"南湖市第三中學(xué)田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)上午賽程結(jié)束后，烈日如火，和南大體育部主任王啟臨來(lái)三中挑選運(yùn)動(dòng)苗子的南大助教教練羅娜是南大訓(xùn)練學(xué)的在讀研究生，中午休息間隙，見(jiàn)到了三中學(xué)生段宇成第一面。當(dāng)時(shí)他跳躍起來(lái)接住羽毛球，羅娜看到他腳踝形狀精致，跟腱細(xì)長(zhǎng)有力，穿著一雙釘鞋，一看就是跳高的。后來(lái)在下午的比賽中，羅娜看到他參加了400米田徑賽，于是就多看他了幾眼，發(fā)現(xiàn)他是400米比賽第一個(gè)沖線的運(yùn)動(dòng)員。看到段宇成在賽場(chǎng)上歡呼，耀眼如太陽(yáng)，羅娜因此想起有人對(duì)她說(shuō)過(guò)的一段話。王啟臨顯然也注意到段宇成了，不過(guò)看他的身高只有179，王啟臨便把注意力轉(zhuǎn)到了劉杉身上。劉杉身高192，之前在市中學(xué)生運(yùn)動(dòng)會(huì)上跳出了第一名的成績(jī)，于是他成了王啟臨此行的重點(diǎn)關(guān)注對(duì)象。在接下來(lái)的跳高比賽中，羅娜觀察到段宇成效仿霍爾姆的助跑方式、技術(shù)動(dòng)作，在他跳下來(lái)之后，羅娜將霍爾姆名字低聲說(shuō)了出來(lái)，并提醒他后四步慢了。霍爾姆是04年奪得雅典奧運(yùn)會(huì)跳高金牌的曠世奇才，最關(guān)鍵的是他的身高只有1.81米。段宇成對(duì)于她知道霍爾姆顯然很意外，不過(guò)在接下來(lái)的比賽中，他還是按照羅娜的提醒進(jìn)行了調(diào)整，而且一點(diǎn)就通。羅娜很看好他，王啟臨依舊因?yàn)樗纳砀叨豢春盟?/p>

為能制造機(jī)會(huì)出獄，陸興東不惜自殘，吞下玻璃造成胃出血，由劉奇押送被緊急派車送往市醫(yī)院搶救，于飛失血過(guò)多，緊急關(guān)頭，賀華仁毫不猶豫地將自己的血輸給他。常林等埋伏在橋邊欲生擒張德彪、馬向榮，卻被二人跳河逃走，雙方又展開(kāi)新一輪的追捕。扎普帶民兵來(lái)抓李天宇，卓瓦得信后帶李天宇等轉(zhuǎn)移到山上，為避免造成與牧區(qū)的沖突，李天宇單身下山迎向扎普……

程慕表白之后，每天都去公司接江思晗下班，看到弟弟和江思晗一臉甜蜜，程鈺忍不住感慨進(jìn)度太快，最近加上愛(ài)情的滋潤(rùn)，江思晗寫(xiě)出的文章非常吸粉，粉絲量直線上漲，贊助商持續(xù)增多，江思晗接到的商務(wù)推廣非常多。簡(jiǎn)一航和韓湘瀾的戀情也有所進(jìn)展，不過(guò)依然是韓湘瀾緊跟著簡(jiǎn)一航，幫忙發(fā)傳單，幫忙撐傘，反而是江思晗和程慕的狗糧惹甜品店的伙計(jì)們一頓羨慕，兩個(gè)人非常默契，好像從來(lái)沒(méi)有可以引起分歧的事情發(fā)聲。江思晗父母最近都沒(méi)有接到女兒們電話，老大女兒在國(guó)外去看望不方便，現(xiàn)在擔(dān)心二女兒有事情，父母便一起去到江思晗那里看她最近工作生活的怎么樣。江思晗趕緊把爸媽要來(lái)的事情告訴了程慕，她爸媽還不知道江思晗辭職的事情，江思晗請(qǐng)程慕務(wù)必為她保密。果真江思晗父母來(lái)到住處，發(fā)現(xiàn)女兒現(xiàn)在住著那么大的房間，還以為孩子事業(yè)有成，江思晗父親鄭重提醒江思晗安心工作，千萬(wàn)不要做什么自由職業(yè)者，那些整天寫(xiě)字網(wǎng)文，試圖靠文章掙錢的工作太不靠譜。有了父親這些話，江思晗更加擔(dān)心了，如今自己就是一個(gè)美食博主，平日里就是靠文章漲粉掙錢。韓湘瀾看到那些討債者又在找簡(jiǎn)一航的麻煩，心疼男友總被追債，韓湘瀾立刻將他所有的債務(wù)償清，鄭重提醒他們今后不要再來(lái)找簡(jiǎn)一

江思晗醉酒后執(zhí)意不肯坐車，程慕無(wú)奈只得背起她慢慢往回走，路上江思晗喃喃自語(yǔ)甜品大神喜歡她，并且已經(jīng)找到鐵證，程慕的秘密被暴露，他反問(wèn)江思晗喜不喜歡甜品大神，江思晗卻在這時(shí)候呼呼睡著了。程鈺已經(jīng)默認(rèn)做璟洋男朋友，好不容易把高冷的女神追到，璟洋很珍惜和女朋友的相處的時(shí)光。和小自己十幾歲的男生談戀愛(ài)，程鈺是從來(lái)沒(méi)有想過(guò)的，雖然已經(jīng)滾了床單，程鈺提醒璟洋暫時(shí)將他們的關(guān)系保密，尤其不能告訴她弟弟。璟洋聽(tīng)到自己目前只是男友試用期階段，立刻答應(yīng)全部聽(tīng)程鈺的指令。程慕和江思晗帶著睿睿出去玩，只要程慕單獨(dú)在，路邊就有女孩子想法設(shè)法要他的微信，幸虧睿睿機(jī)智，直接叫程慕爸爸。江思晗看到程慕的桃花運(yùn)絲毫不減，便將自己的發(fā)繩送給程慕，讓他時(shí)刻戴在手腕，這樣那些花癡的女孩子就能夠看到暗號(hào)從此知難而退了。江思晗手機(jī)響了，她看到是姐姐發(fā)給她的微信，睿睿已經(jīng)回國(guó)一段時(shí)間，馬上要開(kāi)學(xué)，姐姐稱還有一個(gè)星期就接睿睿回去，如此以來(lái)，自己就不能再住進(jìn)程慕家了。江思晗有些失落，想到自己毫無(wú)著落的房租，立刻想到讓程慕教她甜品的技術(shù)，對(duì)于江思晗的懇求程慕從來(lái)無(wú)法拒絕，從這以后，就經(jīng)常給甜品店的伙計(jì)早點(diǎn)下班。甜品店新出了一款“陽(yáng)光玫瑰”

劉洪、魯漢、李正到芳林嫂家中喝酒，三人一邊喝酒一邊商談時(shí)局，日軍集結(jié)了三萬(wàn)多人準(zhǔn)備大掃蕩，游擊隊(duì)區(qū)區(qū)十幾人，只能與日軍智斗不能武斗，否則就是自取滅亡。日軍在鐵路線上除了運(yùn)送物資，也掙錢攬客增加額外的收入，劉洪三人決定攻打日軍的票車，一來(lái)票車上有許多百姓坐車，一旦游擊隊(duì)打了一個(gè)漂亮仗消滅車上所有日軍，百姓們便會(huì)口口相傳，傳播游擊隊(duì)正在抗日，如此一來(lái)，游擊隊(duì)就能凝聚民心獲得更多百姓支持。二來(lái)票車上有許多槍支彈藥，游擊隊(duì)只要打了勝仗就能獲得大量彈藥，從而增強(qiáng)隊(duì)伍戰(zhàn)斗力量。古語(yǔ)云：“知已知彼，方能百戰(zhàn)百勝”，芳林嫂前往臨城買了火車票上車，記下日軍在票車上分布的兵力，返回李莊向劉洪一行人匯報(bào)敵情。翌日，魯漢與幾個(gè)同伴分頭行事，混入臨城關(guān)卡順利登上票車，各人使出不同的手段與車廂內(nèi)的日軍士兵套近乎。劉洪帶領(lǐng)余下的隊(duì)員，埋伏在票車必經(jīng)之路，與魯漢一行人里應(yīng)外合，出奇不意偷襲車上的日軍士兵。所有百姓嚇得下車逃走，給游擊隊(duì)騰出了作戰(zhàn)空間，日軍士兵雖然裝備先進(jìn)，但還是全軍覆沒(méi)被游擊隊(duì)消滅。下車的百姓們無(wú)不為游擊隊(duì)消滅了票車上的日軍士兵高興，游擊隊(duì)員們疏散百姓之時(shí)，崗村帶兵趕了過(guò)來(lái)，命令火炮部隊(duì)對(duì)準(zhǔn)游擊隊(duì)出現(xiàn)