袁副司令父子分析獨臂下一步的行動，鎖定北邊普黃和南邊樟林，因為這兩個地方地勢較低而且都有公路通往境外，交通非常方便，來往客商又很多，他們會很容易混雜其中。而且判斷出獨臂會需要足夠多的雪山背夫。袁副司令調直升機大隊歸袁野調遣巡邏山口，袁野制定空中偵察路線，召集“殺破狼”進行反恐演習。“殺破狼”小組在榮寧的指揮下，配合默契，順利完成隊長安排的各項演習任務。云朵為了爭角色沒命地在練功房練舞，左佐一直坐在邊上等著，等她跳累了好有時間再練練，突然云朵抽筋了，左佐急忙上前幫她按摩小腿，云朵告訴左佐自己是不會被感動的，但左佐只是真誠地幫她放松肌肉。湯娜的前男友比利事隔十年之后從美國回來向她求婚，湯娜卻問他為何現在才把戒指拿出來，比利卻說是為了信心，湯娜說但如今她已經沒有信心了。湯娜回家告訴榮之躍比利向她求婚了，榮之躍問她是否答應了，湯娜說她還在考慮。珠穆朗瑪的女軍醫一角仍然在選拔之中，左佐跳得形神兼備，呂團長和隊長都對她的表現十分滿意，輪到云朵上場，她卻宣布退出珠穆朗瑪的舞蹈。比利親自找到了榮之躍的辦公室，他希望榮之躍能放手，他稱是榮之躍的思想禁錮了湯娜，她不快樂卻無意于掙脫。比利覺得湯娜很可憐，這

陳父陳母偽裝成服務生潛入酒店來到陳菲兒房間，兩人一來就質問陳菲兒給的卡里沒錢，陳父獅子大開口向陳菲兒索要五十萬現金，陳菲兒手里沒錢，索性打算魚死網破。此時假扮陳菲兒父親的演員來這里，陳父看到陳菲兒連假父母都找好就為了擺脫他們，氣怒與人打起架來。婚禮儀式正式開始，新娘遲遲沒有入場，蕭尚麒只好親自找來，待安撫好陳父陳母，蕭尚麒帶著陳菲兒才緩緩入場，本以為將陳菲兒交到趙明軒手上就好了，可沒想到大屏幕上卻突然播放了陳菲兒與父母爭執的畫面，現場媒體紛紛采訪趙明軒，而趙明軒卻轉而質問蕭尚麒。并突然公開表示自己從來不知道陳菲兒是個隱藏身份的騙子，還認為蕭尚麒故意安排陳菲兒到自己身邊，陳菲兒壓根就是云瀾的棋子。蕭尚麒忍無可忍動手打了趙明軒，現場一片混亂，蕭尚麒慌亂之中將陳菲兒抱走，卻忽略了倒地的何笑然，何笑然雖然失落，但還是追上他們，幫蕭尚麒一起將昏迷的陳菲兒送去醫院。酒店里，陳菲兒弟弟埋怨父母破壞掉了婚禮，陳父則埋怨兒子拿錢換了賭債，兩人爭執起來。陳菲兒弟弟卻覺得自己手里有殺手锏，肯定能讓趙明軒放自己一馬，趙明軒意外在門外聽到，剛好拿到了陳菲兒弟弟錄好的視頻。婚禮未能舉辦成功，陳菲兒十分慌亂。甚至情

喬二不是榮寧的對手，被榮寧打倒在地，榮寧說他們之間的恩怨一筆勾消，如果他喬二真的喜歡左佐的話就和他一起幫助左佐，因為她即將面對人生中最困難、最困惑的時期。分班實戰訓練開始，戰士們在槍林彈雨中負重困難前進，袁野吩咐徐文強，在保證安全的前提下，加大火力爆破的密集度。格斗對決訓練時榮寧的對手是世界軍人自由搏擊賽的冠軍，面對強敵榮寧沒有退路，袁野告訴他格斗不同于打架，講究的是簡單實用，沒有招式的好看與否，重要的是力量與速度。袁野眼看對決雙方都錯失了太多可以殺死對方的機會，他親自下場為新兵示范，他用實力詮釋了格斗的宗旨“完勝”。榮寧和方幾何做閉氣訓練肺活量，方幾何告訴榮寧周副院長這周六值班，而他們正好到軍區總醫院附近拉練，方幾何又畫了一個虎鳳蝶標志給榮寧看，他說這個標識能在野外識別方位和距離，而且絕對安全不會有人認得出來的。小頓珠突然病發而亡，姜原原自責能力不夠，沒能救回頓珠。周副院長告訴她院黨委已經討論通過了她的提議，批準成立高原心臟病課題小組。頓珠過世的消息令湯娜十分傷心，她對榮之躍說自己很累想休息一段時間，她說作為一個女人她可以等待，但作為一個人她卻不贊同他對生命的態度，也許這就是他和寧曉

何笑然和蕭尚麒來到青山養老院，何笑然想要從這些老人口中得知孫老下落，可這些老人已經認定何笑然是黑心記者，不愿答復她任何消息。蕭尚麒打算從養老院以往的活動記錄中找找信息，兩人在房間里查看資料，蕭尚麒聞出隋明偉為何笑然調制的香氛是助眠的，詢問何笑然睡眠問題，何笑然否認是失戀后遺癥，只解釋是因為工作忙導致睡眠不好。看到何笑然有些怕冷，蕭尚麒默默為她關窗戶，準備電暖氣。隨后蕭尚麒去忙工作，小墨陪何笑然查看資料，小墨認為其實蕭尚麒很關心何笑然，輿論出來當晚還不顧公關部的反對，想要第一時間幫何笑然澄清她與青山的關系。而蕭尚麒之所以看重青山養老院，是因為為了籌備這個青山酒店他已經將季風抵押了。隋明偉母親勸說隋明偉接下季風的單子，雖然蕭尚麒目前被逐出家門，但是東山再起是遲早的事情。直到此刻，隋明偉才知道蕭尚麒已經被云瀾逐出家門。趙明軒來到青山養老院，他認為蕭振云死了，蕭顯將蕭尚麒趕出云瀾，正常來說蕭尚麒應該夾著尾巴過日子，可沒想到蕭尚麒還有心氣接手青山養老院。這些話被何笑然意外聽到，她沒想到原來在她不知道的時間里，蕭尚麒經歷了這么多事情。趙明軒走后，何笑然詢問為何蕭尚麒沒有告訴她蕭振云的死訊，蕭尚麒解

蕭尚麒送何笑然回家，在門口偶遇回家的隋明偉，得知目前房子只有隋明偉和何笑然兩人在住，買了一些水果之后再次返回這里，還找借口打算暫時借住此地。三個人晚上一起商量如何將李惠勸回來，蕭尚麒出主意讓他們買個東西讓李惠回來簽收快遞，還勸說隋明偉盡快行動，不然女人會很容易和別人劃清界限，甚至老死不相往來。晚上蕭尚麒窩在沙發上睡覺，何笑然出來探望他時看到他還未入睡，兩人索性聊起天。何笑然告訴蕭尚麒，室友李惠和隋明偉是發小，兩人見證了彼此青春期的叛逆、情竇初開的初戀和從小到大的學習生涯。這份感情很難得，何笑然不想他們繼續生分下去，所以才希望留下緩解他們的關系，蕭尚麒很理解她的心情，但也希望她能盡快和自己同住。次日一早，李惠回來拿衣服，看到蕭尚麒也在，詢問可以在季風酒店享受折扣給唐嚴開個酒店房間，蕭尚麒滿口應允。隨后蕭尚麒帶著何笑然回季風吃早餐，看到季風酒店員工在準備搞一個喚醒成年人的六一兒童節活動，何笑然看到他們準備的裝飾和道具，借用了一部分拿回去和組員討論選題。她借用兒時玩具喚醒李惠和隋明偉的兒時記憶，想要緩解兩人之間的關系。隨后李惠就因為唐嚴的短信準備去酒店一趟，隋明偉主動提出送她，兩人關系算是緩