陳菲兒認為自己努力得來的人生，不需要父母來參與，可何笑然卻覺得這樣的人生未免都成一場戲了，何笑然詢問陳菲兒為何還要讓自己當伴娘，而陳菲兒卻表示何笑然是自己的熟人，她婚禮的高光時刻需要熟人觀看。蕭尚麒要拍下限量版鋼琴給沈盟做演出琴，蕭顯本來以費用昂貴想要拒絕這筆預算，后來接到蕭父讓蕭尚麒陪同出席高總球局的電話，最終還是同意了蕭尚麒的預算。蕭尚麒陪父母應酬了一天，兩人結束應酬在弄堂邊休息，蕭父趁機講述當年他自責沒能陪蕭顯和蕭尚麒外出，最終導致蕭顯殘疾，這些年為了逃避責任，一直將責任推到了蕭尚麒身上。蕭父承認這些年對蕭尚麒的關系太少，也幸虧何笑然的提醒才想起蕭尚麒也同樣是自己兒子。日后蕭尚麒留在滬浦，他們父子會有更多了解的時間。何父何母去溫泉酒店度假去了，何笑然和百忙之中抽空的蕭尚麒一起在江邊享受美食，得知蕭尚麒與父親關系緩和，何笑然也很開心。兩人正享受二人時光，陳菲兒電話通知蕭尚麒去幫她調試鋼琴，這讓何笑然很失落，但也只能讓蕭尚麒先忙工作。何笑然隨后只好帶著買好的美食去找好友李惠共享。陳菲兒弟弟將陳菲兒給的買車錢偷來還債，可是還欠債主二十萬，陳菲兒弟弟只好應承會盡快還上。可是他來趙家找陳菲

袁野陪著父親打籃球，并向父親匯報單兵全能信息化作戰系統的工作進展，表示已經開始在高原試點進行，一定不會讓袁副司令失望。鮑大志的廚藝日益精進，但他一天也沒忘了想當特種兵的夢想，看到高興和方幾何都有了明確的訓練方向，他的心里十分難過，他想不通為什么明明他的新兵訓練成績不錯，卻因為犯了一次錯，就不能再當特種兵。班長看出他有情緒，把自己的親身經歷與他分享，他說自己當初和光頭一起當的兵，新兵訓練三個月軍事素質一點不比光頭差，但光頭就分到了雪鷹，當了威風八面的特種兵，而他則到了炊事班當伙夫，每天圍著柴米油鹽轉，他當初也是滿心的失落，直到光頭犧牲后自己才看明白，如果當時的情況換成是自己可能就不敢那樣去做。如今光頭就是他的榜樣，他的目標就是要當一名像光頭一樣的特種兵。鮑大志聽了班長的教誨不再垂頭喪氣，開始踏實做好自己的本職工作。巧克力等人看到正在取冰的榮寧，認出他就是一直找他們麻煩的新兵，于是躲在暗處用箭射傷了榮寧，幸虧莫軍發現險情及時出現救回榮寧。悠悠醒轉的榮寧告訴莫軍他看到獨臂的人了，莫軍立刻匯報袁野，雪鷹緊急行動派人進入雪山搜查獨臂老大的行蹤。袁野十分懷念“雪山之鷹”，他對原原說第一次進雪山執行

喬二不是榮寧的對手，被榮寧打倒在地，榮寧說他們之間的恩怨一筆勾消，如果他喬二真的喜歡左佐的話就和他一起幫助左佐，因為她即將面對人生中最困難、最困惑的時期。分班實戰訓練開始，戰士們在槍林彈雨中負重困難前進，袁野吩咐徐文強，在保證安全的前提下，加大火力爆破的密集度。格斗對決訓練時榮寧的對手是世界軍人自由搏擊賽的冠軍，面對強敵榮寧沒有退路，袁野告訴他格斗不同于打架，講究的是簡單實用，沒有招式的好看與否，重要的是力量與速度。袁野眼看對決雙方都錯失了太多可以殺死對方的機會，他親自下場為新兵示范，他用實力詮釋了格斗的宗旨“完勝”。榮寧和方幾何做閉氣訓練肺活量，方幾何告訴榮寧周副院長這周六值班，而他們正好到軍區總醫院附近拉練，方幾何又畫了一個虎鳳蝶標志給榮寧看，他說這個標識能在野外識別方位和距離，而且絕對安全不會有人認得出來的。小頓珠突然病發而亡，姜原原自責能力不夠，沒能救回頓珠。周副院長告訴她院黨委已經討論通過了她的提議，批準成立高原心臟病課題小組。頓珠過世的消息令湯娜十分傷心，她對榮之躍說自己很累想休息一段時間，她說作為一個女人她可以等待，但作為一個人她卻不贊同他對生命的態度，也許這就是他和寧曉

雪鷹大隊對在閃電行動中擅離作戰位置的榮寧、喬二、鮑大志給予警告處分，對三班班長高偉光的突出表現給予一等功表彰，并追加為烈士。榮寧無法接受班長的離去，但班副告訴他是他讓雪鷹失去了一次手刃仇人的機會，如果他去追獨臂，那班長就算是白死了。班副要榮寧記住這次恥辱，他日一定要親手抓住獨臂老大。獨臂老大窩藏在一個山洞中，他視為女兒的巧克力從斯里蘭卡回到西藏支援他，獨臂埋怨她不該回來，西藏太危險了。3個月的新兵訓練結束了，新兵們都換上了代表軍人榮譽的軍裝，新兵們都對分兵抱有各自的期待。入夜榮寧看著母親留給他的日記，日記上母親希望他長大后能夠回到雪山，因為他是雪山的兒子。左佐也在擔心榮寧的分兵情況，夜很深了她依然一人在練功房跳舞，呂團長看出她的心事，同意分兵結束后準左佐的假，讓她去看看榮寧，左佐高興地抱住呂團長，卻招來團友的嫉妒。徐文強為榮寧等三人求情，想讓袁野留他們在雪鷹大隊。袁野卻堅持他們違抗軍令，擅離職守，要予以處分，徐文強要求代替三個新兵接受處分，袁野說他的轉業報告已經批下來了，他不能讓徐文強帶著處分離開。袁野讓徐文強抽空去見袁副司令，看著徐文強轉身而去的背影心里有那么多的不舍，他多想把他的兄

曹焱兵和夏鈴、鬼符三通一起踏上了征途，王國組織利用赤練鴉找到了三人的行蹤并暗中跟蹤。鬼符三通對曹焱兵和夏鈴兩人進行守護靈特訓，他針對曹焱兵做了三個特殊方案，第一步，增加守護靈的出現時長，第二步，掌握守護靈的召喚技巧，第三步，是寄靈人與守護靈的聯動作作戰。至于夏鈴，她因為鎖心鏈的關系，所以她的首要任務是能主動召喚出守護靈，鬼符三通給夏鈴開腦激發了她的潛力，讓她先從能和守護靈對話開始，夏玲與守護靈之間越是默契，鎖心鏈就越是松動，等兩人之間的默契到了一定的程度，鎖心鏈自然而然就會熔斷。兩人給夏鈴留出空間讓她與守護靈交流感情，曹焱兵對于兩人之間不同的訓練方式十分不服，他需要一點點練級，而夏鈴就可以跟開掛一樣坐在旁邊跟守護靈溝通感情，鬼符三通對此只表示，兩人之間的區別就在于普通玩家與充值了人民幣的玩家一樣。王國組織和曹玄亮都同一時間收到了靈域簽發的通緝令，曹焱兵鎮魂將的職位已經被罷免，還成了通緝犯。王國組織的頭領得知他們三人正在天虛樹林訓練，她讓手下把消息透露給賞金獵人，讓他們干掉曹焱兵。曹焱兵的首次訓練，守護靈出現的時長只有三十二分二十三秒，如果是在戰斗中時間還會大大縮短，最多只能堅持十五分鐘