他們不知道昨晚喝多了酒跳河的人是自己。劉杉主動(dòng)關(guān)心段宇成，雖然話不是那么好聽，而段宇成主動(dòng)道歉，毛茂齊單純地說，他們都好奇怪，一個(gè)竟然會(huì)主動(dòng)表示關(guān)心，另一個(gè)竟會(huì)主動(dòng)道歉。不久后，學(xué)校放假，段宇成留下加訓(xùn)，順便把賈士立托他照顧的多肉搬到了跳高隊(duì)的宿舍里。劉杉看到段宇成，依舊是挖苦的話語，段宇成已經(jīng)完全不當(dāng)回事了。毛茂齊看到段宇成回來，高興得直接撲了上去。段宇成對(duì)毛茂齊的敵意也沒那么大了，答應(yīng)帶他去剪頭發(fā)，完全是在照看弟弟一樣。后來羅娜讓段宇成試著投擲和投標(biāo)槍，她把相關(guān)視頻發(fā)給了楊金教練。楊金教練看了他的視頻以后，答應(yīng)帶段宇成，下周就來南大入職。段宇成看到自己在那張榮譽(yù)榜上，頓時(shí)想起了吳澤的話，原來羅娜為他做了那么多。羅娜和吳澤就在此時(shí)走過來，

江思晗醉酒后執(zhí)意不肯坐車，程慕無奈只得背起她慢慢往回走，路上江思晗喃喃自語甜品大神喜歡她，并且已經(jīng)找到鐵證，程慕的秘密被暴露，他反問江思晗喜不喜歡甜品大神，江思晗卻在這時(shí)候呼呼睡著了。程鈺已經(jīng)默認(rèn)做璟洋男朋友，好不容易把高冷的女神追到，璟洋很珍惜和女朋友的相處的時(shí)光。和小自己十幾歲的男生談戀愛，程鈺是從來沒有想過的，雖然已經(jīng)滾了床單，程鈺提醒璟洋暫時(shí)將他們的關(guān)系保密，尤其不能告訴她弟弟。璟洋聽到自己目前只是男友試用期階段，立刻答應(yīng)全部聽程鈺的指令。程慕和江思晗帶著睿睿出去玩，只要程慕單獨(dú)在，路邊就有女孩子想法設(shè)法要他的微信，幸虧睿睿機(jī)智，直接叫程慕爸爸。江思晗看到程慕的桃花運(yùn)絲毫不減，便將自己的發(fā)繩送給程慕，讓他時(shí)刻戴在手腕，這樣那些花癡的女孩子就能夠看到暗號(hào)從此知難而退了。江思晗手機(jī)響了，她看到是姐姐發(fā)給她的微信，睿睿已經(jīng)回國(guó)一段時(shí)間，馬上要開學(xué)，姐姐稱還有一個(gè)星期就接睿睿回去，如此以來，自己就不能再住進(jìn)程慕家了。江思晗有些失落，想到自己毫無著落的房租，立刻想到讓程慕教她甜品的技術(shù)，對(duì)于江思晗的懇求程慕從來無法拒絕，從這以后，就經(jīng)常給甜品店的伙計(jì)早點(diǎn)下班。甜品店新出了一款“陽光玫瑰”

段宇成最近的訓(xùn)練成績(jī)一直在原地踏步，一個(gè)月過去了，他一直卡在兩米一四。隊(duì)里要求段宇成必須轉(zhuǎn)項(xiàng)，如果羅娜無法說出口，王啟臨可以讓別人跟他說。羅娜了解段宇成，換成別人來說，估計(jì)他無法接受。此時(shí)的段宇成，一直非常努力地訓(xùn)練，劉杉和江天、戴玉霞他們?nèi)ゾW(wǎng)吧放松，段宇成一個(gè)人獨(dú)自訓(xùn)練，羅娜給他打電話也沒人接。羅娜親自去找他，將他帶到網(wǎng)吧放松。羅娜不會(huì)玩游戲，段宇成于是手把手地教她玩，兩人靠得很近。王啟臨發(fā)現(xiàn)教練和幾個(gè)隊(duì)員都不在，氣得將高明碩罵了一頓。吳澤接到電話，立即跑去網(wǎng)吧把羅娜他們叫回，吳澤、羅娜和段宇成爭(zhēng)相頂鍋，王啟臨更加生氣了，將他們都罰了。羅娜想起不久前吳澤對(duì)自己說的話，老王找他談過話了，問他愿不愿意收段宇成進(jìn)短跑隊(duì)。羅娜于是知道，老王下定決心了。吳澤看得比較開，只是轉(zhuǎn)項(xiàng)，又不是要段宇成離隊(duì)，所以他覺得并無不可。羅娜卻知道，跳高是段宇成畢生的夢(mèng)想，也是他一直以來的追求。新學(xué)期結(jié)束，很快就到了過年的時(shí)間。羅娜的父母都在國(guó)外，所以她都是一個(gè)人過年。段宇成邀請(qǐng)她去自己家過年，羅娜拒絕了。過年的那天，段宇成特地給羅娜打了微信電話，讓她聽海浪的聲音。兩人再聊了幾句，羅娜就催他回去陪他爸媽了。微信電