李格被關(guān)了十天，好不容易放了半天假，吳澤擔(dān)心他出去惹事，不允許他出去。李格死纏爛打，羅娜給他選擇，要么跟教練出去玩，要么跟運(yùn)動(dòng)員出去玩。最終李格妥協(xié)，段宇成和劉杉陪李格出來(lái)。三人去了海邊溜達(dá)，看到海灘上有四輪摩托，李格向段宇成借了錢，三人在海灘上汽車瘋跑，洋溢著少年熱鬧的歡樂(lè)。二十分鐘結(jié)束后，三人把車還回來(lái)，老板見(jiàn)他們年輕，竟坐地起價(jià)，要一人五百塊錢，總共一千五百塊。段宇成不欲惹事，正要給錢，李格不愿意，和對(duì)方扯皮起來(lái)，最后動(dòng)了手。這個(gè)老板叫了人，段宇成和劉杉好不容易把李格拉走，結(jié)果沒(méi)走多遠(yuǎn)，對(duì)方的幫手就來(lái)了。劉杉先回去告訴教練，段宇成和李格本來(lái)想硬剛，沒(méi)想到他們帶了家伙，兩人于是撒腿就跑，兩條腿終究跑不過(guò)四個(gè)輪，很快就被抓了。兩人被摁壓在沙地上，他們獅子大開(kāi)口要五萬(wàn)賠償。李格嘴皮子很硬，被對(duì)方領(lǐng)頭的人打了好幾個(gè)巴掌。吳澤接到劉杉電話，便和羅娜撒謊說(shuō)自己有一個(gè)朋友來(lái)了南湖，然后他就出去了。他們張口要五萬(wàn)塊錢，吳澤當(dāng)然沒(méi)有，不過(guò)他把自己的錢包給了對(duì)方。但他們?nèi)匀徊灰啦火垼瑓菨蓮纳车乩镎业搅藘蓚€(gè)酒瓶，往自己頭上一砸，見(jiàn)了紅以后對(duì)方明顯慌了，吳澤得以將段宇成和李格安全帶回。后來(lái)段宇成開(kāi)車先將

"南湖市第三中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上午賽程結(jié)束后，烈日如火，和南大體育部主任王啟臨來(lái)三中挑選運(yùn)動(dòng)苗子的南大助教教練羅娜是南大訓(xùn)練學(xué)的在讀研究生，中午休息間隙，見(jiàn)到了三中學(xué)生段宇成第一面。當(dāng)時(shí)他跳躍起來(lái)接住羽毛球，羅娜看到他腳踝形狀精致，跟腱細(xì)長(zhǎng)有力，穿著一雙釘鞋，一看就是跳高的。后來(lái)在下午的比賽中，羅娜看到他參加了400米田徑賽，于是就多看他了幾眼，發(fā)現(xiàn)他是400米比賽第一個(gè)沖線的運(yùn)動(dòng)員。看到段宇成在賽場(chǎng)上歡呼，耀眼如太陽(yáng)，羅娜因此想起有人對(duì)她說(shuō)過(guò)的一段話。王啟臨顯然也注意到段宇成了，不過(guò)看他的身高只有179，王啟臨便把注意力轉(zhuǎn)到了劉杉身上。劉杉身高192，之前在市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上跳出了第一名的成績(jī)，于是他成了王啟臨此行的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。在接下來(lái)的跳高比賽中，羅娜觀察到段宇成效仿霍爾姆的助跑方式、技術(shù)動(dòng)作，在他跳下來(lái)之后，羅娜將霍爾姆名字低聲說(shuō)了出來(lái)，并提醒他后四步慢了。霍爾姆是04年奪得雅典奧運(yùn)會(huì)跳高金牌的曠世奇才，最關(guān)鍵的是他的身高只有1.81米。段宇成對(duì)于她知道霍爾姆顯然很意外，不過(guò)在接下來(lái)的比賽中，他還是按照羅娜的提醒進(jìn)行了調(diào)整，而且一點(diǎn)就通。羅娜很看好他，王啟臨依舊因?yàn)樗纳砀叨豢春盟?/p>

沈夢(mèng)霖是程鈺以前的追求者，之前死皮賴臉的糾纏未果后，轉(zhuǎn)而在她身邊的人下手。程鈺親赴沈夢(mèng)霖家，質(zhì)問(wèn)他有什么事情可以直接沖著他來(lái)，沈夢(mèng)霖只想重新挽回這份感情，程鈺斷然拒絕后，沈夢(mèng)霖依然強(qiáng)拉硬碰，璟洋和程慕?jīng)_進(jìn)去狠狠揍了沈夢(mèng)霖一頓。不久，那名誣陷程慕的網(wǎng)紅打卡當(dāng)眾道歉，并且將事情的真相公布于眾。終于得到澄清，甜品店又開(kāi)始正常的經(jīng)營(yíng)，而程慕和江思晗的感情因?yàn)檫@些波折而變得更加堅(jiān)定。江思晗的爸媽也及時(shí)打來(lái)電話，讓程慕安心工作，他們一直都知道程慕是個(gè)好孩子，跟輿論里說(shuō)的不相關(guān)。璟洋和程鈺聊天的時(shí)候，忽然看到程鈺頻繁惡心嘔吐，好像妊娠癥狀，璟洋非常開(kāi)心，或許這次自己真的可以抱得美人歸，并且喜獲小寶貝一枚。為此，璟洋將自己全部家當(dāng)都拿了出來(lái)交到程鈺手里，戶口本，房產(chǎn)證，車鑰匙，一袋子裝得滿滿，程鈺看到后終于見(jiàn)證了璟洋的真心。程慕帶著江思晗去見(jiàn)了自己師傅，當(dāng)初自己患了抑郁癥想自殺，幸虧師傅收留了他，教他做甜品，在師傅那里他感受到久違的溫暖和信任，這和他的原生家庭完全不同，師傅并沒(méi)有對(duì)輿論影響，他爽朗笑著，拍了拍程慕肩膀，讓他繼續(xù)努力。經(jīng)過(guò)這次網(wǎng)絡(luò)風(fēng)波，程慕禁不住大家的懇求，終于在直播間訴說(shuō)了自己的故事，

眾犯逃到一木屋內(nèi)被當(dāng)?shù)孬C戶帶領(lǐng)警察包圍了，混戰(zhàn)中眾犯被沖散，易立建帶著許可心等搶先逃脫；張德彪等逃到獵戶的木屋，由于珠瑪及時(shí)通報(bào)，逃犯被眾獵戶擒拿。劉穎途中病情加重，李天宇不顧危險(xiǎn)帶她去救治。賀華仁和歐陽(yáng)文在條件有限的情況下運(yùn)籌帷幄，努力在短時(shí)間內(nèi)讓監(jiān)獄恢復(fù)正軌，并派人調(diào)查李天宇的身份，神秘女人還在繼續(xù)對(duì)黃士杰的追蹤。

羅娜心心念念藥檢結(jié)果，便沒(méi)把高明碩吩咐的話放在心上，拿著手機(jī)去拿沙包，卻又空手回來(lái)了。毛茂齊很關(guān)心段宇成，問(wèn)了教練，吳澤和羅娜明顯不想說(shuō)，毛茂齊沒(méi)有這眼力見(jiàn)兒，還想再追問(wèn)，被劉杉阻止。毛茂齊于是給段宇成打了電話，段宇成掏出手機(jī)一看是毛茂齊，看都不再看就把手機(jī)塞了回去。施茵看得出段宇成最近心情不好，或許是因?yàn)楸荣悰](méi)比好，但段宇成不是遇挫就垂頭喪氣的人，她猜測(cè)是因?yàn)榱_娜。段宇成出言打斷她接下來(lái)的話，也打斷了她的猜測(cè)。羅娜迫切地想知道藥檢的結(jié)果，就在她和吳澤交談時(shí)，一個(gè)電話打給了吳澤。是藥檢中心那邊的電話，最終結(jié)果出來(lái)了，張洪文的確打了藥，吳澤的工作算是保住了。羅娜非常高興，當(dāng)即決定要去告訴段宇成，她還讓吳澤去告訴王主任。吳澤卻說(shuō)，自己才是最大的功臣，羅娜醒悟過(guò)來(lái)，立刻殷勤地對(duì)待吳澤，并無(wú)條件地請(qǐng)他吃飯。后來(lái)在吃飯的那地兒，吳澤看到了段宇成。他把成績(jī)修改的消息告訴了段宇成，不過(guò)以段宇成現(xiàn)在這副樣子，根本配不上冠軍的獎(jiǎng)牌。吳澤走過(guò)去買東西，段宇成心思一動(dòng)，追過(guò)去問(wèn)吳澤自己的成績(jī)?yōu)槭裁锤牧恕菨蓪⒘_娜為他做的事悉數(shù)說(shuō)出，段宇成立刻跑去找羅娜。他追問(wèn)羅娜還想不想讓自己繼續(xù)練體育，羅娜說(shuō)起他班主任找