“礪劍——2022聯合演習指揮大廳”。下達礪劍演習開始的號令后，各單位紛紛準備完成，開始了一場這一場聲勢浩大的演習。這一天終于到來了，在黨和人民需要的時候，軍隊能不能打仗，能不能打勝仗，十年來的每一天，陳劍鋒都在回答著，這道刻骨銘心的勝戰之問。十年前北漠山合同戰術訓練場“淬火”系列實兵對抗演習中，藍軍連續九次取勝。陳劍鋒被委任猛虎團代理團長，前團長宋景明因軍事演習造假已經被免職了。陳劍鋒是司令部的工作主力 ，希望派他去把棉花糖帶回來。猛虎團副團長常勝和猛虎團政委王文濤一起等待陳劍鋒的到來，等了很久也遲遲不見蹤影，這才知道陳劍鋒早就到了團里還去連隊里轉了轉，現在才姍姍來遲。陳劍鋒看到眼前這一桌豐盛的飯菜，說覺得還不夠，要給大家換換口味。陳劍鋒準備的就是食堂飯菜，常勝說他沽名釣譽嘩眾取寵，更是直接要離開檢查訓練情況，被王文濤留了下來。陳劍鋒談了談關于吃飯的問題，二連長無視制度頓頓回家喝酒吃肉，連賬本都是有問題的。陳劍鋒決定撤銷團領導小食堂，常勝等人卻不同意，要求進行表決。陳劍鋒先帶大家去了烈士館，猛虎團是一支猛虎部隊，在做出決定之前，是不是應該問問自己有沒有做出有違先烈的決定。最終，陳劍鋒

心柔在機場沒能攔住永豪，傷心至極。在日本永豪不斷的犯病，但瑞珍仍將永豪作為賺錢機器。東蘇不得已簽應瑞珍的條件做了瑞珍的跟班和解說員。亞蓮回到拳館發現蔡教練留給她的信，信里說出了亞蓮的身世。心柔一家為永豪著急，然而張瑞珍在賽前卑鄙的出賣了永豪。以期打贏這場比賽而獲取暴利。

允浩提出休學一年，出去旅游。全家除媽媽之外都反對。媽媽送允浩，允浩發個短信謝謝媽媽。又是下雨天，老師一個在教室里看雨景，而允浩騎車路過，站在屋檐下躲雨。雨停了，允浩騎車離開，笑臉鑰匙扣落在地上。老師走出，看出笑臉鑰匙扣沒理會。走到校門口，又回去了。撿起地上的鑰匙扣，這時回來尋找鑰匙扣的允浩相遇了。背景音樂響起，允浩與老師四眼相望。老師叫了聲允浩了，兩個人就這樣面對面站著。"

蔡亮擔心兒子升升，自己回到警局投案，關晶生前曾用二十萬從李淑芬手里買下一段視頻，李淑芬用這筆錢給蔡亮治病，因此蔡亮即使知道李淑芬死于何種緣故也不敢揭發，只怕人財兩空，母親用生命換來的二十萬也留不住。駱松猜測，關晶很可能背著李易買下視頻，因此部署警力到關晶住宅重新搜查，只是翻遍李易和關晶的所有住所，也沒發現任何有用視頻，第二天就是向黃局長承諾的最后期限，竇國強甚至做好了辭職的打算。傳喚時間已到，駱松讓竇國強放李易回家，順便帶走李易和關晶一起養的狗，說話間望向狗籠，看見雪納瑞脖子上的鈴鐺，駱松仿佛看到了曙光，打開一看，果然藏了一張內存卡。經過提取內存卡視頻，果然和駱松猜測一致，李易只能坦白自己的罪行。劉偉仍按時到醫院透析，“瘦高個”守在醫院門口跟蹤，聽劉偉在電話里和人約定晚上在城郊北路見面，又尾隨其后，快到見面地點時，被一名陌生男子攔下，劉偉從“雯姐”手里借到一筆錢，然后慌張離開。程云浩仍對佳佳的死耿耿于懷，高川便帶程云浩到秦鴻雁工作的KTV買醉，程云浩搶下話筒唱一些傷感歌曲，惹怒了一個混混，高川帶頭和混混發生爭執，幾人大鬧一場，都發泄得暢快淋漓，但很快被派出所帶走。駱松將三人保釋出來，批

羅瀟瀟給周浩宇打電話，想要知道自己什么時候可以入職，結果人家叫她隨時都可以，這叫羅瀟瀟十分開心。張帆對人事部招聘林森入職之分生氣，不管林森有多么好的條件都不會同意，這叫人事部的人也很無奈，出去后被林森給聽到了，于是張帆解釋自己都是為了林森好，但是林森卻非要進入公司不可。潘曉晨給王俊打電話，告訴他自己要去健身了，還請了一個健身教練來氣王俊。之后便給張帆打電話，得知現在同事的兒子正在追求她也很意外。就在這時教練楊萬青過去了，想要對潘曉晨進行一些指導，但是卻被潘曉晨給拒絕了，于是楊萬青便要找時間約潘曉晨去看電影，不過潘曉晨卻沒有搭理他。羅瀟瀟上班后和周浩宇談話，結果被齊磊給看到了，于是叫周浩宇不要接近羅瀟瀟，這叫周浩宇很奇怪。之后齊磊就接到了羅瀟瀟的電話，想要去他們公司實習一段時間，這叫齊磊十分生氣，叫羅瀟瀟不要找事，但是愿意請她一起吃頓飯好好談談。林森繼續去公司找張帆，還幫忙對他們的系統做了一些提議，這叫張帆覺得林森還是很不錯的，之后便回去會場將思林的提議給否定了，用上了林森的建議。王俊回家后想要知道潘曉晨一天出去都干什么了，但是歐系車卻不愛打理王俊，這叫王俊覺得很不得勁，于是要主動帶著潘