"中國西部某監(jiān)獄，一輛囚車駛了進(jìn)來,一個(gè)臉上有著刀傷的精壯男子和囚犯們被押下了囚車。體檢室里,女軍醫(yī)劉穎驚呆了：這竟是她未婚夫李天宇，她心如刀絞、心緒難平…… 眾犯被分為三組進(jìn)行勞動(dòng)改造，分到食堂的陸興東和分到礦井的易立建、分到豬場的張德彪等都在伺機(jī)尋找越獄的機(jī)會(huì)。陸興東找李天宇挑畔未占到便宜，李天宇卻因此又見到了劉穎。一神秘女子派牟彪趙克去與獄里的陸興東、黃士杰接頭……

李格被關(guān)了十天，好不容易放了半天假，吳澤擔(dān)心他出去惹事，不允許他出去。李格死纏爛打，羅娜給他選擇，要么跟教練出去玩，要么跟運(yùn)動(dòng)員出去玩。最終李格妥協(xié)，段宇成和劉杉陪李格出來。三人去了海邊溜達(dá)，看到海灘上有四輪摩托，李格向段宇成借了錢，三人在海灘上汽車瘋跑，洋溢著少年熱鬧的歡樂。二十分鐘結(jié)束后，三人把車還回來，老板見他們年輕，竟坐地起價(jià)，要一人五百塊錢，總共一千五百塊。段宇成不欲惹事，正要給錢，李格不愿意，和對方扯皮起來，最后動(dòng)了手。這個(gè)老板叫了人，段宇成和劉杉好不容易把李格拉走，結(jié)果沒走多遠(yuǎn)，對方的幫手就來了。劉杉先回去告訴教練，段宇成和李格本來想硬剛，沒想到他們帶了家伙，兩人于是撒腿就跑，兩條腿終究跑不過四個(gè)輪，很快就被抓了。兩人被摁壓在沙地上，他們獅子大開口要五萬賠償。李格嘴皮子很硬，被對方領(lǐng)頭的人打了好幾個(gè)巴掌。吳澤接到劉杉電話，便和羅娜撒謊說自己有一個(gè)朋友來了南湖，然后他就出去了。他們張口要五萬塊錢，吳澤當(dāng)然沒有，不過他把自己的錢包給了對方。但他們?nèi)匀徊灰啦火?，吳澤從沙地里找到了兩個(gè)酒瓶，往自己頭上一砸，見了紅以后對方明顯慌了，吳澤得以將段宇成和李格安全帶回。后來段宇成開車先將

陸興東用偷來的手術(shù)刀刺傷隨行醫(yī)生，劉奇迅速將其制服并安排到醫(yī)院進(jìn)行了手術(shù)，陸興東拒不交待販毒案內(nèi)幕。地震后外界的供應(yīng)不續(xù)，獄內(nèi)犯人因飯菜差進(jìn)行絕食，當(dāng)他們看到干警的伙食更差后都沉默不語。 眾犯分頭行動(dòng)去救李天宇，劉穎趁機(jī)做黃士杰工作，不料被牟彪趙克將黃士杰劫走，他們在路上遇到逃亡中的易立建，易立建干掉牟彪趙克與冷月取得聯(lián)系……

程鈺一時(shí)語塞，不知道江思晗的爸媽如何看待這種病癥，江思晗母親并非不開明，她對這種病癥沒有偏見，相信程慕是個(gè)不錯(cuò)的男孩，更覺得姐弟倆一定會(huì)好好照顧江思晗，有了江思晗爸媽的肯定，程鈺非常高興。晚上，程鈺來到璟洋家休息，每次和程鈺過夜后，璟洋都更加憧憬他們的未來，看到身邊熟睡的女孩，璟洋忍不住拿出自己準(zhǔn)備已久的鉆戒想為程鈺試戴。程鈺酒醒后，看到璟洋手中的鉆戒，知道了男友的心思，程鈺還在擔(dān)心弟弟，雖然現(xiàn)在江思晗和弟弟的感情很好，但不知道他們今后還會(huì)不會(huì)有變化，至于璟洋提出的要名分問題，她只是覺得時(shí)機(jī)不成熟。璟洋有些難過，程鈺開心的時(shí)候?qū)λ浅：?，但情緒不好就對他愛搭不理，他甚至覺得自己像程鈺懷里的一只貓咪，隨時(shí)面臨被丟棄的危險(xiǎn)。程鈺和璟洋不歡而散，璟洋出去借酒消愁，趁著酒勁將程慕約到拳館，并且結(jié)實(shí)揍了他一拳。程慕對璟洋的失態(tài)莫名奇妙，緊接著聽到璟洋傾訴著他姐姐為了他，寧愿放棄自己的幸福也要護(hù)好弟弟，給弟弟一個(gè)看起來完整的家。璟洋醉酒睡在拳館，程慕?jīng)]好氣給他蓋上衣服御寒，回想起璟洋說的話也不無道理，當(dāng)年姐弟倆沒了父母，遭受打擊的并不僅僅是弟弟，姐姐也才從那個(gè)時(shí)候開始成熟，從此把家庭重?fù)?dān)牢牢扛在了

錦標(biāo)賽很快開始，段宇成盯著蔡立秋，他是段宇成最有實(shí)力的對手。章波說，蔡立秋是蔡教練的侄子，經(jīng)常提到他。男子全能比賽項(xiàng)目之一短跑，在一陣陣歡呼聲中拉開帷幕，段宇成和蔡立秋不分上下，不過蔡立秋經(jīng)驗(yàn)老道，以微弱的優(yōu)勢領(lǐng)先。接下來各項(xiàng)是跳高、跳遠(yuǎn)等比賽，段宇成發(fā)揮出色，賽程進(jìn)行到半，他以一千五百四十分的成績暫時(shí)領(lǐng)先。蔡立秋不甘示弱，在優(yōu)勢項(xiàng)目中追趕段宇成，段宇成又暫時(shí)落后了。羅娜開心得就差點(diǎn)要跳起來了，吳澤說就段宇成現(xiàn)在這個(gè)狀態(tài)，進(jìn)國家隊(duì)八九不離十。后來在段宇成的跳高項(xiàng)目上，他跳過了兩米二，現(xiàn)場歡呼聲頓起，看臺上羅娜感動(dòng)得眼眶含淚。在四百米的項(xiàng)目上，他最后一段沒發(fā)揮好，和蔡立秋拉開不到五十分，他有些失落。楊金教練一問才知道他想拿金牌，意外之余不禁有些佩服。這次戴玉霞也來了，晚上和羅娜在房間聊天，原來她也知道羅娜和段宇成在一起了。第二天是男子短跑，李格不負(fù)吳澤的期望，以10秒29的成績拿到了南湖大學(xué)的第一塊金牌。吳澤哭了，這是他努力得來的結(jié)果，也是李格對他的回報(bào)。夏佳琪來到看臺，找羅娜去談話。段宇成在大屏幕上看到了羅娜和自己的母親走出去。在比完標(biāo)槍比賽后，段宇成跑去打斷母親和羅娜之間的談話，然后