明天就要比賽了，喬南和沐想想兩人通話，都表示今天不能睡覺，千萬不能出現靈魂互換的事情了，沐想想讓喬南睡覺，白天她已經睡了一天了，就是以防萬一，今天晚上她就不睡覺了，確保兩人不互換，能相互說一聲晚安，已經讓喬南心滿意足了。天亮了，沐想想一覺醒來發現自己趴在桌子上睡著了，但慶幸沒有互換，兩人趕緊打電話相互慶祝，準備收拾東西迎接今天的比賽。去比賽的路上，沐想想坐上了公交車，戴著耳機聽著音樂，而喬遠山和喬瑞也親自開車送喬南趕過去，本來喬遠山是不支持喬南打跆拳道的，但是看到喬南堅持，也只好表示支持一下，希望他能比賽之后要好好學習，可是喬遠山看到喬南閉目養神的樣子也不敢繼續打擾。就這樣喬南和沐想想同時睡著了在不同的車上，還做了同樣的夢，夢見喬南得了冠軍，主任親自頒獎，還承認自己輸了，沐想想送花稱贊喬南很棒，當兩人醒來時候發現靈魂再次互換了。運動員入場，臺下的人都搖旗吶喊喬南的名字，沐想想頂著喬南的身體，環顧四周，迫切想要找到那個熟悉的身影，可是等來等去都沒有看到喬南來到，這讓沐想想更加著急。沐想想眼看比賽快開始了，借口去廁所慌忙跑出去找喬南，喬南正躺在外面的長椅上，巴不得趕緊睡著了，沐想想提出買一

此趟醫院之行不僅成就了梁塵和單紅的愛情，也在康凌云心中埋下了仇恨的種子。看著梁塵身邊一臉幸福的單紅，康凌云惡狠狠的發誓，總有一天他要把梁塵給廢了！兒子因嫉妒而發的妄言讓康勝利的一顆心不由得揪了起來，他找到梁塵，問他此舉是不是為了報復自己當年對何爽的“背叛”，并懇請他不要折磨康凌云，而面對康勝利可笑的指責和卑微的請求，梁塵唯有嗤之以鼻，冷面相對。宣傳隊排演的《紅色娘子軍》大獲成功，慶功會上，康凌云借著酒意大肆辱罵梁塵和單紅，終逼得梁塵與其大打出手。不想此次打架竟然驚動了上級領導，并將其定位為一起影響極壞的惡性事件，下令一定要嚴查到底！單紅被工會主席帶走了，她自信自己沒有做錯事，所以并不驚慌，然而臨行前她卻從梁塵的眼睛里看到了震驚和懷疑，這讓她頓時不安起來。然而單紅不知道，讓梁塵震驚的來源并不是保衛處的干涉，而是一分鐘前他才知道的那個事實——單紅竟然是害死何爽兇手之一的單志衡的女兒！殘酷的真相讓梁塵感到了前所未有的迷茫，他不知道自己是該堅守對何爽的承諾還是聽從內心對愛的呼喚，抱著對未來的彷徨，他走進了何爽曾住過的小屋……根據單紅提供的情報，康凌云最終以流氓罪被警察帶走，一切爭端似乎都已落幕

"故事起始于1966年，這是一個風雨飄搖，人心難測的時代……女理發師何爽是遠近聞名的個色姑娘，僅愛穿、愛打扮這兩條就使她那當兵出身的姐夫老梁沒少翻白眼，為了挽救這個“嚴重小資產階級思想”的小姨子，老梁把“思想進步，作風正派”的副食店唐經理強行介紹給何爽，期望唐經理能將她帶向正路，不料唐經理卻因此拿大起來，時刻不忘對何爽的行為舉止指手畫腳，終逼得何爽忍無可忍，將其打出家門。氣急敗壞的唐經理眼見與何爽黃了，立即拿出小賬本，讓何爽把之前二人約會的費用全部還給他。在一旁的梁老爺子大怒，痛罵唐經理，不想卻突然暈了過去。一家人趕緊把老爺子送進醫院，檢查后，主治醫生告訴何爽的姐姐何曼，老爺子已經沒有兩天了。老爺子醒了，張口第一件事就是想吃羊肉餡餃子，這可愁壞了老梁。在這個什么都要憑票購買的年代，他上哪變出羊肉票來？琢磨了一圈，老梁讓兒子梁塵去找何爽，解鈴還須系鈴人，這事兒還得讓何爽去求唐經理。此時何爽正笑看唐經理撿那九塊錢的鋼崩，梁塵跑進來將羊肉票的事情告訴了何爽，何爽急忙收斂了自己的情緒，求唐經理幫忙，但唐經理鐵了心就是不幫忙。由于四處都買不到羊肉，何爽無奈之下只好讓梁塵再去求唐經理，梁塵了為爺爺

沐想想下樓看到父母就抱著他們失聲痛哭，表達自己的思念，看到母親做得面更是激動落淚，這是她天天思念的面，甚至聽到大伯母的聲音她都覺得親近，還在院子里大叫大伯母我想你。沐德峰夫婦嚇得不輕，以為女兒是遭受到了某種打擊，原本想要勸說她不能早戀，此時也不敢吭聲了羅美生看到喬南下來，慌忙迎上去，就等他吃飯了，可喬南卻一把甩開了羅美生的手。看到家里人也不理不睬囂張離開，喬遠山大怒，覺得喬南連一個再見都不會說了，還虧得大家等著他一起吃飯。上學的時候，前桌又將筆記給送來，沐想想提出不要讓前面的男生幫忙記筆記了，男生一臉懵，生怕自己做了錯事讓想姐不開心了，得到肯定之后，他才放心了。此時，喬南來上課，對著沐想想興奮不已，沐想想生怕他鬧出幺蛾子，只好答應中午的時候老地方見面，喬南一直盯著沐想想看，讓她害羞到用書本當著臉，喬南故意逗她，越是害羞越是往前去，沐想想心中歡喜，但卻揮手示意喬南趕緊回去教室，喬南回到教室可還是不忘一直盯著沐想想，沐想想也時不時偷看喬南。主任上課的時候，喬南還是一直盯著沐想想看，根本就沒有心思上課，下面的學生也是各自都擺弄著手中的玩具和課外讀物，主任搜羅了一圈下來，整個箱子都裝滿了，只有

兆遠的攪局徹底毀了梁塵和單紅的這次相見，可面對單紅憤怒的質問，兆遠卻正義凜然的說這都是對梁塵的考驗，況且梁塵怎么也不至于傻到連日子都不會算的地步，所以在他看來，梁塵根本就是在欺騙和玩弄單紅！這幾句話如同幾根悶棍徹底打碎了單紅的心，絕望之下，單紅一個人悄悄的走向了水庫。此時在監獄里，小康的一番話讓梁塵幡然醒悟，他找到大隊長，承認單紅的孩子是自己的，并提出給家里寫一封信，讓他的父母幫助照顧單紅和孩子。千鈞一發之際，兆遠趕到救下了單紅，然而巨大的打擊卻接踵而來，舒單竟因急性腦膜炎而危在旦夕！為了保住舒單的性命，單紅決定按照梁塵信上的指示，前往梁家尋求梁塵父母的幫助，但兆遠卻將她攔了下來，說他有辦法解決舒單的醫藥費，而他的資金來源竟然是十年前失蹤的那筆袁大頭……老舒最終被判有期徒刑三年，緩刑三年，由兆欣替他簽署了判決書。簽署完畢后，兆欣再次提出了梁塵的判決問題，派出所所長告訴她，關于梁塵的案子，法律自有公斷。舒單的病好了，單紅在對兆遠表示感謝的同時再次提出了離婚。因為不想失去單紅，兆遠的滿腔愛慕終于忍不住噴薄而出，可單紅卻告訴他，自己心里只有梁塵一個人。看著單紅堅定的目光，兆遠提出要帶她去見一