永豪被黑幫利用要債而被拘捕，張瑞珍將其保釋，并安排他與上屆拳擊冠軍金東蘇比賽。俞父怕心柔母女在外吃苦接走了她們，許諾永豪得了世界冠軍就可迎娶心柔。蔡教練的養女亞蓮和東蘇相愛很久，東蘇答應賽后就和她在一起。永豪在與東蘇的比賽中，不想被瑞珍利用，倆人都受了重傷。因永豪比賽中出現腦膜破裂，醫生告誡他為保性命不能再打拳擊。

明博和大福開起了養生小課堂，譚靜突然接到消息，說點位核酸檢測中發現了一例陽性。這個人就是金然，金然一時間無法接受，心里特別的難受，不愿意離開這里。這對金然的打擊太大了，張克很擔心她。金然不愿意離開，大白就坐著陪她待一會兒，他們整天穿著防護服不敢上廁所不敢做其他事情，每天回去后手都被汗水泡發了，每一個人都在和這場疫情做搏斗。金然被感動了，決定和他們一起去醫院隔離，并且記住了每一個大白的名字。大家隔著玻璃和金然告別，張克更是在玻璃上用紙拼成了兩個大字，堅持。大家都覺得金然的寵物很危險，舉手表決想要把寵物運走，鬧得不可開交。譚靜好不容易休息，還能接到他們的電話。譚靜照顧著金然寵物店里的寵物，還不忘給金然視頻讓她放心。這個時候金然接到通知，要準備所有人的轉運。譚靜讓張克把樂高轉給自己，說她是骨灰級玩家，要分開了就當留個紀念，不過張克沒有收錢，而是送給了她。即將分開，大家都在加明博的微信，萍水相逢卻是緣分。譚靜得到了消息，金然之前的核酸檢測結果有誤，她是假陽性，所以大家繼續留在星光商廈進行隔離。安迪沒辦法參加考試，只能參加線上考試，但是商場環境比較差沒有相對安靜的地方錄視頻，謝薇薇很頭疼。謝薇薇

駱松終于意識到，高川曾經的判斷是對的，程楓華不是D販，段業軍被周游收買，提供假線索，導致程楓華九泉下含冤。竇國強感慨，只可惜高川死了，不能看到周游被殺，大仇得報。提到高川，駱松忽然想到在韓雯酒吧的監控視頻里看到一個動作熟悉的男性，除了臉型不一樣，舉手投足都和高川十分相似。由此推斷高川很可能沒死，悄悄跟蹤韓雯只為找到設計殺害程楓華的兇手，如果推斷成立，殺害周游的人就很可能是高川，而知道高川去向的人，只有秦鴻雁。駱松和竇國強到修理廠找秦鴻雁，當聽到高川沒死的消息時，秦鴻雁眼睛一亮，駱松詢問是否知道高川的去處，秦鴻雁責備警察沒有證據便結論，又下了逐客令，駱松起身準備離開時，樂樂忽然跑出房間，說出了高川的藏身之處。韓雯請求嚴炳冬放自己離開，使用金錢誘惑，嚴炳冬不為所動，還威脅要把韓雯交給警察。一想到韓雯作惡多端，交給警察都難吐一口惡氣，便準備用塑料袋捂住韓雯頭部，使其窒息而死。韓雯故作可憐狀，講述自己剛到城市打拼時處處不易，又遭人強J，成為單親媽媽，因此才變成惡人保護自己和女兒，看嚴炳冬相信了自己的話，韓雯提出給女兒寫信，嚴炳冬遞上紙筆時，韓雯忽然用鐵鏈纏住嚴炳冬，準備將其勒死。駱松帶隊及時趕

第五代通信技術在全球已經進入研發的關鍵階段，隨著技術的完善和推廣，5G將運用于生活中各種場景，研究院決定在全球移動科學大會提出5G無線幀技術方案，現在是需要人才的時候。林院推薦了沈屹，院領導會強烈支持他，沈屹說自己做不到，但這把牌還是交給了沈屹來打。沈屹的妻子樊靜和遠在國外留學的女兒樊星打電話，想要她等會兒和沈屹說會兒話，不過還是無情的掛了電話。沈屹回來后挨了一頓罵，接著和樊靜切磋棋藝。沈屹挑了很多人，其中包括陳舒，林院說她已經遞了辭職報告，這個人給不了他，更何況陳舒在研究院五年做的實驗全都失敗了，她也想不明白沈屹為什么非要陳舒。沈屹認為陳舒做的本就是別人不敢想的方向，他需要這樣敢沖的人。沈屹告訴陳舒，他可以讓她成為本該成為的那個人，他們本就是一類人。陳舒順利留下來了，沈屹的團隊進入研發階段。然而當結束工作后，沈屹等來的是樊靜急性心肌梗死的消息，沈屹趕到醫院時，她已經沒有生命體征了。樊星匆匆趕回來，在死亡通知書上簽下了名字。樊星的成長一直都是樊靜陪著，所以樊星提出要跟媽媽姓，而沈屹雖然是她的爸爸卻根本不知道該怎么和她溝通，面對樊靜的離開，他們都很傷心。樊星大半夜聽到沈屹抱著樊靜的照片傾

大同鎮李家村，種糧大戶方學農和種糧先進李根富正與村民們一起坐在臺下，聽大同鎮黨委書記農業聯合會會長米愛國的講話，李建軍和承包戶突然說要去外面打工，不種地了，米愛國等人連忙去把人追回來。李建軍等人打算去工地打工，畢竟種地根本掙不了錢，米愛國見狀也只能放人，他們的心飛走了，再怎么勸也沒辦法。方學農和李根富的孩子都在城里，自然是比不得他們，沒想到李根富被李建軍這么一說，決定立刻去找在鐵路工作的女兒瑤瑤讓她辭職。沒想到到了杭城，李根富被告知女兒李心遙辭職了。李心遙辭職后去做了一家美妝店店長，還打算以后和朋友一起投資，李根富雖然生氣，也沒辦法。方學農讓李心遙辭職，她是農村里走出來的孩子，就算考在了城里也不能忘記自己的根。李心遙想起了小時候那些不愉快的經歷，李根富把糞車開到學校去接她，什么都沒做的李心遙平白無故被同學們欺負，所以李心遙寧愿走回去。李心遙走出來了，她找到了自己想做的事情，也希望父親能支持她。李根富回去后卻告訴方學農，李心遙已經辭職了，說要回來照顧他還能幫忙種地，他要讓所有人都知道女兒李心遙回來這件事。方學農琢磨著，心里怎么也不相信。回到村子里，李心遙一路上接受了許多街坊鄰居們的目光閱