體大的短跑教練很看好段宇成，公開想挖他去體大練短跑，她表示無論從教練資深程度上，還是專業(yè)度上來說，體大都比南大要好。段宇成也明確表明態(tài)度，羅娜在哪兒他就在哪兒。等待比賽前，段宇成進(jìn)去換衣服準(zhǔn)備，沒想到有人在他的鞋子里放了釘子，導(dǎo)致段宇成的腳受傷，而此時(shí)比賽檢錄很快就要開始了，段宇成遲遲沒出來。羅娜打電話給他，這回段宇成沒瞞著，老實(shí)將自己受傷的事告訴了她。羅娜立即進(jìn)去看情況，還把陳隊(duì)醫(yī)叫來了。陳隊(duì)醫(yī)看完段宇成的情況說這點(diǎn)小傷不會(huì)影響比賽，只是很多選手遇到這種情況時(shí)，心理壓力會(huì)很大，容易影響比賽，而段宇成自認(rèn)為心大，所以并不在乎。而且又有羅娜的加油，所以段宇成信心滿滿。羅娜查到是張洪文往段宇成的鞋子里放了釘子，單獨(dú)把他叫來好好談，本來只要張洪文能跟段宇成道歉，羅娜便不再追究了，可是張洪文態(tài)度惡劣，絲毫沒有悔意。兩人之間吵得很大聲，引來了吳澤，若不是有吳澤過來中途叫停，羅娜還真有可能拉著張洪文去找王主任。百米決賽開始了，段宇成帶傷參賽，竟也獲得了百米第二的好成績(jī)，直接跑了十秒七七。羅娜很感動(dòng)，在看臺(tái)上激動(dòng)得眼眶含淚。事后王啟臨也知道張洪文在段宇成鞋子里放釘子這件事，他的意見是給張洪文一個(gè)機(jī)會(huì)

眾犯逃到一木屋內(nèi)被當(dāng)?shù)孬C戶帶領(lǐng)警察包圍了，混戰(zhàn)中眾犯被沖散，易立建帶著許可心等搶先逃脫；張德彪等逃到獵戶的木屋，由于珠瑪及時(shí)通報(bào)，逃犯被眾獵戶擒拿。劉穎途中病情加重，李天宇不顧危險(xiǎn)帶她去救治。賀華仁和歐陽文在條件有限的情況下運(yùn)籌帷幄，努力在短時(shí)間內(nèi)讓監(jiān)獄恢復(fù)正軌，并派人調(diào)查李天宇的身份，神秘女人還在繼續(xù)對(duì)黃士杰的追蹤。

鐵可提得了重病，馬向榮闖到醫(yī)院拿藥奪車后與張德彪等三人匆忙逃跑，用計(jì)騙過了路上的卡哨。李天宇等人來到草原卓瓦的家里。牟彪等暗中觀察李天宇、黃士杰的動(dòng)靜，利用扎普的嫉妒心理挑唆扎普與李天宇起沖突。賀華仁命令常林暫時(shí)不要驚動(dòng)李天宇一伙，并向各路段下發(fā)了張德彪等三人的通緝令。

段宇成那個(gè)吻，擾亂了羅娜的心緒，后來在辦公室的時(shí)候，吳澤給她拿來段宇成的體檢報(bào)告，羅娜魂不守舍，連手機(jī)響了都不知道在哪里。楊金把她叫到體育館，有個(gè)想法要跟她說一下，下周省隊(duì)要組織大運(yùn)會(huì)的運(yùn)動(dòng)員集訓(xùn)，楊金想給段宇成報(bào)名。雖然段宇成才剛轉(zhuǎn)項(xiàng)，但楊金對(duì)他的評(píng)價(jià)很高，如果訓(xùn)練好，拿到六千三的成績(jī)是沒問題的，這個(gè)水平足夠參加大運(yùn)會(huì)了。羅娜看他對(duì)段宇成的期望這么高，自然是對(duì)段宇成去集訓(xùn)這件事沒意見了。談完事后，羅娜逃也似的離開體育館，段宇成想追上去，卻被劉杉和毛茂齊抓去吃飯。段宇成給羅娜發(fā)了消息，說自己準(zhǔn)備要去省隊(duì)集訓(xùn)，羅娜只回了一個(gè)知道，其他的就沒了。兩天后，段宇成和楊金坐上車去省隊(duì)，他沒看到羅娜來送自己，不禁有些失落，總覺得羅娜在故意躲著自己。段宇成走后，羅娜就總是恍恍惚惚，吳澤說她跟丟了魂兒似的，羅娜不承認(rèn)。她問了吳澤一個(gè)問題，吳澤便知道她和段宇成之間有事了。不過他也老實(shí)說出自己的看法，如果女教練也喜歡，那這就是兩情相悅的好事，如果不喜歡，不搭理就可以了。上頭下達(dá)了運(yùn)動(dòng)員去集訓(xùn)的通知，王啟臨手頭一堆招生的事，便讓羅娜代替自己把運(yùn)動(dòng)員送去基地，起初她表現(xiàn)出百般不愿去的樣子，之后卻又突然說要去，

因永豪全身心的投入到拳館里，冷落了心柔和孩子們。小勇以《我的爸爸》獲作文比賽冠軍，演講快結(jié)束時(shí)永豪才趕到永豪又感受了家庭的溫暖。為了家庭他終于抽出時(shí)間，一家四口釣魚、劃船、野炊，開心的過了一天，晚歸時(shí)心柔送永豪，撞見李明緒的粗魯行為，心柔很為永豪擔(dān)心。