永豪與張瑞珍談判拒絕打拳。又因犯病，誤了接小勇、阿云。孩子們被黑幫劫走，永豪只身去救人，慘被黑幫痛打，為了救出孩子，永豪不得不答應最后為黑幫做了一次事。黑幫還回孩子，歸途中深愛心柔的永豪不愿因自己而給家人帶來傷害，狠心提出分手。心柔傷心欲絕。俞父希望永豪能接受他的資助做些事放棄打拳。

藍軍開會討論紅軍弱點，猛虎團也針對藍軍的情況開會，彼此制定了針對對方的辦法。演習開始，氣氛緊張起來。藍軍深夜主動出擊，陳劍鋒卻意識到這也許只是計謀，連忙按原計劃放了火，這個風速非常合適。演習就是打仗，出了問題，陳劍鋒決定一人承擔。陳劍鋒憑一條溝判斷藍軍要對他們進行火力打擊，這把火看來是沒白燒。天亮后，陳劍鋒分配了作戰任務，讓常勝留下來配合自己指揮，但是常勝不同意，所以還是派他去了右翼，陳劍鋒還很不放心地叮囑他要沉住氣。然而，這也是藍軍的機會，他們要裝作對常勝進行強勢進攻的樣子，以常勝那個不服輸的樣子一定會拼了命進攻上鉤。常勝與陳劍鋒的通訊頻道被干擾，陳劍鋒只能摩托通訊員告訴他們，一定不要進攻，只能防守。但是常勝還是選擇了反擊，上了對方的圈套。藍軍后撤后，常勝與團指揮的聯絡再次中斷，只能聽到斷斷續續的話。藍軍陸航出動，常勝兇多吉少，陳劍鋒決定不跟著藍軍的節奏走，來一個措手不及，一定要保證我方右翼的安全。藍軍發覺自己判斷有誤，現在比的就是雙方誰的速度更快。最終紅軍取得了勝利，但是導演部對他們的勝利有些異議，雙方做了不少爭執。總導演要聽聽紅藍雙方的意見，陳劍鋒出乎意料地同意判定紅方失敗，讓眾

孫傳合面對警方的質疑，直接回答自己曾經在工地受過傷，下體有生理缺陷，根本無法犯罪，越是種種證據指向自己，才恰恰可疑。而且孫傳合關節有傷，根本無法像常人一樣蹬三輪，因此當晚出現在監控里的人可能不是孫傳合。駱松只能對孫傳合無罪釋放。警方重新分析，兇手應該是在殺害莫蕓蕓之后，用孫傳合的垃圾清運車從歌舞團后門拉出了尸體，如果這個分析成立，兇手顯然對歌舞團地形比較熟悉，知道各處攝像頭的分部位置，李東立刻想到了保安。駱松立刻帶隊找到保安隊長孫建業，依法對其進行傳喚。孫建業表示另一個保安小賈對攝像頭安裝位置比自己熟悉，而且在巡邏時也是小賈發現的羅驍同款紐扣。駱松便讓李東留下盯著孫建業，自己去找小賈。袁睿彤到歌舞團找佳佳談心，忽然被小賈控制，強行拖拽至倉庫，駱松發現了掉在地上的手機和背包，順著聲音找進了倉庫，小賈正試圖猥褻袁睿彤，被駱松從后面偷襲，救下了袁睿彤。回到警局，袁睿彤向駱松表示感激，駱松才知道袁睿彤就是一直和自己分享古典音樂的網友，兩人簡單交談幾句后，駱松開始審訊小賈，袁睿彤離開了警察局。小賈交代，張靜是被自己強J的，因不滿一些富二代隨意玩弄女演員，而一些女演員也愛慕虛榮，任憑擺布，心中常懷

非洲。附近的村民把設備拆除拿走了，沈屹便帶著一些吃的去了村子里找設備，好不容易拿到設備，酋長的女兒經過戰區被擊中，面對他們的求助，沈屹不顧危險想送他們去醫院，好在被陳舒幾人生拉硬拽上了車。沈屹卻不死心，他做不到見死不救，非要下車，可是那些亡命之徒實在嚇人，大家攔了好久也沒把沈屹攔下來。沈屹孤身一人返回去救人，陳舒幾人只能架起設備支持無人機運輸血漿。最終，沈屹成功救下了酋長的女兒，當地村民放下了對他們的戒備載歌載舞起來。樊星打電話來看到沈屹化著妝玩得開心的樣子，無奈的笑了笑。樊星在美國的工作并不順利，上司雖然認可她的方案，卻不敢冒險創新。樊星失望地回到家，告訴男友徐維之自己想要辭職離開，她想有自己的事業，做自己想做的項目。徐維之并不贊同，畢竟創業不簡單，但是樊星如果在這里找不到路，她就回。徐維之給樊星的禮物是滑板，認為她的工作壓力太大了，只要過段時間就好了。但樊星知道自己不屬于這里，她不想過那種一眼看得到頭的日子，樊星提出和徐維之先分開一段時間，好好考慮彼此之后的日子。葡萄牙。沈屹講述了自己在非洲的所見所聞，世界的發展需要共同發展，也需要個體的發展。最終，中國的提案通過了接下來的討論環節

"俗話說得好萬事開頭難，脫口秀女演員李雪琴上臺第一句話就是這個開場白，她用詼諧幽默的口吻和臺下觀眾們互動贏得陣陣掌聲。張帆一早上醒來打開窗簾享受陽光帶來的沐浴，結果床上一個男人的聲音稱張帆昨晚很棒叫張帆很是意外，自己都忘記昨晚竟然會和一個陌生人發生關系。潘曉晨給人壽保險的一個客戶打電話，推薦關于自己產品優惠條件和適合客戶的各種條款。之后便給男朋友王俊打電話，催他趕緊回去但是王俊的寵物醫院接到了一個急活要給狗子治病，王俊要耽誤一會才能回家這叫潘曉晨有些不高興。張帆想要知道男生的的資料，結果竟然比自己小很多，雖然男生稱昨晚她很棒但是卻睡在了沙發上，張帆聽完這句話也就放心了。羅瀟瀟去寵物醫院安慰給狗仔治病的老奶奶，雖然他家的狗子吃了自己男朋友店鋪的狗糧出現了問題，但是絕對不會是他們家店鋪狗糧的原因造成的，結果剛出去醫院門口就聽到老奶奶撕心裂肺的哭聲，可以肯定狗子已經不在了。王俊沒能救回狗子的性命只好回家了，但是剛到家老婆潘曉晨就拿著教鞭指揮他坐在沙發上讀書，還要好好查一查王俊結婚幾年后身體究竟那里不健康，這叫王俊十分無奈，知道老婆是想要親熱了，但是卻有點力不從心。王俊想要經歷去滿足老婆的欲望